Maníes durante el embarazo: ¿son seguros?

Las alergias a los maníes van en aumento y pueden causar graves reacciones, incluso anafilaxia. Si está esperando un bebé, se estará preguntando si hay algo que pueda hacer para reducir el riesgo de su hijo de desarrollar esta alergia potencialmente grave. Una preocupación común es si comer maní o productos de maní durante el embarazo es seguro para su bebé. ¿Eso hará que el bebé sea más propenso a tener alergia al maní, o la exposición al maní durante el embarazo ofrece alguna protección?

La verdad es que los científicos están trabajando sobre formas de predecir qué niños son más propensos a tener una alergia al maní, pero no hay forma conocida de evitar que se desarrolle una alergia. Esto es lo que debe saber sobre los maníes y las alergias a los maníes si está embarazada.

Conceptos básicos sobre la alergia al maní

Las alergias a los cacahuetes y las nueces de árbol se encuentran entre las alergias alimentarias más comunes en los Estados Unidos . Los síntomas pueden incluir:

un hormigueo en la boca

• calambres estomacales o náuseas
• ronchas
• dificultad para respirar
• hinchazón de la lengua
• anafilaxia
• La anafilaxia es la reacción más grave y puede poner en peligro la vida Si se produce un choque anafiláctico, la presión arterial de una persona disminuye, las vías respiratorias se contraen, la frecuencia cardíaca se acelera y el pulso se debilita. También pueden causar náuseas y vómitos intensos. Llame al 911 inmediatamente si alguien parece estar experimentando anafilaxia.

Si alguien ha sido diagnosticado con alergia al maní, debe llevar un inyector automático de epinefrina (EpiPen) al salir. La epinefrina es un medicamento clave utilizado en el tratamiento de la anafilaxia. El dispositivo también debe ser de fácil acceso en casa. A veces, la exposición a cacahuetes o productos de maní en el aire es suficiente para producir una reacción.

Por lo general, una alergia al maní se diagnostica dentro de los primeros dos años de vida. Sin embargo, dependiendo de la exposición, la alergia puede no presentarse hasta mucho más tarde. Si sospecha que su hijo tiene alergia al maní, asegúrese de ver a un alergólogo para la prueba.

Un alergólogo puede recomendar una prueba de punción cutánea que deposita una pequeña cantidad de proteína de maní debajo de la piel o un análisis de sangre. Si los resultados no son concluyentes, el alergólogo puede recomendar la eliminación de productos de cacahuete o maní de la dieta durante dos a cuatro semanas. Esta "dieta de eliminación" puede ayudar a determinar si la eliminación de los cacahuetes mejora los síntomas.

Cacahuetes durante el embarazo

Si no es alérgico al maní, debe sentirse seguro consumiéndolos durante el embarazo. Si es alérgico a los cacahuetes o cualquier alimento, debe evitarlos en todo momento. Recuerde que los cacahuetes pueden estar escondidos en una variedad de alimentos, que incluyen:

productos de chocolate y dulces

• cocina asiática
• cereales
• barras de granola
• otros productos procesados ​​en lugares que también procesan productos de maní > Los cacahuetes son en realidad una opción de comida inteligente para las mujeres embarazadas.Contienen proteína y ácido fólico. Los suplementos de folato y ácido fólico se recomiendan durante el embarazo para ayudar a prevenir defectos de nacimiento, particularmente en el cerebro y la columna vertebral en desarrollo.
• Por supuesto, su sentido del olfato y sus preferencias de gusto pueden cambiar significativamente durante el embarazo. Si los cacahuetes no están de acuerdo con usted, busque otras fuentes de proteína y ácido fólico. Se pueden recomendar suplementos de ácido fólico, independientemente de su dieta regular.

Genética y alergias de por vida

Las alergias a los maníes, como otras alergias, tienden a ser hereditarias. No hace mucho tiempo, se pensaba que si alguien en su familia tenía alergia al maní, debería evitar los maníes durante el embarazo. El consumo de maní durante el embarazo ahora se considera seguro si la madre no tiene alergia al maní, independientemente de los antecedentes familiares.

Los expertos en alergias afirman que, aunque los niños a menudo superan las alergias a la leche y los huevos, las alergias a los cacahuetes junto con las alergias a las nueces de árbol tienen más probabilidades de durar toda la vida.

Las directrices de 2017 del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas recomiendan que todos los niños con eczema severo o una alergia al huevo se consideren de alto riesgo para la alergia al maní. Ellos deben ser vistos por un especialista en alergias para una evaluación y prueba posterior.

Si tiene alguna pregunta sobre los alimentos durante el embarazo, consulte con un nutricionista que se especialice en el trabajo con mujeres embarazadas. Su proveedor de atención médica también puede ser un buen recurso. El embarazo puede ser un momento maravilloso pero ansioso. Siempre que tenga inquietudes, busque las respuestas para que pueda disfrutar de estos meses tanto como sea posible.