10 cosas que las mujeres jóvenes deben saber sobre el cáncer de seno

Cáncer de mama en mujeres menores de 40 años

Cada año, cerca de 13, 000 mujeres menores de 40 años serán diagnosticadas con cáncer de seno, lo que representa aproximadamente el 7% de todos los casos de cáncer de seno y el 40% de todos los cánceres de mujeres en este grupo de edad.

A lo largo de su vida, una mujer tiene un riesgo de 1 en 8 de desarrollar cáncer de seno. No importa cuál sea su edad, debe conocer los factores de riesgo. En muchos casos de cáncer de mama, el diagnóstico temprano es la clave para la supervivencia.

Esta presentación de diapositivas le dirá 10 cosas que toda mujer joven debe saber sobre el cáncer de seno.

¿Qué es el cáncer de seno?

El cáncer de seno es el cáncer más común en las mujeres estadounidenses, y es la segunda causa más común de muerte por cáncer en las mujeres. (El cáncer de pulmón todavía mata a casi 4 veces más mujeres cada año que el cáncer de seno). El cáncer de seno también ocurre raramente en los hombres. Hay aproximadamente 230, 000 casos nuevos de cáncer de seno diagnosticados en mujeres en los Estados Unidos cada año, y alrededor de 2, 300 casos nuevos diagnosticados en hombres.

Para comprender el cáncer de seno, es importante aprender la anatomía del seno. La mayor parte de la mama está compuesta de tejido graso (adiposo), y dentro de ella hay ligamentos, tejido conectivo, vasos y ganglios linfáticos y vasos sanguíneos. En un seno femenino hay de 12 a 20 secciones llamadas lóbulos, cada una compuesta de lóbulos más pequeños que producen leche. Los lóbulos y los lóbulos están conectados por conductos, que llevan la leche al pezón.

El tipo más común de cáncer de seno es el cáncer de los conductos, llamado carcinoma ductal, que representa poco más del 80% de todos los cánceres de seno. El cáncer de los lóbulos (carcinoma lobular) representa poco más del 10% de los casos. El resto de los cánceres de seno tienen características de carcinomas ductales y lobulares, o tienen orígenes desconocidos.

1. Conozca sus senos

Si bien las mujeres menores de 40 años solo representan alrededor del 7% de todos los casos de cáncer de seno diagnosticados, el cáncer de seno es una de las principales causas de muerte entre las mujeres jóvenes de 15 a 34 años. Es importante conocer sus senos. Sepa cómo se sienten y haga que su médico le enseñe cómo hacer un autoexamen de los senos adecuado, si lo desea, para ayudarlo a notar cuándo hay cambios que un médico debe examinar.

2. Conozca los factores de riesgo

Las mujeres más jóvenes pueden tener un mayor riesgo de desarrollar cáncer de seno con los siguientes factores de riesgo:

• Ciertas mutaciones genéticas hereditarias para el cáncer de mama (BRC A1 y / o BRCA2)
• Una historia personal de cáncer de seno antes de los 40 años.
• Dos o más parientes de primer grado (madre, hermana, hija) con cáncer de seno diagnosticado a una edad temprana
• Radiación de dosis altas en el tórax
• Inicio temprano de los períodos menstruales (antes de los 12 años)
• Primer embarazo a término cuando tienes más de 30 años.
• Pechos densos
• Gran consumo de alcohol
• Obesidad
• Estilo de vida sedentario
• Alto consumo de carne roja y dieta pobre
• Raza (las mujeres caucásicas tienen un mayor riesgo)
• Antecedentes personales de endometrio, ovario o cáncer de colon.
• Uso reciente de anticonceptivos orales

3. Cambios en los senos para mirar

Esté atento a los cambios en sus senos, y si nota cualquiera de los siguientes, consulte a su médico:

• Un bulto en o cerca de su seno o debajo de su brazo
• Cambios en el tamaño o la forma de su seno
• Manchado, fruncido o abultamiento de la piel.
• Un pezón que ha cambiado de posición o un pezón invertido (empujado hacia adentro en lugar de sobresalir)
• Enrojecimiento, dolor, erupción cutánea.
• Hinchazón
• Secreción del pezón (podría ser un líquido acuoso, lechoso o amarillo, o sangre)

El tejido mamario normal puede tener grumos, por eso es importante saber cómo se sienten normalmente sus senos. La mayoría de los bultos no son cancerosos. Muchas mujeres eligen realizar autoexámenes de los senos para saber si aparece un bulto nuevo o si un bulto existente cambia de tamaño. Sin embargo, los autoexámenes de los senos no son un sustituto de las mamografías.

Es posible que estos cambios no indiquen necesariamente que usted tiene cáncer de seno, pero podrían y deberían evaluarse.

4. Sea persistente y hable

Sé tu propia defensora de la salud y asegúrate de mencionar cualquier cambio en los senos o bultos a tu médico. Algunas preocupaciones de los pacientes se descartan porque son "demasiado jóvenes" para tener cáncer de seno. Si crees que sientes algo, busca respuestas. No tenga miedo de obtener una segunda opinión y más información.

5. Encuentra al doctor adecuado

Si se le diagnostica cáncer de seno, es importante encontrar el equipo médico adecuado para trabajar con usted. Puede ser tentador quedarse con su primer médico, pero siempre es una buena idea obtener una segunda opinión y asegurarse de estar viendo a los especialistas adecuados para su tipo de cáncer. Es posible que vea varios tipos diferentes de oncólogos (especialistas en cáncer), incluidos oncólogos médicos, quirúrgicos y de radiación. Los especialistas médicos que vea deben conocer todos los nuevos tratamientos y enfoques, incluida la genética y la terapia neoadyuvante (quimioterapia antes de la cirugía). Asegúrese de que sus médicos conozcan las pautas de tratamiento de la Red Nacional Integral del Cáncer (NCCN) que determinan el tratamiento según la etapa de la enfermedad y los factores pronósticos del tumor que se consideran el estándar de oro. También es posible que desee un administrador de atención o un asistente social que lo ayude en su viaje.

6. Conozca su historial médico

Es importante conocer su historial familiar y compartirlo con su médico. Las mujeres con un pariente de primer grado (madre, hermana, hija) con cáncer de seno tienen casi el doble de riesgo de ser diagnosticadas con cáncer de seno como una mujer que no tiene antecedentes familiares. Dígale a su médico qué miembro (s) de la familia tuvieron cáncer de seno u otras enfermedades del seno, y qué edad tenían cuando fueron diagnosticados.

7. Busque una segunda opinión

La mayoría de los médicos sugerirán obtener una segunda opinión, e incluso si no lo hacen, siempre es una buena idea. La mayoría de los seguros lo cubrirán. Es importante buscar un especialista en cáncer de seno que esté actualizado sobre los últimos tratamientos y pueda ayudarla a tomar las mejores decisiones sobre cómo proceder. Puede hablar sobre su diagnóstico con otro patólogo que pueda revisar los portaobjetos de tejido mamario y confirmar un diagnóstico, u otro oncólogo médico, oncólogo quirúrgico u oncólogo radiólogo para determinar las mejores opciones de tratamiento.

8. Sepa que está bien hacer preguntas

¡Hacer preguntas! Debe ser un participante activo en su atención. Su equipo médico debe explicarle cualquier término médico que no comprenda, explicar sus opciones de tratamiento, los posibles efectos secundarios y el resultado esperado. Solicite referencias a especialistas adicionales con los que pueda hablar para que pueda aprender más sobre su cáncer de seno. Si aún no le han diagnosticado cáncer de seno pero tiene un alto riesgo, pregunte a sus médicos sobre las pruebas y las medidas preventivas que puede tomar.

Tampoco tenga miedo de pedir ayuda a familiares y amigos. Busque grupos de apoyo con otras personas que están pasando por lo que usted es, o que lo han pasado. Lleve a un amigo cercano o un miembro de su familia a sus citas para tomar notas o grabar su visita, y alentarlo a solicitar aclaraciones si algo no está claro. Expresa tus sentimientos y preocupaciones.

9. Investiga un poco

Si le diagnostican cáncer de seno, conozca su diagnóstico específico. Comprenda qué significan términos como etapa y grado, y cómo afectan sus opciones de tratamiento.

Recursos útiles

• BreastCancer.org
• Coalición de Supervivencia Joven
• Enfrentando nuestro riesgo de cáncer potenciado (FORCE), para mujeres con un riesgo genéticamente mayor de desarrollar cáncer.
• NCCN.org - guía sobre cáncer de seno escrita para pacientes

10. Red con otras mujeres jóvenes

Puede ser aislante que te diagnostiquen cáncer de seno a una edad más temprana, pero hay apoyo disponible y puede ser útil conectarte con otras mujeres de tu edad que están pasando por lo que tú eres o que han vencido el cáncer de seno. Puede comenzar preguntando a su médico sobre cualquier grupo de apoyo local. Además, puede encontrar grupos de apoyo buscando en línea.

Algunos recursos para encontrar grupos de apoyo incluyen:

• El Servicio de Información sobre el Cáncer del Instituto Nacional del Cáncer (1-800-4-CANCER; 1-800-422-6237)
• Capítulos locales de la American Cancer Society
• Capítulos locales de Susan G. Komen para The Cure

Prevención del cáncer de mama para mujeres jóvenes

Si usted es una mujer joven, existen algunos factores de riesgo para el cáncer de seno que puede evitar.

• No fume
• Hacer ejercicio regularmente
• Coma una dieta saludable, con énfasis en alimentos vegetales.
• Limite el consumo de carnes rojas y carnes procesadas.
• Mantener un peso saludable
• Limite o evite el consumo de alcohol.
• Si es posible, evite el trabajo por turnos, especialmente de noche

Es posible que cambiar su estilo de vida y sus hábitos no eviten por completo que contraiga cáncer, pero puede reducir su riesgo, especialmente si ya tiene algunos factores de riesgo inevitables, como un historial genético.

Información adicional sobre el cáncer de mama

Para obtener más información sobre el cáncer de seno, considere lo siguiente:

• Sociedad Americana del Cáncer
• Fundación Nacional del Cáncer de Mama, Inc.
• BreastCancer.org
• Susan G. Komen
• Instituto Nacional del Cáncer