Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
Hoy, démosle la bienvenida a la ganadora Sarah Picklo Halabu, quien es originaria de Michigan, pero ahora vive en Naperville, IL. Es un tipo 1 diagnosticado desde hace mucho tiempo como un niño que ha crecido hasta convertirse en un educador certificado en diabetes (CDE), increíblemente apasionado por la mejora de la atención de la diabetes. Ella aboga en nombre de muchos en nuestra comunidad de diabetes, y tiene un buen ojo en cuanto a lo que podría cambiar en un entorno clínico para beneficiar a los pacientes.
Sin más preámbulos, aquí están nuestras recientes preguntas y respuestas con Sarah …
Entrevista con la defensora de la diabetes Sarah Picklo Halabu
DM) Hola Sarah … para empezar, cómo entró la diabetes por primera vez la foto para ti?
Me diagnosticaron T1D a los 9 años después de asistir a una semana completa de campamento zoológico. Fue una semana extremadamente calurosa, y recuerdo haber tenido una sed inusual. Afortunadamente, mis padres se dieron cuenta de lo rápido que estaba perdiendo peso y programaron una visita al pediatra. Cuando llegamos a la oficina del pediatra, tuve la sensación de que alguien descubriría de alguna manera cuán sediento estaba. Afortunadamente, lo hicieron. Mi azúcar en la sangre estaba en algún lugar en los 400 altos. Me admitieron en el hospital más tarde ese día y pasé tres días allí aprendiendo las cuerdas de T1D.
¿Cómo reaccionaron tus padres ante el diagnóstico?
Solo me puedo imaginar lo devastador que fue para mis padres, pero su coraje para calmar mis temores, la determinación de no dejarme ver la diabetes como una limitación y la valentía para saltar a la rutina T1D era (y sigue siendo) heroico. Mis padres han sido un escudo consistente de apoyo y aliento durante mi viaje con T1D, y no puedo enfatizar la tremenda diferencia que esto ha hecho en mi cuidado y la calidad de mi vida.
¿Recuerdas cómo se sintió por ti en ese momento, siendo tan joven?
Fue un ajuste difícil para la vida con T1D (como lo es para todos) … pero mi actitud dio un giro positivo cuando pasé un tiempo con la dietista en el hospital donde me diagnosticaron. Ella fue amable, compasiva y positiva y representó a la primera persona que me dio un sentido de esperanza después de mi diagnóstico. Después de conocerla, comencé a decirle a todos que quería ser dietista. Y así comenzó mi búsqueda de convertirse en RD CDE … y es de muy poca sorpresa para cualquier miembro de mi familia que esta sea mi profesión.Tener T1D me ha enseñado por mi cuenta acerca de la capacidad de la capacidad de recuperación humana: no tiene límites.
¿Puedes compartir más sobre el trabajo en el campo de la diabetes?
Sí, soy dietista registrada y Educadora de diabetes certificada, y mi práctica se centra principalmente en adultos. Antes de convertirme en CDE, trabajé como dietista clínica. Actualmente, trabajo en publicaciones médicas y mi defensa para mejorar la atención del paciente es vital para mi trabajo.
¿Cómo es ser educador y vivir con T1D?
Como PWD, trabajar como CDE es una experiencia increíble que recomiendo encarecidamente a cualquier PCD que ame la ciencia y la tecnología. El primer día en el trabajo como PWD CDE podemos hablar dos idiomas importantes:
- la experiencia del paciente con diabetes, que varía significativamente de persona a persona;
- los componentes médicos y científicos del tratamiento, que también varían significativamente de un proveedor a otro. Debido a que la diabetes es en partes iguales experiencia personal y régimen de tratamiento, sentirse cómodo en ambos idiomas / mundos es una ventaja real para brindar la mejor atención a los demás.
Muchas personas con discapacidad comprenderán la analogía de que la gestión de la diabetes es un trabajo a tiempo completo en sí mismo. Trabajar como CDE que enseña habilidades de autocontrol de la diabetes a otros puede intensificar este sentimiento. La diabetes (ya sea la tuya o la de otra persona) es el centro de tu mente todos los días. Para mí, esto fue positivo porque esto realmente me inspiró a estar realmente encima de mi propio cuidado.
¿Entonces ser tanto un paciente como un proveedor trajo beneficios para usted personalmente?
Sí, cuando pienso en ser un PWD-CDE, tiendo a reflexionar sobre los muchos aspectos positivos:
- Acceso a infinitas oportunidades de aprendizaje relacionadas con la diabetes, el cuidado de la diabetes y nuevos tratamientos para la diabetes.
- Entablar amistad con otros colegas de PWD o proveedores de atención médica de la diabetes que sean igual de apasionados con la defensa y la defensa de la diabetes. ¡Los grandes equipos de cuidado de la diabetes pueden mover montañas!
- Las posiciones de CDE tienden a tener beneficios de seguro realmente grandes y tienen una amplia cobertura para medicamentos y suministros para la diabetes.
- Inmersión con otras personas con discapacidad y oportunidades infinitas para: a) aprender de y b) empoderar a los demás. ¡Es un trabajo extremadamente gratificante!
- Conocimiento sobre tratamientos nuevos y de vanguardia y D-tech. Es maravilloso saber qué productos y medicamentos están en camino.
- La oportunidad de cambiar el diálogo sobre la diabetes viva. Abogar por un mejor cuidado de la diabetes, equipos para la diabetes y soluciones para la diabetes. Personalmente, este es mi favorito.
¡Definitivamente! También ayudé a una clínica de diabetes a identificar formas de mejorar la experiencia del paciente en nuestra oficina, y descubrí que hay tantas oportunidades para hacer que las consultas se centren más en el paciente. Esas oportunidades incluyeron:
- Modificar el uso de scripting medical professionals durante las visitas para incluir un lenguaje más comprensivo y comprensivo.
- Simplificación de documentos de pre-cita y materiales de registro para abarcar solo lo que es verdaderamente necesario y valioso para el equipo de atención médica.
- Proporciona clases de educación con bomba que presentan objetivamente todos los modelos de bomba disponibles para que los pacientes tengan la capacidad de elegir el que mejor se ajuste a ellos.
- Optimización de la bomba y los procesos de descarga de CGM para reducir la cantidad de tiempo desconectado del dispositivo.
- Coordinar un programa para que las mujeres embarazadas coordinen los horarios de citas / visitas con la clínica de medicina materno-fetal (ya que el número de citas es muy elevado).
- Proporcionar asesoramiento centrado en la diabetes en el consultorio a través de psicoterapeutas con experiencia en T1D.
- Cumplir con las necesidades de educación psicosocial y diabetes identificadas por el paciente en cada visita al consultorio utilizando una herramienta de evaluación de rutina en las visitas.
- Ofreciendo visitas educativas para la diabetes el mismo día.
- Coaching en el consultorio para ayudar a educar a los PWD sobre los matices de la vida con diabetes desde una perspectiva centrada en el paciente.
- Modelando una perspectiva basada en las fortalezas que coloca a la PCD en el centro de la toma de decisiones.
Ser un PWD CDE no se trata de tener una diabetes "perfecta" o usar una insignia de "paciente estrella". Es la oportunidad de tener una perspectiva interna y usar esto para ayudar a otros en sus viajes de cualquier manera posible.
¡Grandes ideas! También ha participado en los esfuerzos de defensa de la diabetes, ¿correcto?
Sí, aprovecho cada oportunidad que tengo para involucrarme más con la comunidad de la diabetes y abogar por las personas con discapacidad. He participado en muchos esfuerzos a lo largo de los años, incluido el campamento de diabetes como campista y voluntario profesional de la salud, y caminatas, galas, cumbres y actividades de recaudación de fondos de la JDRF.
Algunos pueden encontrar interesante que mi socio Nathan y yo hayamos donado lo recaudado en nombre de todos los invitados a nuestra boda (en 2015) a JDRF. Y mi ramo de boda incluso tuvo un giro diabético, ya que puse uvas en mi ramo como una reserva de hipoglucemia de respaldo.
¡Diversión! ¿Cuáles son los mayores cambios que ha visto en el cuidado de la diabetes a lo largo de los años?
Lo bueno: Muchos tratamientos han mejorado desde mi diagnóstico: mejores insulinas, muestras de sangre más pequeñas para verificaciones de BG, medidores de BG más rápidos, agujas y lancetas más pequeñas, y más diversidad en los conjuntos de infusión de la bomba. También hay muchas herramientas nuevas disponibles como CGM, bombas de insulina más avanzadas e insulina inhalada. De todos estos avances de tratamiento necesarios, creo que CGM ha sido muy transformador.
Lo decepcionante: aunque es maravilloso que haya más y mejores herramientas para ayudar con el control de la diabetes, esta no es una solución a largo plazo para T1D. Las personas que diseñan e innovan estas herramientas deben ser aplaudidas por los avances que REALIZAN grandes mejoras en la calidad de nuestras vidas. Sin embargo, aún no nos hemos embarcado por completo en la era de la remisión de la enfermedad. Ninguno de estos avances "tecnológicos" en realidad están abordando la causa del proceso autoinmune que desencadena el T1D.
¿Puede decirnos más sobre el desarrollo de la aplicación de diabetes de la que ha sido parte?
Trabajé con un equipo de endocrinología sudafricano y desarrollador de aplicaciones para crear una aplicación para personas con T2 y para mejorar el acceso a la educación sobre la diabetes en Sudáfrica. El acceso a la educación sobre la diabetes en Sudáfrica es un gran desafío, por lo que este fue un trabajo muy importante.
La aplicación se llama Empower Diabetes y es parte de la primera plataforma digital completa de diabetes en Sudáfrica para personas con T2. Está disponible en la tienda de Apple, y la información de precios se puede encontrar en línea aquí.
Fui seleccionado como contratista para este proyecto en base a mi experiencia con el desarrollo del programa de educación sobre diabetes. Buscaban específicamente a alguien con mi experiencia personal y profesional. Nuevamente, esta aplicación es definitivamente más para T2.
¿Alguna idea sobre los desafíos actuales en la innovación de la diabetes?
El costo es el mayor desafío. Pero también creo que hay tantas tecnologías de diabetes similares que realmente no ofrecen características significativamente diferentes. Además, enfoca demasiada energía / esfuerzo / financiación en el desarrollo del dispositivo y no prioriza la investigación autoinmune para identificar la causa y la solución a la T1D.
Muchos procesos están diseñados en torno a las eficiencias de la industria, los negocios y las clínicas, todo lo cual hace que las necesidades de las personas con discapacidad sexual duren por completo … Eso tiene que cambiar. Diabetes Advocate & CDE Sarah Picklo HalabuSin embargo, volviendo a mi función de CDE, creo que la falta de concentración en la experiencia del paciente sigue siendo un gran desafío. Muchos procesos están diseñados en torno a las eficiencias de la industria, los negocios y las clínicas, lo que coloca las necesidades de las personas con discapacidad totalmente en la jerarquía. Eso necesita cambiar
En cuanto al uso y acceso a la tecnología, ¿qué sugieres?
Muchos nuevos profesionales de la salud con diabetes prueban bombas y CGM durante su entrenamiento. Ojalá hubiera una manera de hacer que esta sea una experiencia más precisa para las personas con niveles perfectos y normales de azúcar en la sangre. Claro, ajustarse a usar (y llevar) estos dispositivos es noble, pero usar el dispositivo no es una experiencia completa. Suena un poco ridículo, pero un "simulador T1D" sería una herramienta de entrenamiento fenomenal.
¿Qué le parece acceder al proveedor y equipo de atención médica adecuado?
Otra de mis ideas a medias podría ser un Yelp para oficinas de diabetes, para ayudar a los pacientes a encontrar el proveedor adecuado para sus necesidades y proporcionar a las clínicas comentarios valiosos sobre las necesidades de sus pacientes.
Llevando eso a otro nivel, a la luz de los recientes huracanes, sería genial si hubiera una manera centralizada de donar suministros adicionales de diabetes a personas necesitadas. Aunque hay muchos donantes generosos y voluntarios para coordinar estos esfuerzos durante emergencias / desastres, existe la necesidad de que una organización sea dueña de esto para proporcionar medicamentos y suministros para la diabetes en momentos de desastres / emergencias naturales.
¿Alguna idea sobre cómo mejorar la accesibilidad y el acceso, como mencionó?
Crecí en el área metropolitana de Detroit, y la práctica de ir a Canadá es bastante normal para la gente de allí.La mayoría de los medicamentos son más baratos en Canadá, por lo que muchos hacen el viaje por ese motivo. Tengo varios parientes que compraron drogas en Canadá, solo otros miembros de la familia con diabetes que necesitaban comprar insulina.
Esta idea resurgió recientemente cuando mis padres hicieron una visita a Windsor, después de que me quejé con mi madre sobre el costo de la insulina en mi plan de deducible alto. Ella fue a Walgreens en Windsor para comparar el precio de un vial de Humalog: $ 32 allí. Notablemente, la nueva insulina Fiasp de acción corta también está disponible en Canadá ahora y tampoco es tan cara allí como en los EE. UU.
Por lo tanto, pensar fuera de la caja para resolver el problema de asequibilidad de la insulina en EE. UU. - para los residentes con un pasaporte estadounidense válido (o una licencia de conducir mejorada) que viva cerca de una frontera internacional como Canadá o México, tal vez haya una manera de crear un programa o sistema específico para poder traer suministros para la diabetes en un país vecino que sea una opción más económica . ¿No es sorprendente que la diferencia de precio sea tan drástica? ! ¿Por qué tanta disparidad?
Podemos seguir solicitando respuestas sobre estas diferencias y los costos asociados con la producción de insulina, aunque buscar nuevas vías para impactar la demanda de insulina en EE. UU. También puede ser una estrategia viable para algunas regiones geográficas.
Grandes pensamientos, gracias. ¿Qué estás esperando con respecto a la Cumbre de Innovación?
Conectarse con otras PCD y utilizar nuestras experiencias colectivas para proporcionar información sobre "la vida real con T1D" e innovar con otras PCD para desarrollar nuevas soluciones para mejorar la atención.
¡Gracias por compartir tu historia y tus pensamientos con nosotros, Sarah!
Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí.Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
Un Defensor australiano de la diabetes está haciendo olas
Paciente Defensor y mamá: "La confianza cuenta" en Diabetes Tech
Defensor de la diabetes usa títeres y manualidades | DiabetesMine
, Una de las primeras en la comunidad de la diabetes: esta mujer está utilizando teatro de títeres, magia e improvisación para la educación sobre la diabetes y para crear conciencia.
