Salud masculina: tratamiento del olor corporal, sudoración, vello y más

Pelo de la espalda

La mayoría de los hombres tienen vello en la espalda, ya sea solo un poco o mucho. Para los hombres que desean tener una espalda sin pelo, hay muchas opciones disponibles. Para obtener resultados temporales, la depilación con cera, las cremas depilatorias o el afeitado pueden eliminar el vello de la espalda. Para una solución más permanente, la depilación láser puede adelgazar o eliminar el vello de la espalda por completo.

Panza de cerveza

A medida que los hombres envejecen, tienden a aumentar de peso, y gran parte se asienta en el medio. A menudo denominado "panza de cerveza", una cintura cada vez más ancha, especialmente más de 40 pulgadas, puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. Sin embargo, una dieta y ejercicio adecuados pueden ayudar a reducir la cintura y el riesgo de problemas de salud relacionados.

Sudoración excesiva

Los hombres sudan más que las mujeres, pero algunos hombres sudan más en general. La sudoración excesiva, o hiperhidrosis, generalmente afecta las áreas que tendemos a sudar más: las axilas, las palmas de las manos y las plantas de los pies. Consulte a su médico si esto es un problema para usted; Es posible que haya tratamientos disponibles para ayudarlo a mantenerse seco.

Unibrow

La testosterona, una hormona masculina, es lo que hace que los hombres tengan más vello corporal que las mujeres. Esto también puede causar lo que se conoce como "unibrow", o cejas tan gruesas que se encuentran en el centro y parecen formar una ceja. Muchos hombres optan por la electrólisis para garantizar una solución permanente y dos cejas distintas. Para una solución temporal, la depilación con cera cada cuatro o seis semanas puede moldear las cejas.

Golpes de afeitar

Se afeita para obtener una piel suave, pero a veces pueden aparecer pequeñas protuberancias rojas después del afeitado. Las protuberancias de la maquinilla de afeitar, también llamadas pseudofoliculitis barbae, se forman cuando los pelos se vuelven a enrollar y crecen en la piel. Puede evitar los golpes de la maquinilla de afeitar tomando una ducha caliente antes de afeitarse para suavizar los pelos y abrir los poros, usando un gel de afeitar espeso, no estirando la piel al afeitarse, afeitándose en la dirección en que crece la barba y sosteniendo un paño frío y húmedo contra su cara después del afeitado.

Rosácea

La rosácea es una afección de la piel que causa enrojecimiento, protuberancias y granos en la piel. También puede causar engrosamiento de la piel, especialmente alrededor de la nariz, que puede aparecer hinchada y con bulbo. Se diagnostica con mayor frecuencia en mujeres, pero los síntomas tienden a empeorar en hombres y personas que beben alcohol. Si bien no existe una cura, existen tratamientos que pueden ayudar a controlar o aliviar los síntomas.

Cada vez más calvo

La calvicie de patrón masculino ocurre en muchos hombres. Los hombres comienzan a notar que su cabello se adelgaza y una línea del cabello que retrocede a los 30 años, y a los 50 años, muchos hombres pueden ser significativamente calvos. Hay varias formas de tratar la pérdida de cabello, incluidos los medicamentos recetados y la restauración quirúrgica del cabello.

Daltonismo

Ser daltónico significa que no ves los colores normalmente. Esta condición afecta a aproximadamente 1 de cada 10 hombres, y más comúnmente hay una incapacidad para distinguir los colores rojo y verde. No existe tratamiento para el daltonismo, sin embargo, existen lentes de contacto y anteojos especiales que pueden ayudar a los usuarios a identificar los colores más fácilmente. Es una condición de por vida y la mayoría de los hombres aprenden a adaptarse sin dificultad.

Ronquidos

El ronquido afecta aproximadamente al 44% de los hombres, lo que lo hace más común en hombres que en mujeres. Puede verse afectado por la posición en la que duerme, los medicamentos que toma, el alcohol que ha ingerido o las afecciones médicas subyacentes. También puede ser un signo de un trastorno grave del sueño llamado apnea del sueño, en el que la víctima deja de respirar por períodos cortos durante el sueño. Si los ronquidos interrumpen su sueño, consulte a su médico para descartar cualquier condición médica.

Eructos

Eructar, o eructar, es una función corporal generalmente causada por el cuerpo que expulsa el exceso de aire tragado al comer. Esto es normal. Sin embargo, si los eructos son frecuentes, acompañados de náuseas, dolor abdominal o si los eructos no alivian las molestias, puede ser un signo de un trastorno digestivo más grave. Consulta a tu médico.

Gas

El gas, también llamado flatulencia o "pedos", resulta del paso del gas intestinal. Si bien el sonido y el olor pueden hacer que seamos el "blanco" de los chistes, pasar gases es común e inofensivo. Comer frijoles, frutas, verduras y otros alimentos ricos en fibra puede causar gases, al igual que beber bebidas gaseosas como cerveza y refrescos. Si eres intolerante a la lactosa, el consumo de productos lácteos puede hacer que tengas más gases. Si le preocupa el exceso de gases, preste atención a los alimentos que provocan más gases y consulte a su médico si los síntomas no se resuelven cuando elimina los alimentos desencadenantes.

Olor corporal

El olor corporal proviene de bacterias que prosperan en un ambiente húmedo y cálido. Cuando sudamos, nuestra piel se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias y podemos emitir un olor corporal desagradable. Los alimentos apestosos como el ajo y la cebolla también pueden ser los culpables. Por lo general, una ducha, ropa limpia y antitranspirantes lo eliminarán del olor corporal.

Jock Itch

La tiña crural (tiña crural) es una infección micótica con síntomas como una erupción cutánea con picazón roja en el área de la ingle y la parte interna de los muslos. A menudo ocurre después de la sudoración excesiva, como por el clima cálido o el ejercicio. Se puede tratar con cremas o geles antimicóticos de venta libre. Para prevenir la recurrencia, trate el pie de atleta al mismo tiempo si lo tiene, mantenga el área limpia y seca, y use ropa holgada.

Pie de atleta

El pie de atleta (tinea pedis) es una infección por hongos que afecta los pies y los dedos de los pies y causa picazón, enrojecimiento, grietas, sensibilidad y escamas en la piel. También se pueden formar ampollas. También puede extenderse a la ingle o la parte interna de los muslos (tiña inguinal). Se trata con cremas antimicóticas tópicas y, en casos graves, un médico puede recetar medicamentos orales. Para prevenir infecciones, mantenga los pies limpios y secos, use polvos para pies de atleta, use zapatos abiertos cuando sea posible y use protección para los pies en el gimnasio o en duchas públicas.

Uñas Encarnadas

Una uña encarnada ocurre cuando la uña crece en la piel que la rodea. Con mayor frecuencia afecta el dedo gordo del pie, y los síntomas incluyen dolor, enrojecimiento, hinchazón e infección. Para evitar las uñas encarnadas, evite cortar las uñas demasiado cortas, use un cortaúñas diseñado específicamente para cortar las uñas de los pies y use zapatos que no estén demasiado apretados.

Mal aliento

El mal aliento o la halitosis pueden ser causados ​​por fumar o comer alimentos con olor fuerte, pero la mayoría de las veces es causada por bacterias en la boca. La higiene dental adecuada, incluido el cepillado de los dientes, el uso del hilo dental y el enjuague bucal, generalmente puede eliminar los olores desagradables. Varias afecciones médicas subyacentes, como enfermedad de las encías, boca seca, reflujo ácido, sinusitis o diabetes pueden causar mal aliento. Si sus síntomas de mal aliento persisten incluso con un cuidado oral adecuado, comuníquese con su médico o dentista.

Disfunción sexual

La disfunción sexual masculina puede hacer que te sientas avergonzado, pero la verdad es que a los 40 años casi el 40% de todos los hombres han experimentado algún tipo de disfunción sexual, incluida la disminución de la libido, la eyaculación precoz o la incapacidad de tener o mantener una erección (disfunción eréctil o ED). A menudo, la disfunción sexual en los hombres está relacionada con una afección subyacente, fumar o los medicamentos que está tomando. Hable con su médico si tiene problemas sexuales para descartar diabetes, enfermedades cardíacas, afecciones neurológicas o problemas de circulación.

Pérdida de la audición

La pérdida de audición es un problema común, especialmente a medida que envejecemos. Los ruidos fuertes o el ruido continuo pueden afectar la audición. Puede afectar su capacidad de escuchar ruidos agudos o puede provocar zumbidos o zumbidos en los oídos. Para evitar algunas formas de pérdida auditiva, use tapones para los oídos o auriculares para protegerse contra los ruidos fuertes en el trabajo, mantenga los auriculares de su reproductor de música personal a un volumen bajo y evite los ruidos fuertes cuando sea posible.

Próstata agrandada

A medida que los hombres envejecen, la hiperplasia prostática benigna (HPB), o próstata agrandada, es un problema común. La próstata es una glándula que rodea la uretra y, cuando se agranda, puede causar síntomas que incluyen la necesidad de orinar con mayor frecuencia o urgencia, o micción nocturna frecuente. Hable con su médico sobre modificaciones de comportamiento o medicamentos para ayudar a aliviar los síntomas de una próstata agrandada.