Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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Hoy, estamos emocionados de darle la bienvenida a otro compañero blogger sobre diabetes aquí a 'Mine. Puede reconocer a Kelley Kent de su blog Below Seven, donde ha estado escribiendo durante aproximadamente cinco años sobre su vida con T1D y, por supuesto, luchando por un A1C por debajo del 7%.
"Contable de día y blogger por la noche", Kelley ha estado viviendo con T1D durante más de dos décadas y es madre de dos niños sanos. Bienvenido, Kelley …
Un comentario de Kelley Kent
Alrededor de una semana antes de Navidad, estaba en la escuela construyendo una casa de jengibre, excepto a diferencia de la mayoría de los niños de 9 años que usaban la guinda para mantener juntos el pan de jengibre pared, terminé comiéndoselo. Recuerdo el día vívidamente a pesar de que fue hace casi 24 años. Era un viernes por la tarde y el último día que recuerdo antes de que todo cambiara. El lunes siguiente, fui al pediatra. Todavía tengo el récord de que mi pediatra observó orinar constantemente, bebía mucho, no tenía apetito, las cetonas grandes y el peso había bajado de 83 libras en junio a 72 libras seis meses después.
Diagnóstico: Diabetes Mellitus.
También recuerdo bien el día del diagnóstico. Me llevaron de urgencia al hospital, me dijeron que no podía comer nada por más de 24 horas, y me dieron un IV, a pesar de mis patadas y gritos. Pasé el tiempo en el hospital haciendo adornos navideños ya que el día de Navidad estaba a solo cuatro días de distancia. En lugar de preocuparme por cómo sería mi vida después del diagnóstico, me preocupaba si llegaría a casa a tiempo para Santa.
Llegué a casa en Nochebuena, así que Santa pudo encontrarme e incluso me trajo caramelos sin azúcar (esto fue a principios de los 90 cuando solo me permitieron un "regalo" " por semana). A los 9 años, recuerdo estar sorprendido de que lo supiera ya que el diagnóstico era muy nuevo.
Después de la semana surrealista, la realidad llegó. No sabía mucho sobre la diabetes, pero escuché las historias sobre un amigo que perdió una pierna debido a la diabetes y la historia del embarazo de Steel Magnolias y esas fueron suficientes para asustarme. Cuando estaba en el hospital, los doctores me dijeron que habría una cura en cinco años, pero por supuesto seguimos esperando casi 25 años después. Sin embargo, ¡no he permitido que la diabetes tipo 1 me frene!
A pesar de tener diabetes tipo 1, he podido lograr mucho desde mi diagnóstico:
- me gradué de la universidad y recibí mi MBA
- Tengo un buen trabajo y compré una casa con mi increíble esposo
- Viajó a casi 30 países
- Completaron dos medias maratones y varias otras carreras, incluido un triatlón sprint
Pero, sinceramente, el logro que más me enorgullece ha sido dar a luz a mis dos hijos.
Cuando me diagnosticaron, los bebés todavía no estaban en mi mente, pero sí cuidaba mucho y siempre me encantaron los niños. Sabía que quería mi propio día. A medida que fui creciendo, me preocupaba que debido a mi diabetes no podría tener hijos. No conocía a nadie con diabetes ni conocía a nadie que hubiera dado a luz mientras padecía diabetes. El pensamiento me asustó.
Una vez que mi esposo y yo nos casamos, tener bebés se convirtió en una realidad. Nos casamos en 2011 y en 2012 empezamos a hablar sobre la posibilidad de quedar embarazadas. Si bien la cura obviamente no había llegado como lo prometieron mis médicos cuando me diagnosticaron, en los últimos años han llegado muchas herramientas geniales y avances médicos. La historia de Steel Magnolias de los años 80 ha sido olvidada por mucho tiempo y reemplazada por historias de éxito que encontré en la Comunidad en línea para la diabetes (DOC). Encontrar historias y blogs de otros diabéticos tipo 1 que habían dado a luz me dio esperanza.
En 2012, cuando empecé a pensar seriamente en bebés, busqué en línea historias de éxito de embarazo con diabetes tipo 1 y así es como encontré el DOC. A través del DOC, he encontrado una gran cantidad de conocimiento y un apoyo increíble. Incluso me animó a comenzar mi propio blog de diabetes y ha sido una de las mejores cosas para mi cuidado de la diabetes (la insulina siempre será la mejor). ¡Este mes de octubre será el quinto aniversario de mi blog!
Además de una gran cantidad de conocimiento de la comunidad en línea, el monitor de glucosa continuo y la bomba de insulina ayudaron a reducir mis niveles de azúcar en la sangre. También comencé a hacer ejercicio. Siempre he sido bastante atlético pero nunca estuve realmente en forma. Tuve el objetivo de estar en la mejor forma de mi vida en mi cumpleaños número 30 th y en ese día, completé mi segunda media maratón. Un mes después, quedé embarazada de mi primer hijo.
Con el CGM y la bomba de insulina, la comunidad en línea, un gran equipo de médicos (mi CDE, endocrinólogo y OB) y un montón de trabajo arduo, ¡pude dar a luz a un hermoso y saludable bebé! El embarazo no fue siempre fácil. Algunas semanas tendría que hacer cambios diarios en mis tasas de insulina a medida que cambiaban mis necesidades. Tuve demasiadas citas con el médico, especialmente después de la semana 32 del embarazo cuando fui a una prueba de perfil biofísico semanal. Pero el resultado final, mi bebé, valió la pena.
Un año después, volví a quedar embarazada y pasé por otros nueve meses de citas con el médico y con frecuencia cambiando las necesidades de insulina. Luego, le di la bienvenida a mi segundo bebé el pasado mes de julio. Ambos niños tenían bajos niveles de azúcar en la sangre las primeras 24 horas de sus vidas, pero por lo demás estaban perfectamente sanos. ¡Actualmente estamos planificando la primera fiesta de cumpleaños de mi bebé en solo unas semanas!
Siempre pensaré en mi diagnóstico de diabetes tipo 1 cuando pienso en casas de pan de jengibre, pero nunca lo pensaré como algo que me impida alcanzar mis metas y sueños. Tengo mucho que agradecer, la tecnología para la diabetes, una gran comunidad de apoyo en línea y dos bebés sanos. Aunque, ¡aún no me importaría una cura en los próximos cinco años!
¡Gracias por compartir tu historia, Kelley!
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