Weekend Wellness: Importance of Caring for Self
Tabla de contenido:
- ¿Qué tipos diferentes de hematomas hay?
- ¿Cuáles son los síntomas y signos de hematomas?
- Las magulladuras inexplicables que aparecen en la espinilla o la rodilla pueden provenir de golpes en el marco de la puerta, el armazón de la cama, un poste o una silla sin darse cuenta.
- Puede tratar moretones en el hogar con algunas de las siguientes opciones:
- Probablemente no pasarás por la vida sin haber sufrido un hematoma, pero puedes evitar algunos hematomas si tienes cuidado al jugar, hacer ejercicio y conducir.
Las marcas negras y azules a menudo se asocian con hematomas. Un moretón, o contusión, aparece en la piel debido a un trauma. Ejemplos de trauma son un corte o un golpe en un área del cuerpo. La lesión causa la explosión de pequeños vasos sanguíneos llamados capilares. La sangre se … Leer más
Las marcas negras y azules a menudo se asocian con hematomas. Un moretón, o contusión, aparece en la piel debido a un trauma. Ejemplos de trauma son un corte o un golpe en un área del cuerpo. La lesión ocasiona la explosión de pequeños vasos sanguíneos llamados capilares. La sangre queda atrapada debajo de la superficie de la piel, lo que causa un hematoma.
Los moretones pueden ocurrir a cualquier edad. Algunos moretones aparecen con muy poco dolor y es posible que no los note. Mientras que los moretones son comunes, es importante conocer sus opciones de tratamiento y si su condición merece atención médica de emergencia.
¿Qué tipos diferentes de hematomas hay?
Hay tres tipos de hematomas en función de su ubicación en el cuerpo:
- Hematomas subcutáneos se producen justo debajo de la piel.
- Hematomas intramusculares ocurren en los músculos subyacentes.
- Los hematomas periósticos ocurren en los huesos.
¿Cuáles son los síntomas y signos de hematomas?
Los síntomas del hematoma varían según la causa. La decoloración de la piel a menudo es el primer signo. Aunque generalmente son de color negro y azul, los moretones también pueden ser:
- rojo
- verde
- púrpura
- marrón
- amarillento, que ocurre con mayor frecuencia a medida que el hematoma cicatriza
También puede experimentar dolor y sensibilidad en el área de hematomas. Estos síntomas generalmente mejoran a medida que el moretón se cura. Lea más sobre las coloridas etapas de los moretones.
Síntomas graves
Otros síntomas indican una afección más grave. Busque atención médica si tiene:
- aumento de hematomas mientras toma aspirina (Bayer) u otros anticoagulantes
- hinchazón y dolor en el área de hematomas
- hematomas que ocurre después de un golpe fuerte o caída
- hematomas que ocurre junto con una sospecha de hematoma de hueso roto
- sin razón
- moretones que no sanan después de cuatro semanas
- hematomas debajo de las uñas que son
- hematomas dolorosos acompañados por sangrado de las encías, la nariz o la boca < hematomas acompañados por sangre en la orina, las heces u ojos
- Además, consulte a un médico si tiene:
hematomas inexplicables, especialmente en un patrón recurrente
- hematomas que no son dolorosos
- hematomas que reaparecen en la misma área sin lesiones
- hematomas negros en las piernas
- Los moretones en las piernas pueden provenir de venas varicosas, pero los moretones negros pueden indicar una trombosis venosa profunda (TVP), que es el desarrollo de una sangre coágulo.Esto puede poner en peligro la vida.
¿Qué causa moretones?
Las magulladuras inexplicables que aparecen en la espinilla o la rodilla pueden provenir de golpes en el marco de la puerta, el armazón de la cama, un poste o una silla sin darse cuenta.
Otras causas comunes de hematomas incluyen:
lesiones deportivas
- accidentes automovilísticos
- golpes, como que alguien te golpee o sea golpeado por una bola
- medicamentos que diluyen la sangre, como aspirina o warfarina ( Coumadin)
- suplementos
- Los moretones que se desarrollan después de un corte, una quemadura, una caída o una lesión son normales. No es raro desarrollar un nudo en el área de hematomas. Estos hematomas se forman como parte del proceso de curación natural de su cuerpo. En la mayoría de los casos, no son nada de qué preocuparse. Sin embargo, si tiene una herida que presenta moretones, vuelve a abrir y produce pus, líquido claro o sangre, consulte a un médico de inmediato. Estos pueden ser signos de una infección.
Si un niño tiene hematomas inexplicables, llévelo al médico para determinar la causa. Los moretones inexplicables en un niño pueden ser un signo de enfermedad grave o incluso abuso.
Ciertos medicamentos también hacen que sea más probable que te moretones. Este es especialmente el caso con los anticoagulantes y corticosteroides. Algunos suplementos a base de hierbas, como el aceite de pescado, tienen efectos similares de adelgazamiento de la sangre y pueden causar moretones. También puede notar hematomas después de recibir una inyección o usar ropa ajustada.
Los moretones también tienden a ser más comunes en los adultos mayores. A medida que envejece, su piel se vuelve más delgada, y los capilares debajo de la piel se vuelven más propensos a romperse.
Algunas personas se magullan fácilmente, con poco impacto en su cuerpo. Las mujeres también son más propensas a los moretones. En la mayoría de los casos, esto no es alarmante. Sin embargo, si se trata de un desarrollo reciente, hable con su médico sobre las posibles causas y las opciones de tratamiento.
Cómo tratar moretones
Puede tratar moretones en el hogar con algunas de las siguientes opciones:
Use una bolsa de hielo para reducir la hinchazón. Envuelva el paquete en un paño para evitar ponerlo directamente en la piel magullada. Deja el hielo en tu hematoma durante 15 minutos. Repita esto cada hora según sea necesario.
- Descansa el área magullada.
- Si es posible, levante el área magullada sobre su corazón para evitar que la sangre se deposite en el tejido magullado.
- Tome un medicamento de venta libre, como acetaminofeno (Tylenol), para reducir el dolor en el área. Evite la aspirina o el ibuprofeno ya que pueden aumentar el sangrado.
- Use camisetas con manga larga y pantalones para proteger los moretones en los brazos y las piernas.
- Cómo prevenir los hematomas
Probablemente no pasarás por la vida sin haber sufrido un hematoma, pero puedes evitar algunos hematomas si tienes cuidado al jugar, hacer ejercicio y conducir.
Use almohadillas en las rodillas, los codos y las espinillas al limpiar o practicar deportes para evitar hematomas en estas áreas. Reduce el riesgo de sufrir moretones al practicar deportes con el uso:
espinilleras
- hombreras
- protecciones de cadera
- almohadillas para los muslos
- Ocasionalmente aparecen marcas negras y azules de moretones. Los moretones pueden ser incómodos, pero generalmente sanan por sí solos a menos que estén asociados con una afección médica.Consulte a su médico si un moretón no mejora o se resuelve en tres semanas.
¿Qué es un hematoma? tratamiento (epidural), síntomas (contusión) e imágenes
Aprenda la definición de un hematoma y lea sobre los síntomas y el tratamiento. Las causas de hematoma incluyen traumatismos, lesiones cerebrales, enfermedades, infecciones y más. Algunos tipos de hematomas pueden ser una emergencia médica y requieren tratamiento médico inmediato o incluso cirugía.
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