Trastorno bipolar y relaciones: cuándo decir adiós

Cuando conoces a alguien por primera vez, haces tu mejor esfuerzo para que tu posible interés amoroso vea tus buenos puntos antes de que aparezcan tus fallas.

Una vez que las cosas se vuelven cómodas, su pareja revela su trastorno bipolar. Incluso si no te das cuenta en ese momento, este fue un gran paso en la confianza. Con el tiempo, aprenderá los matices del desorden. Verá, de cerca, los efectos de la manía y la depresión.

Considerar dejar a la persona porque el trastorno se ha vuelto demasiado es algo común. Terminar cualquier relación es difícil, y decidir terminar una relación debido a la condición mental de una persona solo complica las cosas más.

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Por mucho que le gustaría estar allí para la persona, llega un punto en el que debe sopesar sus opciones y decidir si es el momento de alejarse y terminar la relación.

Aquí hay algunas preguntas importantes que debe hacerse antes de tomar su decisión:

• ¿Está haciendo la persona un esfuerzo para mejorar su condición?
• ¿Está mejorando su condición?
• ¿Qué tan paciente puedes ser?
• ¿El comportamiento de la persona pone en riesgo su salud?
• ¿Puedes aceptar a la persona como él o ella quiere o quieres que la persona cambie?
• ¿Prefieres la estabilidad o buscas emoción?

Si quieres que una persona cambie, primero debes darte cuenta de lo difícil que es cambiarte a ti mismo. Si bien los tratamientos para el trastorno bipolar pueden ayudar a controlar la afección, será una batalla constante a lo largo de su vida.

Dr. Michael Brodsky, director médico de Bridges to Recovery, un centro de estabilización de crisis con varias ubicaciones en California, dijo que aunque se sabe que las personas con trastorno bipolar son creativas, carismáticas, enérgicas e inspiradoras, también pueden ser impredecibles, promiscuas, descuidadas y enfocado en uno mismo Algunas de estas cualidades dificultan una relación, por lo que una persona debe sopesar si desea estabilidad frente a la emoción, dijo.

Dr. Brodsky dijo que no hay un momento perfecto para terminar una relación con alguien que es bipolar.

Si decide terminar una relación debido al trastorno bipolar de una persona, trate de no culpar a la persona o su condición. Nadie tiene la culpa de que la persona tenga la condición.

Su condición es grave y es difícil estar con alguien que no quiere mejorar. Si la persona se niega a obtener ayuda, puede optar por terminar una relación.

Aquí hay algunas razones por las que puede necesitar terminar la relación:

• Su pareja es peligrosa.
• Él o ella se vuelven descuidados o imprudentes durante la manía.
• Tu compañero te culpa por sus problemas.
• Su pareja descuida los tratamientos a propósito.

Dr. David Reiss, director médico interino del Providence Behavioral Health Hospital, dijo que la primera regla que debe considerarse si es el momento de terminar una relación es su propia seguridad, especialmente si una persona es inestable.

"Por supuesto que irse sin advertencia o discusión será desestabilizador para la otra persona, pero si se trata de una cuestión de seguridad, debe protegerse", dijo el Dr. Reiss. "Incluso si no hay riesgo de peligro o violencia, tenga en cuenta que no puede predecir ni hacerse responsable de los comportamientos de la otra persona. Pueden responder con ansiedad, depresión o enojo más intenso de lo que esperabas o podrían haber estado más cerca de desear romperlo ellos mismos de lo que creías, y pueden reaccionar con alivio o negación. "

Dr. Reiss dijo que la naturaleza del compromiso puede ser un factor para decidir si irse o no. Las parejas casadas hacen un voto de permanecer juntas "para bien o para mal, en enfermedad o en salud …" donde dejar a la persona "puede ser visto como abandono y sabotaje, y hay una realidad para esa percepción. "

" Todavía hay momentos en los que es razonable irse, pero no niegue la responsabilidad por haber incumplido su promesa ", dijo el Dr. Reiss. "Puedes intentar explicarlo, tus razones pueden ser válidas, pero asumir la responsabilidad y validar los sentimientos de la otra persona. "

Si no estás casado, NO es abandono o sabotaje, no importa cómo lo perciba la otra persona.

"Pero si comienzas a sentirte culpable cuando la realidad es que no has hecho el compromiso que la otra persona implícitamente esperaba, tu culpa desencadenará enojo, depresión, etc. tanto en ti como en el otro persona y hacerlo peor ", dijo el Dr. Reiss. "Trabaja tu propia culpabilidad tanto como sea posible antes, durante y después de la ruptura. "

Puede intentar ser lo más comprensivo posible durante la separación, pero algunas personas no quieren ayuda y apoyo porque se sienten rechazadas.

"Puede que no sean capaces de 'trabajar' a través de una relación que termine de manera efectiva, y un 'cierre' maduro puede ser imposible. Sé amable, pero no dominante, y date cuenta de que una vez que terminas la relación, tu amabilidad puede que ya no sea bienvenida, y eso está bien ", dijo. "No lo tomes como un ataque personal. Si te parece herido o enojado porque tus intentos de "decepcionarlos fácilmente" no funcionan, eso solo empeora la situación. Reconozca que la forma en que la otra persona reacciona y su capacidad para mantener incluso una relación superficial o cortés después de un rechazo percibido, puede ser inherentemente limitada y estar fuera de su control. Haz trata de ser compasivo, pero prepárate para rechazar esa compasión sin tomarla como algo personal. "