Presentación de diapositivas: su guía de gafas para la visión, el deporte y la moda

Fatiga de pantalla: lentes de computadora

El tiempo frente a la pantalla puede ser un factor clave en la elección de las gafas en la actualidad, ya que el 70% de los usuarios diarios de computadoras informan fatiga visual. Las gafas de computadora pueden aliviar el desenfoque. Los fabricantes dicen que ayudan a que sus ojos se adapten a las palabras e imágenes electrónicas, que generalmente se ven más lejos que un libro. Busque un revestimiento antirreflectante y considere un tinte para reducir el resplandor de la iluminación cenital severa.

Presbicia: lectores

La letra pequeña parece reducirse a medida que envejecemos. Lo que realmente sucede es la presbicia: el ojo pierde su capacidad de cambiar de enfoque. Los anteojos de lectura pueden ayudar a enfocar la impresión borrosa. Puedes comprar "lectores" en muchas tiendas. Pero si necesita diferentes puntos fuertes para cada ojo, necesita lentes bifocales o tiene un ojo de forma extraña, llamado astigmatismo, consulte a un profesional de la salud visual.

Miopía: en aumento

Si parece que más personas usan anteojos a edades más tempranas, tienes razón. La miopía, la visión borrosa a distancia, ha ido en aumento desde los años 70. La hipermetropía o hipermetropía es menos común. Ambos requieren lentes correctivos. Es un mito que ponerse anteojos debilitará sus ojos. Las personas pueden necesitar una corrección visual más fuerte a medida que envejecen. Pero eso sucede tanto si usas lentes como si no.

Lentes de botella de Coca-Cola: nueva tecnología

¿Evita una nueva receta por miedo a los anteojos gruesos y una apariencia de "ojo de insecto"? Pregúntele a su proveedor de atención ocular acerca de las lentes de alto índice, que son más delgadas y livianas que las lentes tradicionales. También puede considerar lentes asféricos, que se adelgazan a los lados. Las lentes pueden ser tanto asféricas como de alto índice. Ambos pueden ayudarlo a evitar una forma gruesa y poco favorecedora.

Bifocales y más allá

¿Necesitas gafas diferentes para mirar televisión y leer? Puede ser candidato para lentes multifocales. Los lentes bifocales tienen un área en la parte inferior para leer. El resto es para la distancia. Los trifocales agregan una zona media para visión de 18 a 24 pulgadas de distancia, útil para computadoras. Las lentes progresivas, o "bifocales sin línea", ofrecen un cambio gradual en la fuerza, invisible para sus compañeros de trabajo más jóvenes.

Juegos riesgosos: lentes de policarbonato

Un racquetball viaja entre 100 y 150 mph. ¡Imagina la fuerza de esa bola golpeándote en el ojo! Su mejor protección son las monturas deportivas con lentes de plástico de policarbonato. Son 10 veces más resistentes que otros materiales y el material de policarbonato también tiene el beneficio de la protección UV incorporada. Los deportes con la mayoría de las lesiones oculares incluyen todos los deportes de raqueta, béisbol / softbol, ​​hockey sobre hielo, baloncesto y lacrosse. Las gafas protectoras podrían prevenir el 90% de las lesiones oculares relacionadas con el deporte, por lo que se recomienda encarecidamente.

Ventaja: lentes amarillas

Si usa gafas de sol para deportes, considere lentes de colores que pueden mejorar la visión de su deporte en particular. Las lentes amarillas pueden ayudar con poca luz o neblina para proporcionar una imagen más nítida. Son populares entre los esquiadores y practicantes de snowboard, ciclistas y atletas de interior como los jugadores de baloncesto y los jugadores de racquetball.

Ventaja: lentes verdes

Las lentes verdes pueden aumentar el contraste mientras se mantiene el equilibrio de colores. Son populares para el golf y el béisbol. Los golfistas dicen que las lentes verdes hacen que la pelota se destaque en el green (simulada en nuestra imagen). Todavía no está claro que un color de lente tenga el borde sobre otro, así que pruébelo antes de comprar. Muchas tiendas tienen muestras para probar con luz simulada para ver qué color puede funcionar para usted.

¿Cuándo necesita una prueba ocular?

Obtener la última tecnología de lentes comienza con una prueba ocular. Debe hacerse un examen al menos cada dos años, para asegurarse de que sus anteojos sean la receta correcta y para buscar problemas médicos. Un examen puede encontrar cataratas y glaucoma, así como enfermedades como diabetes, enfermedades cardíacas, aneurismas, VIH y cáncer. Los signos de enfermedad pueden ser visibles en, sobre o alrededor de los ojos mucho antes de que aparezcan los síntomas.

Señales de advertencia de problemas oculares

Llame a su oftalmólogo de inmediato por cualquiera de los siguientes síntomas:

• Aparición repentina de flotadores en su visión.
• Pérdida parcial de visión.
• Dolor o enrojecimiento repentino
• Sensación irritante e irritante.
• Borrosidad o nubosidad
• Destellos de luz

Pequeñas telarañas o motas que se mueven en su visión pueden ser flotadores inofensivos. Pero es mejor ver a un médico con cualquier inquietud.

Haga coincidir las gafas con su vida

Comience con consideraciones prácticas al elegir gafas. Si tiende a aplastar cosas en su bolso, recuerde que los marcos de metal se doblan (y pueden repararse), pero los plásticos se rompen. Nunca debes dejar gafas en un auto caliente, pero ¿podría pasarte? Los marcos de plástico se deforman y no se pueden reparar. Los marcos de metal se calientan mucho. Si no le gustan las gafas o necesita visión periférica para hacer deporte, los contactos son una excelente alternativa.

Enmarcado: halague su cara

Al elegir anteojos, tenga su receta a mano y considere estas pautas:

• Los marcos más pequeños esconden una receta fuerte.
• El contraste favorece la forma de la cara. Por ejemplo, marcos cuadrados en una cara redonda.
• Los marcos oscuros y fuertes desvían la atención de las características que no te gustan (una barbilla gordita).
• Los marcos de ojo de gato que apuntan hacia las esquinas pueden dar la apariencia de un mini estiramiento facial.
• El color puede combinarse con su cabello y ojos, o contrastar para una declaración más grande.

Enmarcado: para negocios

Si trabaja en un campo tradicional, piense en marcos de titanio, acero inoxidable o sin montura para una apariencia profesional. Para los hombres, considere los marcos en marrón, negro, plata o bronce. Son colores conservadores y fáciles de combinar con ropa profesional. Para las mujeres, considere los tonos negro, marrón, plateado, burdeos y dorado por la misma razón. Los tonos de caparazón de tortuga también son un clásico.

Enmarcado: Sea creativo

Muestra tu sentido creativo de la moda con interesantes marcos de metal o plástico en colores inusuales y diseños únicos. Busque formas geométricas, marcos contemporáneos más grandes, laminados multicolores, estampados (animales y flores) o detalles con láser. El estilo retro y vintage, que va desde ojos de gato hasta aviadores y modas modernas, también está de vuelta en el estilo.

Enmarcado: gemas, madera, cuerno y más

Si desea que su personalidad brille, busque materiales de armazón modernos. Puedes encontrar marcos en madera, hueso e incluso cuerno de búfalo. Muestra estilo con marcos de oro (sí, oro real) o marcos adornados con cristales o piedras semipreciosas o preciosas. Algunos marcos son de cuero o envueltos en terciopelo. Incluso puede encontrar marcos adornados con plumas, para una declaración aireada de su estilo personal.

Gafas de sol: un día nublado debe

Los rayos ultravioleta (UV) nocivos pueden atravesar las nubes, por lo que las gafas de sol son imprescindibles, tanto en días soleados como nublados. La arena, la nieve, el agua y el parabrisas de su automóvil reflejan luz adicional y requieren protección para los ojos. Busque gafas de sol con 99% o 100% de bloqueo UVA y UVB. Como beneficio adicional, las gafas de sol ayudan a proteger la piel sensible alrededor de los ojos y pueden ayudar a prevenir las cataratas. Dato adicional: conducir también te expone a una gran cantidad de rayos UV, así que considera una película transparente para las ventanas laterales de tu automóvil (los protectores frontales tienen una buena protección).

Adiós resplandor: lentes polarizados

Las gafas de sol con lentes polarizadas son populares entre las personas que pasan tiempo en el agua o en la nieve porque cortan el resplandor de las superficies reflejadas. Y han sido adoptados por muchos otros a quienes les gusta una vista sin reflejos. Los recubrimientos antirreflectantes también luchan contra el deslumbramiento. Las lentes con recubrimiento de espejo tienen un propósito más allá de su estilo: limitan la entrada de luz en el ojo, ideal para condiciones muy brillantes.

Bloqueadores azules: claridad y sueño

Los bloqueadores azules generalmente tienen lentes de color ámbar. Bloquean la luz azul, que se ha relacionado con el daño ocular. Debido a que también aumentan el contraste, son populares entre los cazadores, pilotos, navegantes y esquiadores. La luz azul también suprime la melatonina, la hormona del sueño. Al menos un estudio mostró que las personas que usaban bloqueadores azules por la mañana dormían mejor por la noche.

Algo sombrío: lentes fotocromáticas

Cuando necesite anteojos pero no quiera comprar también anteojos de sol recetados, los lentes fotocromáticos son una opción. Son claros en interiores y se oscurecen automáticamente a la luz del sol. Bloquean el 100% de los dañinos rayos UV y son útiles para los niños, que juegan mucho al aire libre. Una desventaja: no se oscurecen en un automóvil; La mayoría de los parabrisas filtran los rayos UV que provocan el cambio de color.

¿Cómo daña el sol tus ojos?

A medida que envejecemos, aumentan las probabilidades de desarrollar cataratas (nubosidad del cristalino). Usar gafas de sol puede retrasar las cataratas. Las gafas de sol también pueden proteger contra la degeneración macular (una enfermedad del envejecimiento que daña la visión central) y los crecimientos en el ojo, tanto benignos como cancerosos. Después de la cirugía de cataratas, los anteojos polarizados, incluso en interiores, pueden reducir las molestias causadas por el resplandor.

No escatime en la protección solar para niños

Los niños necesitan gafas de sol tanto como los adultos, tal vez más, porque están afuera con más frecuencia que los adultos y sus ojos son más sensibles. Asegúrese de que las gafas de sol para niños ofrezcan la misma protección UV que buscaría en un par adulto. Aunque 2/3 de los adultos compran gafas de sol para sus hijos, solo el 13% lo verifica para asegurarse de que protegen contra los rayos UV. Piense en gafas de sol como "protector solar para los ojos de su hijo"

Tiempo de pantalla y visión infantil

¿Tienen sus hijos la nariz pegada a la computadora o al sistema de videojuegos? Sácalos afuera. Algunos estudios muestran que los niños que pasan mucho tiempo en la computadora o haciendo otro trabajo de cerca, incluso leyendo, tienen una tasa más alta de miopía que otros niños. Y los niños que pasan mucho tiempo afuera tienen tasas más bajas de miopía. Los pediatras recomiendan no más de dos horas al día de tiempo frente a la pantalla para los niños.

Protegiendo los ojos en el trabajo

La investigación muestra que 2, 000 personas cada año tienen lesiones relacionadas con los ojos en el trabajo. Alrededor del 90% de ellos podrían prevenirse usando protección para los ojos. Las lesiones oculares son causadas por productos químicos, objetos extraños en el ojo, quemaduras por vapor, exposición a la radiación y enfermedades contagiosas. Las gafas de seguridad sin receta ofrecen una buena protección. Debe tener lentes no extraíbles y estar permanentemente marcado con "Z87".

Visión subacuática: gafas

Al nadar, bucear o bucear con hermosas criaturas submarinas, usar anteojos recetados o lentes de contacto puede ser complicado. Una opción: gafas o máscaras de buceo hechas a medida para su visión. Es posible que necesite una receta ligeramente diferente para usar bajo el agua, porque las gafas pueden estar un poco más cerca de sus ojos que las lentes normales, y una máscara se encuentra más lejos.