Bronquiolitis - Causas, signos, síntomas y tratamiento en fisioterapia respiratoria
Tabla de contenido:
¿Cuáles son los riesgos del sueño insuficiente?
Los niños y adolescentes necesitan dormir lo suficiente. La falta de sueño puede tener efectos negativos en el rendimiento de los niños en la escuela, durante las actividades extracurriculares y en las relaciones sociales.
La falta de sueño puede causar:
- Accidentes y lesiones
- Problemas de comportamiento
- Problemas de humor
- Problemas de memoria, concentración y aprendizaje.
- Problemas de rendimiento
- Tiempos de reacción más lentos
Signos de trastornos del sueño en niños
Hable con su pediatra si su hijo presenta alguno de los siguientes signos de un trastorno del sueño:
- Ronquidos
- Pausas respiratorias durante el sueño.
- Problemas para dormir toda la noche.
- Dificultad para mantenerse despierto durante el día.
- Disminución inexplicable en el rendimiento diurno
- Eventos inusuales durante el sueño.
- Rechinar los dientes
- Enuresis
- Sueño sin descanso
- Dificultad para despertarse por la mañana.
¿Cuáles son las señales de advertencia de la apnea del sueño?
Mi esposo siempre ha sido un gran roncador. Últimamente, ha ganado algo de peso después de una lesión laboral que lo ha mantenido en pie, y los ronquidos han empeorado. Estaba buscando causas de ronquidos y descubrí que la apnea del sueño era común. ¿Podría mi esposo tener eso? ¿Cuáles son los signos y síntomas de advertencia de la apnea del sueño?
Conceptos básicos del sueño: apnea del sueño, parálisis del sueño y hechos
Lea sobre el sueño y los trastornos del sueño, incluida la apnea del sueño y la parálisis del sueño. Sepa por qué la privación del sueño es tan perjudicial y qué puede hacer para conciliar el sueño rápidamente.
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