Depresión Historias: Escuche de pacientes reales

Cambios importantes en la vida, trastorno depresivo mayor
Cuando Jessica C. se mudó a la ciudad de Nueva York, sabía que su transición sería estresante. Después de todo, ella estaba comenzando un nuevo trabajo y se instaló en un nuevo departamento. Además, tenía que aprender a recorrer una de las ciudades más concurridas del mundo. "Fue mucho todo a la vez", dice ella. "Todo parecía que se estaba cayendo a pedazos. "La ansiedad fue demasiado: Jessica dejó de comer, perdió 15 libras y se sentía cansada con frecuencia. Pensando que la ansiedad de su movimiento era la raíz de sus problemas, buscó un terapeuta. "Sabía que tenía algunas cosas personales de las que tenía que ser consciente, pero no me di cuenta del alcance de mis problemas. "
Después de una larga búsqueda de un terapeuta, Jessica encontró un psiquiatra, y después de su primera visita, tuvo su diagnóstico. No era un trastorno de ansiedad como ella había sospechado; fue un trastorno depresivo mayor (TDM). Le dieron un antidepresivo en dosis bajas y otro medicamento para ayudar a tratar la ansiedad.
"Me sorprendió el diagnóstico. Llamé a mi madre después de la primera cita porque tenía esta sensación de vergüenza. Recuerdo haberle preguntado, '¿Y si este medicamento me hace ser una persona nueva? "Ella me recordó que no había vergüenza en este diagnóstico", dice.
Eso fue hace seis meses, y Jessica siente que tiene una nueva oportunidad en la vida. Continúa con el antidepresivo en dosis bajas, y su medicamento contra la ansiedad se usa ahora solo cuando es necesario. Ella ve a su psiquiatra una vez por semana, pero están trabajando en un plan a largo plazo que incluye reunirse con menos frecuencia. En cuanto a Jessica y lo que ella entiende en retrospectiva: "Algunas personas no se dan cuenta de que la depresión puede provenir de un gran cambio en la vida. Mis problemas no están arraigados en el abuso, y no tengo un historial familiar de problemas ", dice Jessica. "Si no te sientes bien, busca ayuda". "
La pérdida de un ser querido
" Perdí a mi padre por suicidio cuando tenía 19 años ", dice Kathryn G." Fue una tragedia para toda nuestra familia, y todos lo tratamos en mucha diferentes caminos. Pero me he dado cuenta de que muchas de las cosas que me sucedieron pasaron por la forma en que perdí a mi papá. "
La pérdida de Kathryn se tradujo en una década de actuación: beber en exceso, festejar, tener muchos novios. Ella comenzó a ver a un terapeuta cuando tenía 20 años, pero el trastorno depresivo mayor junto con el trastorno de hiperactividad deficiente de atención (TDAH) dificultó el diagnóstico y el tratamiento. "Me tomó mucho tiempo entender realmente la depresión y sentirme bien hablando de ello", admite Kathryn, ahora de 40 años.
Para Kathryn, la clave para mejorar es la terapia, a la que todavía asiste semanalmente.(Ella usa medicamentos por un tiempo). Tuvo que visitar a varios terapeutas antes de encontrar uno, realmente se sintió conectada con ella y la ayudó a mantenerse firme. "Tiene que ser cómodo. Fui a ver a algunos que realmente se sentían mal, y sabía que no era una buena opción ", dice. "Pero realmente debería ser una relación enriquecedora pero difícil que me haga ser responsable de las cosas". "

Encontrar el medicamento adecuado
Un componente clave de la mayoría de los tratamientos para MDD es la medicación. Para algunos pacientes, un tipo de medicamento funcionará durante un período prolongado sin problemas. Para otros, los medicamentos pueden ser menos efectivos, o los efectos secundarios pueden ser demasiado intrusivos. Esa es la experiencia que David W. ha tenido en el tratamiento de su distimia y MDD. "Mi tratamiento ha sido principalmente por drogas", dice. "La terapia de conversación ayuda a estabilizar los episodios depresivos, pero para mí, los productos químicos deben estar presentes. "
David, que dice que una historia de experiencias reprimidas en su pasado provocó su depresión, ve a un consejero, un psicólogo y un psiquiatra. Su psiquiatra prescribe y supervisa los medicamentos que toma para tratar su depresión, una relación que David llama "muy importante". "Es esencial tener una buena relación con tu psiquiatra", dice. David ha aprendido a ser muy abierto acerca de cómo la medicina lo está haciendo sentir y los efectos secundarios que está experimentando, así como a reconocer cuándo un medicamento se vuelve menos efectivo. "He recorrido varias medicinas, y me he educado sobre las drogas y los síntomas y efectos secundarios asociados con la depresión. Es muy importante hacerlo para que pueda reconocer cuándo el medicamento no es tan eficaz. "
Desafortunadamente para David, a veces los aspectos negativos de los medicamentos superan a los positivos. Los efectos secundarios han sido una preocupación real durante su tratamiento para MDD. "Lo peor para mí son los efectos secundarios sexuales, que desafortunadamente son comunes con muchos medicamentos antidepresivos", dice. "También tengo algunos problemas de ansiedad y sueño, así que tomo medicamentos para tratarlos también". "

Aún así, David dice que la combinación de medicamentos y terapia de conversación lo ha ayudado tremendamente. "Soy un miembro activo y productivo de la sociedad. Tengo una esposa y estamos criando a tres hijos ", dice. "También tengo un trabajo. Es un trabajo estresante, desafortunadamente. "David atribuye sus éxitos en la gestión de su condición al diálogo habitual que mantiene con sus médicos, y sabe que puede ser abierto y honesto con respecto a sus sentimientos, experiencias y preocupaciones.

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