¿Por qué tengo dolor de espalda después de comer?

Resumen

El dolor de espalda a menudo es causado por tensión muscular o artritis en su columna vertebral, pero también puede ser un signo de una amplia gama de otras causas. Estas causas pueden incluir presión sobre los nervios de la columna vertebral, una infección renal, cáncer u otras condiciones de salud graves. incluso ser un signo de un ataque al corazón. El dolor de espalda también puede surgir en los momentos más inesperados, mientras está sentado o dando un paso, o incluso después de comer.

Si tiene dolor de espalda después de comer, puede suponer que la incomodidad está relacionada con un problema digestivo. Este podría ser el caso, pero es importante tener en cuenta todos sus síntomas y cualquier posible factor desencadenante del dolor.

CausasCausas

La parte posterior a menudo el sitio de dolor referido. El dolor es el dolor que experimenta en una parte del cuerpo que no es la fuente real de la incomodidad. Por ejemplo, un ataque al corazón, que es un problema con el flujo sanguíneo al músculo cardíaco, puede causar que el dolor irradie desde el corazón hacia la parte posterior y hacia otros lados.

Sigue leyendo para obtener más información sobre las posibles causas del dolor de espalda después de comer.

Úlcera y acidez estomacal

Los signos de malestar digestivo a menudo incluyen dolores en el abdomen o reacciones que incluyen vómitos o diarrea. Dependiendo de la condición, sin embargo, también podría sentir dolor en la espalda.

Una úlcera péptica puede causar dolor referido en la espalda. Este tipo de úlcera es un dolor en el estómago o el intestino delgado. Los síntomas típicos incluyen:

• pirosis
• dolor abdominal
• hinchazón
• gases

Las úlceras pueden ser leves o bastante dolorosas. Para los casos más graves, también se puede sentir dolor en la espalda.

La acidez estomacal es otro trastorno digestivo que puede causar dolor en la espalda. Los síntomas de acidez causada por la enfermedad de reflujo gastrointestinal (ERGE) incluyen una sensación de ardor en el pecho, un sabor amargo en la boca y dolor en la parte media de la espalda.

Postura

Una de las causas más comunes de dolor de espalda es la mala postura. Si te sientas encorvado sobre tu comida durante la comida, puedes terminar de comer con dolor en la espalda. Ese mismo dolor puede desarrollarse si estás encorvado sobre tu computadora o si mantienes una posición encorvada la mayor parte del tiempo.

Infección renal

Sus riñones se encuentran cerca de los músculos de la parte media a inferior de la espalda. Cuando tiene una infección renal, uno de los síntomas que puede notar es dolor de espalda cerca de uno o ambos riñones. Otros síntomas, como una micción más frecuente, una sensación de ardor al orinar y dolor abdominal también suelen estar presentes. Una infección renal es un problema de salud potencialmente grave y debe tratarse con prontitud.

Ataque cardíaco

El dolor de espalda puede ser un signo de un ataque al corazón.Otros signos de advertencia de un evento cardíaco incluyen:

• dolor en el pecho
• dolor en el cuello, la mandíbula o el brazo
• náuseas
• sensación de mareo
• rompiendo en sudor

Las mujeres son más propensas que los hombres tienen síntomas de ataque al corazón no tradicionales, como dolor de espalda y cuello.

Consultar a un médico Cuándo ver a un médico

Si el dolor de espalda es su único síntoma y sospecha que es causado por la tensión muscular, puede probar reposo y medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno (Advil, Motrin), siempre que Su médico le ha dicho que está bien tomar este tipo de medicamento y ver si se siente mejor en unos días. Si el dolor persiste durante una semana o más, o empeora cada vez más, consulte a un médico.

Si tiene otros síntomas junto con dolor de espalda, debería considerar consultar a un médico. Esto es particularmente cierto si observa cambios en la orina, lo que indica un problema renal o deposiciones alquitranadas, lo que podría significar una úlcera u otra afección grave.

Una infección del tracto urinario (ITU) o una infección de la vejiga puede progresar a una infección renal, por lo que siempre es mejor obtener un diagnóstico y tratamiento si se presentan estas afecciones. Del mismo modo, una úlcera puede aumentar el riesgo de hemorragia interna, por lo que responder siempre a los síntomas es siempre una buena idea.

Cuando el dolor de espalda se acompaña de dolor que baja por una o ambas piernas, por lo general es causado por un nervio en la columna que está siendo irritado. Debería ver a su médico si tiene estos síntomas. Pueden recomendar una variedad de tratamientos invasivos o no invasivos.

TreatmentTreatment

El tratamiento habitual para un dolor de espalda incluye reposo, hielo y analgésicos antiinflamatorios. Un problema musculoesquelético, como ruptura de disco, artritis o inflamación de los músculos y tendones, también se puede tratar con fisioterapia. En fisioterapia, aprenderá varios ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para ayudar a sostener y estabilizar su columna vertebral. La fisioterapia, así como el yoga y el tai chi, también pueden ayudar a mejorar su postura.

Cuando el dolor es el resultado de otros problemas de salud subyacentes, los tratamientos pueden variar considerablemente. Los antibióticos son necesarios para tratar una infección renal. Los antibióticos también se pueden usar para tratar las úlceras si hay una infección bacteriana presente. Otros medicamentos para la úlcera y la ERGE incluyen medicamentos que se usan para bloquear o reducir la producción de ácido estomacal.

OutlookOutlook

La mayoría de las causas del dolor de espalda se pueden controlar, si no se curan permanentemente. El ejercicio regular, mantener una buena postura y mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir problemas de espalda.

El dolor de espalda después de comer es probablemente causado por dolor referido. Preste atención a otros síntomas que pueden ayudar a su médico a diagnosticar su condición.

Si su dolor de espalda es causado por ERGE o úlceras, es posible que deba hacer ajustes en su estilo de vida. Esos pueden incluir cambios en su dieta, reduciendo su peso, ejercicio o medicamentos. Debería poder mantener una buena calidad de vida y limitar el dolor en la espalda y en otros lugares con tratamientos y cambios en el estilo de vida.

PreventionPrevention

Si la causa de su dolor de espalda está relacionada con la postura o la tensión muscular, la prevención se reducirá a mantener los músculos de la espalda fuertes y flexibles.Si participó en terapia física, debe continuar haciendo los ejercicios y estiramientos que aprendió. Actividades como el yoga y el tai chi también pueden ayudar con la postura, la tonificación muscular y la flexibilidad.

Prevenir las complicaciones de la acidez y las úlceras en el futuro puede reducirse a simplemente evitar los alimentos que desencadenan esas reacciones. Los alimentos grasosos, grasosos y picantes deben evitarse o reducirse al mínimo. Las bebidas ácidas y con cafeína también tienen un impacto negativo en algunas personas con ERGE. Es posible que también deba evitar o limitar el consumo de alcohol.