2 Semanas Embarazada: síntomas, consejos y más

Overview

Puede sonar sorprendente, pero aún no está embarazada durante la primera semana de embarazo. El embarazo se mide en un calendario de 40 semanas, y el primer día comienza el primer día de su último ciclo menstrual. de la semana dos o al comienzo de la semana tres, dependiendo de cuándo su cuerpo ovula. La ovulación marca el período fértil de su cuerpo.

OvulaciónSignos de la ovulación

Su ciclo de ovulación determina la Fecha en que concibe La ovulación generalmente ocurre entre 13 y 20 días después del primer día de su período, dependiendo de la duración de su ciclo. Cuando ovula, uno de sus ovarios libera un óvulo que viaja a la trompa de Falopio. nceive, el esperma de su pareja también debe viajar a la trompa de Falopio y encontrarse con el óvulo en el momento óptimo. Esto puede ser difícil de determinar sin una cuidadosa observación.

Existen varios métodos que puede usar para ayudar a predecir cuándo ovula. Si busca los signos y señales de la ovulación, puede predecir una ventana de fertilidad que le ayudará a determinar cuándo usted y su pareja deberían tener relaciones sexuales.

Haz un seguimiento de tu período

Es posible que hayas escuchado que un ciclo menstrual típico dura 28 días. Muchas mujeres, sin embargo, no tienen ciclos de 28 días, y algunos ciclos de mujeres varían de mes a mes.

Haga un seguimiento de su período durante varios meses para ayudarlo a determinar un patrón para su ciclo. Para hacer esto, simplemente marque el primer día de su período una vez al mes. Incluso puedes probar una aplicación de fertilidad, que te ayudará a calcular tu ventana de ovulación en función de tu ciclo promedio.

Mida la temperatura corporal basal

La temperatura basal de su cuerpo cambiará cuando ovule. Es más probable que quede embarazada dos o tres días antes de que suba la temperatura. Para determinar cuándo cambia la temperatura de su cuerpo basal, debe registrar su temperatura cada día y observar si se desarrolla un patrón. Necesitará un termómetro especial para medir la temperatura corporal basal y debe tomar su temperatura a la misma hora todas las mañanas, generalmente cuando se despierta. Debido a que tendrá que tener relaciones sexuales antes de que aumente la temperatura, necesitará rastrearlo durante unos meses para encontrar un patrón.

Observe su flujo vaginal

Al momento de la ovulación, su flujo vaginal cambiará en textura y consistencia. Su descarga se volverá clara y resbaladiza, como las claras de huevo crudas, mientras su cuerpo se prepara para ovular. Después de la ovulación, la secreción se vuelve turbia y espesa, y luego desaparecerá por completo.

Use una prueba de ovulación

Otra forma de determinar cuándo está ovulando es usar un kit de prueba de ovulación. Estas pruebas usan su orina para medir si ciertas hormonas están presentes en su cuerpo, lo que puede predecir la ovulación.Puede comprar estas pruebas en el mostrador. Siga las instrucciones proporcionadas con la prueba para asegurarse de obtener resultados precisos.

Consejos para concebirConsejos para concebir

Una vez que conoce sus patrones de ovulación usando cualquiera de estos métodos, usted y su pareja deben planear tener relaciones sexuales durante su tiempo fértil máximo. Esto es generalmente un día antes de la ovulación, por lo que los espermatozoides tienen tiempo para viajar a la trompa de Falopio para fertilizar el óvulo. Tener relaciones sexuales regularmente en los días previos a la ovulación. Esto aumentará las posibilidades de que los espermatozoides se conecten con el óvulo.

Para prepararse para la concepción, puede participar en una serie de comportamientos saludables para preparar su cuerpo. Considere tomar vitaminas prenatales todos los días durante el año antes de tratar de quedar embarazada. Ayudarán a complementar su dieta con ácido fólico y otros nutrientes. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan 400 microgramos de ácido fólico al día para las mujeres que pueden quedar embarazadas. Las mujeres que obtienen esta cantidad de ácido fólico diariamente antes de la concepción y durante las primeras etapas del embarazo reducen el riesgo de un defecto congénito del tubo neural hasta en un 70 por ciento, según March of Dimes.

Además de las vitaminas, hay otras maneras en que puedes preparar tu cuerpo para la concepción y el embarazo:

• controla tu peso
• come una dieta bien balanceada
• haz ejercicio regularmente
• reduce el estrés > beba menos alcohol y cafeína
• Conocer estos aspectos de su salud no solo lo beneficiará a usted cuando intente concebir, sino que también lo preparará para cuidar su cuerpo cuando quede embarazada.

Síntomas2 semanas de síntomas de embarazo

Aparte de una prueba de embarazo, algunos de los primeros síntomas que podría notar en la semana 2 que indican que está embarazada incluyen:

período perdido

• mal humor
• senos hinchados e hinchados < náuseas o vómitos
• aumento de la micción
• fatiga
• Qué esperarOvulación y más
• Estas primeras etapas del embarazo son solo el primero de muchos pasos en su camino hacia la paternidad. Tomará algún tiempo después de la concepción que su cuerpo muestre signos de embarazo. Un período perdido es generalmente el primer signo notable de embarazo. Después de perder un período, una prueba de embarazo puede confirmar si fue capaz de concebir. Las pruebas de embarazo miden la presencia de la hormona hCG en su cuerpo.

Rastrear su ovulación y cuidar su cuerpo hasta su período fértil aumentará las posibilidades de concepción cerca del final de la segunda semana. Puede que no quede embarazada las primeras veces que intente concebir, pero 80 a 90 parejas de cada 100 conciben durante el primer año de prueba.

Si tiene problemas para concebir o le preocupa un aspecto del embarazo, comuníquese con su médico para hablar sobre una evaluación médica por posible infertilidad.