Brazos Quedarse dormido por la noche: causas, tratamiento y más

¿Es esto común?

La sensación generalmente es indolora, pero puede ser notable. Es un hormigueo o entumecimiento similar a la sensación que aparece cuando golpeas tu "hueso gracioso". Cuando esto sucede en tu brazo u otra parte del cuerpo, a menudo se dice que tu miembro "se ha quedado dormido". suceda en cualquier momento, de día o de noche.

No es una sensación poco común. La mayoría de las personas la experimentan en un momento u otro. Sin embargo, a veces la sensación puede persistir durante un período inesperado u ocurrir junto con otros síntomas. Si esto sucede, debe consultar a su médico. Esta sensación puede ser un indicador de una preocupación médica subyacente.

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Causes¿Qué causa esta sensación?

Esta sensación de alfileres y agujas se conoce como parestesia. La mayoría de las veces, la causa es simple. Puede suceder si yace en su brazo o ejerce presión sobre él. Esto evita que la sangre fluya correctamente a sus nervios.

Un posicionamiento deficiente también puede llevar a que se presione directamente sobre un nervio. Los nervios reaccionan ante la falta de flujo sanguíneo o pellizcos causando un hormigueo momentáneo.

Si te despiertas con esta sensación, reajusta para aliviar esta presión. Su brazo generalmente se "despertará" y el hormigueo se detendrá.

Más parestesias crónicas pueden ser un signo de un problema médico subyacente. Las posibles condiciones pueden incluir:

Deficiencia de vitamina B

Hay muchos tipos de vitamina B, y todos ayudan a mantener la salud de las células y te mantienen con energía. Aunque muchas personas obtienen suficientes vitaminas B a través de su dieta, algunas personas también pueden necesitar tomar suplementos para cumplir con su cantidad diaria recomendada.

Si no está recibiendo suficiente vitamina B, puede experimentar parestesia. Esto es más común entre:

• adultos mayores
• veganos
• personas que beben alcohol excesivamente
• personas con anemia perniciosa

retención de líquidos

La retención de líquidos puede ser causada por varias cosas, incluyendo alto consumo de sal y niveles fluctuantes de hormonas durante la menstruación. Esto puede causar hinchazón en todo el cuerpo o también puede estar localizado en ciertas partes del cuerpo. A veces, esta hinchazón puede interrumpir la circulación y provocar una sensación de hormigueo en el área afectada.

Síndrome del túnel carpiano

Si el entumecimiento u hormigueo también afecta su mano, puede ser causado por el síndrome del túnel carpiano. Esto sucede cuando el nervio mediano está comprimido o pellizcado.

Hacer los mismos movimientos repetidamente, como escribir en un teclado o trabajar con maquinaria, puede desencadenarlo.

Neuropatía periférica

Si tiene diabetes y está experimentando parestesias regularmente, puede ser causada por daño a los nervios.Este daño se llama neuropatía periférica y se debe a los niveles persistentemente altos de azúcar en la sangre.

Otras afecciones

Las afecciones que afectan al sistema nervioso central, como la esclerosis múltiple y el accidente cerebrovascular, también pueden causar parestesia. Los tumores o tumores, particularmente aquellos ubicados en el cerebro o la columna vertebral, también pueden desencadenarlo.

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Diagnóstico ¿Cuándo debería ver a un médico?

Debe consultar a su médico si esta sensación persiste más allá de un breve período de reajuste, o si le causa dolor o malestar significativos.

Si está experimentando otros síntomas junto con parestesias, debe hablar con su médico de inmediato. Estos síntomas pueden ser causados ​​por una afección más grave. La parestesia que ocurre junto con cualquiera de los siguientes síntomas requiere atención médica urgente: debilidad muscular

dolor intenso

• problemas de visión o pérdida de visión
• dificultades con el habla
• dificultades con la coordinación
• mareos extremos
• Tratamiento ¿Cómo se trata la parestesia?
• Si su parestesia es poco frecuente , es posible que no necesite someterse a ningún tratamiento. Volver a colocarse para liberar la presión sobre el nervio puede ser suficiente para aliviar cualquier hormigueo o entumecimiento que esté experimentando.

Medicamento para el dolor de venta sin receta (OTC) o compresa fría puede también ser se usa para aliviar cualquier dolor temporal o infrecuente causado por parestesia.

Si experimenta esta sensación de alfileres y agujas con regularidad, puede ser un signo de una afección subyacente. Su médico trabajará con usted para determinar la causa de su parestesia y desarrollar un plan de tratamiento apropiado.

Por ejemplo, si su médico descubre que tiene síndrome del túnel carpiano, es posible que le recomiende una venda para el apoyo de la muñeca y ejercicios específicos para la muñeca para calmar el nervio. En casos más severos, se pueden necesitar inyecciones de cortisona o cirugía.

TakeawayThe bottom line

A menudo, este sentimiento desaparecerá por sí solo o como resultado de un pequeño reajuste en la forma en que está posicionando su cuerpo.

Si el problema persiste, anote cuándo ocurre, cuánto tiempo dura y si tiene otros síntomas. Esto puede ayudar a su médico a determinar si un nervio pellizcado, un problema neurológico u otra causa está detrás de sus síntomas.

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