Presentación de diapositivas: infección por hongos: prevención y tratamiento

¿Son graves las infecciones por hongos?

Las infecciones fúngicas de la piel pueden causar picazón y molestias, pero rara vez son graves. Las infecciones comunes como el pie de atleta, la tiña inguinal y la tiña son causadas por hongos y son fáciles de contraer y transmitir. En las personas sanas, generalmente no se extienden más allá de la superficie de la piel, por lo que son fáciles de tratar. Si pasa mucho tiempo en el gimnasio, tome medidas para protegerse contra las infecciones por hongos.

Tiña

La tiña no es causada por gusanos. Esta infección micótica elevada, roja, circular y con picazón puede ocurrir en el cuerpo o el cuero cabelludo. Corre un mayor riesgo si entra en contacto con una mascota o persona con tiña o con elementos contaminados. Prevenga manteniendo su cuerpo limpio y seco. Se extiende fácilmente, así que no comparta toallas, peines u otros artículos personales.

Pie de atleta

Picazón, ardor, grietas y descamación de los pies? El pie de atleta es una forma de tiña que generalmente se desarrolla entre los dedos. Se puede propagar a través de pisos de vestuarios mojados y toallas y zapatos contaminados. Para evitarlo, use zapatos de baño en el gimnasio, lávese los pies a diario, séquelos bien y use calcetines limpios.

Jock Itch

Un sarpullido rojo, con picazón y elevado alrededor de la ingle significa que probablemente tenga tiña inguinal, que puede afectar a hombres y mujeres. Es otro tipo de tiña, y puede ser causada por la sudoración y el ambiente húmedo a menudo creado por el equipo deportivo. Puede evitarlo manteniendo la ingle limpia y seca, cambiando a ropa y ropa interior secas y limpias todos los días, y evitando la ropa ajustada.

Hongo de uñas

Las uñas gruesas, descoloridas y quebradizas pueden significar que tienes hongos en las uñas. Puede afectar las uñas de las manos o los pies. Prevenga los hongos de las uñas manteniendo las manos y los pies limpios y secos, usando calcetines secos y cambiándolos con frecuencia, usando zapatos en una ducha pública, piscina o vestuario, y sin rascarse la piel infectada, como el pie de atleta. Use zapatos de punta ancha (para que los dedos de los pies no estén apretados) y no comparta cortaúñas.

Cuidar la ropa de gimnasia

Cambie la ropa de su gimnasio justo después de un entrenamiento. El equipo sudoroso proporciona un hogar perfecto para que los hongos y otros gérmenes prosperen y crezcan. Lave la ropa de ejercicio después de cada uso. Use ropa limpia antes de cada entrenamiento.

Infecciones fúngicas: higiene en el hogar

Para evitar que las infecciones por hongos se establezcan en casa, su mejor defensa es mantener la piel limpia y seca. Cambie la ropa interior y los calcetines a diario. Deje salir sus zapatillas de deporte y lávelas regularmente. Quítese los zapatos en casa para exponer sus pies al aire.

Gimnasio y vestuario de higiene

Para combatir las infecciones por hongos en el gimnasio, use zapatos de ducha en el vestuario y evite sentarse en bancos mojados. No comparta esteras o toallas de entrenamiento. Lávese las manos antes y después de un entrenamiento, y no olvide limpiar el equipo del gimnasio antes y después de usarlo.

Tratamiento de infecciones fúngicas

A pesar de sus mejores esfuerzos en la prevención, cree que tiene una infección por hongos. ¿Ahora que? Primero, hable con su médico. Otros problemas de la piel pueden parecerse mucho a las infecciones por hongos, pero requieren un tratamiento diferente. Para infecciones leves, la medicación tópica puede ser todo lo que necesita. Las infecciones persistentes pueden requerir medicamentos recetados orales.

¿Pueden las infecciones por hongos enfermarlo?

Las infecciones por hongos en la piel y las uñas pueden verse mal, pero rara vez provocan más que picazón e irritación. Aún así, si está preocupado por la tiña inguinal, el pie de atleta o cualquier erupción, hable con su proveedor de atención médica.