Contracciones de braxton-Hicks vs. Contracciones reales

Cuando se encuentra en las etapas finales del embarazo, las contracciones son como el despertador de su cuerpo, que le avisa que está en trabajo de parto. A veces, sin embargo, las contracciones pueden sonar una falsa alarma. Estas se llaman contracciones de Braxton-Hicks, llamadas así por el médico que las describió por primera vez. Puedes pensar en las contracciones de Braxton-Hicks como contracciones de práctica que preparan tu cuerpo para la llegada de tu bebé, pero no son reales.

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¿No estás seguro si estás teniendo contracciones de Braxton-Hicks o contracciones reales? Aquí hay una guía para ayudarlo a notar la diferencia.

¿Qué son las contracciones de Braxton-Hicks?

Las contracciones de Braxton-Hicks a veces se llaman "parto falso" porque le dan la sensación falsa de que tiene contracciones reales. Aunque pueden adelgazar el cuello uterino, la abertura del útero, en última instancia no conducirán al parto.

Estas contracciones generalmente comienzan en el tercer trimestre del embarazo. Llegarán de vez en cuando, a menudo por la tarde o por la noche, y especialmente después de haber tenido un día activo. No notará ningún patrón real, pero las contracciones pueden venir más a menudo cuanto más cerca esté de su fecha de vencimiento.

Cuando una contracción de Braxton-Hicks golpea, sentirás un endurecimiento en tu abdomen. Usualmente no es doloroso, pero puede serlo.

Los signos que tiene contracciones de Braxton-Hicks incluyen:

• contracciones que aparecen y desaparecen
• contracciones que no se fortalecen o se cierran
• contracciones que desaparecen cuando usted cambie de posición o vacíe su vejiga

¿Qué son las contracciones laborales reales?

Las contracciones reales ocurren cuando su cuerpo libera una hormona llamada oxitocina, que estimula la contracción de su útero. Son una señal de que su cuerpo está en trabajo de parto. Para muchas mujeres, las contracciones comienzan aproximadamente a la semana 40 del embarazo. Las contracciones que comienzan antes de la semana 37 pueden clasificarse como parto prematuro.

Las contracciones ajustan la parte superior de su útero para empujar a su bebé hacia abajo en el canal de parto en preparación para el parto. También adelgazan su cuello uterino para ayudar a su bebé a pasar.

La sensación de una verdadera contracción se ha descrito como una ola. El dolor comienza bajo, se eleva hasta que alcanza su punto máximo y finalmente disminuye. Si tocas tu abdomen, se sentirá duro durante una contracción.

Puede decir que está en verdadera labor de parto cuando las contracciones están espaciadas uniformemente (por ejemplo, con cinco minutos de diferencia), y el tiempo entre ellas se hace más corto y más corto (tres minutos de diferencia, luego dos minutos, luego uno). Las contracciones reales también se volverán más intensas y dolorosas con el tiempo.

Otras pistas de que está en trabajo de parto incluyen:

• Puede ver un grupo de moco rosado o con sangre cuando usa el baño. Esto se llama "espectáculo sangriento". "
• Puede sentir que el bebé ha" caído "más abajo en su vientre.
• Puede experimentar una fuga de líquido de su vagina. Esta es una señal de que su "agua", una bolsa de líquido llamada saco amniótico, se ha roto.

¿Cómo puedes diferenciar?

Este cuadro lo ayudará a saber si está realizando una labor de parto real o simplemente practicando:

	Contracciones de Braxton-Hicks	Contracciones reales
¿Cuándo comienzan?	Ya en el segundo trimestre, pero más a menudo en el tercer trimestre	Después de la semana 37 de embarazo (si vienen antes, pueden ser un signo de parto prematuro)
¿Con qué frecuencia vienen?	De vez en cuando, sin un patrón regular	A intervalos regulares, acercándose cada vez más en el tiempo
¿Cuánto duran?	Menos de 30 segundos, hasta 2 minutos	30 a 70 segundos
¿Cómo se sienten?	Como apretar o apretar, pero por lo general no son dolorosos	Como un endurecimiento o calambres que viene en forma de ondas, empezando en la parte posterior y moviéndose al frente. Se volverán más intensos y dolorosos con el tiempo.

Qué hacer si tiene contracciones

Las contracciones que solo aparecen de vez en cuando son probablemente Braxton-Hicks. Pero si empiezan a aparecer con regularidad, cítelos durante aproximadamente una hora. Si se fortalecen o se acercan más, es probable que experimentes trabajo real. Cuando están a unos cinco o seis minutos de distancia, es probable que sea hora de agarrar su bolso y dirigirse al hospital.

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Si no está seguro de si realmente está de parto, llame a su médico o acuda a su hospital de partos. Es mejor buscar ayuda médica incluso si se trata de una falsa alarma. Es especialmente importante ir al hospital si tiene menos de 37 semanas de embarazo, las contracciones son especialmente dolorosas o si se le rompió el agua.