Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
El nuevo año ha comenzado y usted está rebosando de esperanza y anticipación con un nuevo USTED! ¿Correcto? Pero hacer esos cambios duraderos puede ser muy difícil cuando te estás atacando por tu cuenta y antes de que puedas decir "Día de Martin Luther King Jr." vuelves a tus viejos hábitos (no siempre tan deseables) … don ¡Lo sé!
Por este motivo, me he asociado con una compañía innovadora llamada Insulite Laboratories para traerte " AÑO NUEVO, NUEVO: UN CONCURSO DE MARCA DE DIABETES ". Insulite Labs ha creado un nuevo programa llamado Insulite Diabetes Advanced Management System y su objetivo es ayudar a los PWD con su dieta y ejercicio, y al mismo tiempo proporcionar una red de apoyo completa.
El programa tiene como objetivo ayudar:- Reduzca el peso
- Aumente el metabolismo
- Reduzca la fatiga
- Integre la resistencia a la insulina
- Elimine la adicción a los carbohidratos
Elegiremos tres valiosos ganadores para participar en este programa integral a absolutamente sin costo durante tres meses : dos personas con diabetes tipo 2 y una con diabetes tipo 1. Si bien generalmente se refieren a "personas con diabetes tipo 2" en sus materiales, el Insulite Advanced Diabetes Management System también brindará apoyo a personas con diabetes tipo 1; la compañía me asegura (um, alguien dijo "¿adicción a carbohidratos?").
El "cambio de imagen"
A través del correo electrónico, los ganadores recibirán los protocolos de salud semanales de Insulite que incluyen herramientas como menús de muestra, consejos de estilo de vida y acceso a información sobre las últimas investigaciones para ayudarlos a mantenerse motivados. Además, el folleto para clientes en línea de la compañía brinda detalles sobre la reversión de la adicción al carbohidrato / azúcar, una dieta y un diario de ejercicios, cuadros útiles y orientación paso a paso sobre la dieta y el ejercicio. También estarán en contacto con los equipos consultivos y asesores de Insulite en línea, y se pueden organizar consultas telefónicas.
Además, para aquellos que eligen, los ganadores pueden recibir los productos Nutraceuticals de Insulite Lab, una combinación de vitaminas, minerales y hierbas diseñadas para ayudar con la función cardiovascular y la sensibilidad a la insulina. [Esta parte es totalmente opcional y no se requiere como parte del paquete si gana.]
[Descargo de responsabilidad: se recomienda a todas las personas que toman insulina "estar atentos al trabajar con sus proveedores de atención médica para identificar cualquier cambio en sus necesidades de insulina". " En particular, los pacientes con insulina que comienzan el programa podrían experimentar hipoglucemia y requerir ajustes de insulina y dieta por parte de sus proveedores de atención médica.]
Entonces, ¿quién es Insulite Laboratories? La compañía se estableció en 2001 en Boulder, Colorado, para investigar, desarrollar y probar un enfoque multifacético con base científica para abordar los problemas asociados con la resistencia a la insulina.Han seleccionado una amplia junta asesora de respetados médicos y nutricionistas, incluida Sheri Colberg-Ochs - Tipo 1diabética, profesora y autora de muchos libros muy respetados, incluido The Diabetic Athlete's Handbook . Ella es ahora Directora de Fisiología del Ejercicio para Insulite Labs. Ella comparte sus pensamientos sobre el Sistema de Administración Avanzada de Insulite Diabetes:
"Creo que el programa Insulite Labs tiene todos los elementos para permitir finalmente a las personas controlar de manera efectiva y (a veces) revertir la diabetes. Yo mismo he aconsejado a miles de personas con -diabetes, diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2 a través de mis libros y conferencias sobre cómo mejorar la acción de la insulina mediante la actividad física, una dieta saludable y otros cambios de estilo de vida. Lamentablemente, a pesar de las buenas intenciones, muchas personas tienen problemas para mantener tales cambios de estilo de vida; terminan volviendo a un control de azúcar en sangre más pobre y enfrentan complicaciones de salud relacionadas con la diabetes con el tiempo. Insulite Labs es el primero en ofrecer un programa integral que realmente creo que puede ayudar a las personas con cualquier tipo de diabetes a controlar su enfermedad de por vida. vivir una vida larga, saludable y sin complicaciones. "
Aunque su sistema de gestión avanzada de la diabetes (también conocido como" el cambio de imagen ") es completamente nuevo, Insulite L abs proporciona algunos testimonios de personas a las que han asesorado con otras afecciones relacionadas, como Pre-Diabetes:
" Desde que comencé el Sistema de Pre-Diabetes Insulite mis niveles de glucosa en sangre cayeron un 15%. Es reconfortante saber que hay ayuda para mí y para otras personas con pre-diabetes ". WJW, Honolulu, HI
" He estado en el sistema de insulina durante aproximadamente 3 meses. He perdido 33 libras, mis funciones hepáticas son normales y mi A1C volvió a 5. 1, por debajo de 8. Hace 3 meses. Estaba tomando 10 pastillas de Glucovance diariamente, ahora solo tomo 2 pastillas en la mañana. Mi nivel de azúcar en la sangre es normal, mi energía es más alta de lo que ha sido en años y me siento genial. La insulina junto con un cambio en mi dieta ha cambiado mi vida. Les digo a todos que me preguntan qué he hecho para cambiar mi vida, sobre el programa Insulite. "- Marta Garcia, Santa Ana, CA
Para leer en Insulite Labs, puede consultar su nuevo sitio web AQUÍ.
¿Está listo para su oportunidad de revisar su régimen de diabetes?
Simplemente envíe un correo electrónico a ensayo corto - ¡no más de 500 palabras, por favor! - sobre su Resolución de Año Nuevo y por qué cree que es el candidato más adecuado para este programa. Al enviarlo, también acepta permitirnos publicar partes de su ensayo aquí en caso de que usted gana.
Además, les pediremos a los ganadores que compartan su progreso aquí en DiabetesMine a lo largo de sus tres meses de experiencia: ¿Cómo es este nuevo programa? ¿Los ganadores sienten que se acercan al cuidado de la diabetes? ¿Serás renovado y rejuvenecido? ¿Finalmente cumplirán sus Resoluciones de Año Nuevo? Tendrás que sintonizar …
La fecha límite para los envíos es el martes, 10 de febrero, así que ¡no tardes! Envíame tus ensayos por correo electrónico AQUÍ.Los miembros del equipo de Insulite y yo seleccionaremos tres ganadores, que se anunciarán el 17 de febrero de 2009. ¡La mejor de las suertes para un nuevo comienzo en 2009!
[Nota del editor: quería señalar que este concurso se relaciona muy bien con la iniciativa Biggest Loser - 'D' Style recién lanzada de Landileigh; ¡Espero que algunas de esas personas entren para ganar el entrenamiento gratuito!]
Descargo de responsabilidad : contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí.Descargo de responsabilidad
Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.
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