Risitas para la diabetes, según las instrucciones

He escrito sobre esto antes, pero nunca puede resistir adicional evidencia de que la risa es la mejor medicina.

Esta vez, un investigador de la Fundación para el Avance de la Ciencia Internacional puso a prueba la hipótesis sobre las personas con diabetes, para ver si la risa podía influir en el nivel de glucosa en la sangre

. En un día llevó a 19 pacientes con diabetes a "una conferencia monótona (40 minutos) sin contenido humorístico". Al día siguiente los llevó a un programa de comedia de 40 minutos. Los pacientes comieron las mismas comidas en ambos días. Los niveles de glucosa en sangre fueron más bajos después del día de la comedia que después de la conferencia. ¡Jaja! ¿Ver? ! Un poco de diversión va un largo camino.

Investigador Kazuo Murakami llega a la conclusión de que sus resultados, publicados en Diabetes Care , "sugieren la importancia de las oportunidades diarias para la risa en los pacientes con diabetes."

Y no sólo para diabéticos. Apenas la semana pasada en la Universidad de Maryland, un estudio similar mostró que las comedias eran "tan beneficiosas para el corazón al instante como un curso de estatinas o una temporada en el gimnasio". Los voluntarios que vieron películas divertidas experimentaron un aumento en el flujo sanguíneo arterial, mientras que aquellos que observaron películas melancólicas o angustiosas tuvieron un flujo sanguíneo disminuido. (¿Estamos sorprendidos?)

Siendo este el caso, no puede resistirse a recomendar en algunos de mis propias "soluciones" posibles favoritos: Liar, Liar con Jim Carrey, Familia < con Steve Martin, Bajo el peso de la ley con Roberto Benigni, y por supuesto, más algo de Monty Python . Ah, y en este caso, olvida lo que dije sobre la duda de la investigación. A veces, la fe ciega es lo mejor después de todo:) Descargo de responsabilidad

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