Programas y aplicaciones de bienestar apunten a la diabetes

Nunca he sido fanático de extraños tratando de decirme qué creen que es mejor para mi salud sin saber nada de mí (aunque eso ha estado ocurriendo la mayor parte de mi vida, desde que me diagnosticaron 1 como un niño de kindergarten).

Probablemente es por eso que nunca me ha gustado la idea de los programas de bienestar o las aplicaciones de entrenamiento que intentan dictar lo que es correcto para la salud de una persona en ausencia de un contexto significativo en la vida de esa persona.

Sin embargo, los 'programas de bienestar' apoyados por los empleadores y cada vez más basados ​​en aplicaciones móviles se están extendiendo como un reguero de pólvora en la actualidad, y los expertos dicen que están teniendo un impacto significativo en la salud y el bienestar de millones de estadounidenses en el lugar de trabajo, incluso aquellos que viven con enfermedades crónicas.

Los impulsores de estos programas son, por supuesto, ahorros de costos en el seguro de salud e impulsan la productividad de la empresa al reducir los días de enfermedad, y con suerte también abordar la gran falta de conciencia de la salud pública en este país.

Algunas compañías más nuevas de dispositivos para la diabetes, como Livongo, Telcare e iHealth, están probando ofrecer estos servicios de soporte de estilo de vida con sus glucómetros. Y las grandes compañías farmacéuticas también se han metido en este juego con programas como Cornerstones4Care, líder del fabricante de insulina Novo Nordisk.

Estos son simplemente una gota en el cubo, por supuesto, de la plétora de programas de bienestar con temática de diabetes que hay.

Recientemente nos encontramos con tres nuevas empresas de bienestar / aplicación que toman un nuevo enfoque para combatir la diabetes:

Sí, salud

A principios de abril, llegó la noticia de que UCSF se está asociando con el entrenamiento de salud móvil la compañía Yes Health para un programa de "medicina de precisión", totalmente móvil, para prevenir la diabetes tipo 2.

Ubicada en el norte de California, la oferta básica de Yes Health es un programa de 16 semanas basado en aplicaciones para personas con prediabetes y tipo 2 que incluye asesoramiento personalizado, seguimiento de nutrición y estado físico y consejos de salud personalizados, todos disponibles a través de la aplicación de la tienda Apple.

Esto no está diseñado específicamente para un programa de bienestar del empleador, pero ofrece características similares y puede ser utilizado por las compañías si así lo desean. Para usuarios individuales, el costo es de $ 9. 75 por los primeros cuatro meses, y $ 15 por mes para continuar después de eso.

Como parte de la iniciativa de UCSF, la compañía "desarrollará herramientas de aceptación que brinden a sus usuarios la oportunidad de compartir datos de comportamiento importantes identificados, como la dieta, el ejercicio y los patrones de sueño, con los investigadores de UC San Francisco enfocados en diabetes tipo 2 y prediabetes."

La parte de medicina de precisión del programa se centra en recopilar, conectar y aplicar grandes cantidades de datos de investigación científica y (anónima) información de los usuarios, para comprender mejor por qué ciertas personas responden de manera diferente a los tratamientos y facilitar el desarrollo de tratamientos más precisos y medicina predictiva.

Esta es la primera de una serie de colaboraciones planificadas entre UCSF y Yes Health, que planea desarrollar más servicios educativos y de apoyo dirigidos a la prevención de la diabetes tipo 2, algunos de ellos disponibles para el registro abierto, y otros que podría ser llevado por los empleadores.

LifeDojo

LifeDojo, con sede en San Francisco, es un nuevo programa de acondicionamiento físico habilitado para la tecnología dirigido a empleados que ya participan en programas corporativos de bienestar y ofrece a los empleados un programa de intervención de cambio de conducta en línea de 12 semanas proporciona una gran cantidad de información para desarrollar hábitos saludables e incluso el acceso las 24 horas, los 7 días de la semana, a los entrenadores de salud por teléfono o mensajes de texto.

El programa m guía a los usuarios a través de acciones semanales y tareas motivacionales sobre su propia salud, desde hacer un seguimiento de todas sus prácticas de salud (ejercicio, nutrición, estrés, patrones de sueño, tabaquismo, etc.) hasta tejer asesoramiento financiero en el programa. La compañía se jacta de que el 100% de este contenido está disponible en computadoras de escritorio, dispositivos móviles y tabletas, por lo que los empleados tienen opciones.

Es una configuración de programa de bienestar bastante sencilla, pero están particularmente orgullosos de su panel de control "inteligente" fácil de ver, que en realidad se adapta a lo que los usuarios indican que son sus principales preocupaciones y enfoques de salud. También ofrece divertidos videos animados de 5 minutos para mantener a los usuarios motivados.

Desafortunadamente, este no está disponible para inscripción abierta; más bien, es recogido por los empleadores para complementar o servir como la columna vertebral de sus programas de bienestar nuevos o ya establecidos.

Hasta la fecha, LifeDojo cuenta con más de 156 empleadores que se han registrado para utilizar su plataforma y el 75% de las personas completa el programa completo de cuatro meses. LifeDojo afirma que por cada 500 empleados que participan y completan el programa, el empleador ahorrará un promedio de $ 167, 500 por año en costos de atención médica.

Además de eso, un estudio publicado el pasado octubre muestra algunos resultados bastante increíbles para los usuarios:

• 83% de los participantes eliminaron el hábito de alimentación negativo elegido durante toda la duración del programa de 90 días
• 85% de los participantes se estancaron con el hábito de alimentación positivo elegido durante toda la duración del programa de 90 días
• 1 de cada 3 empleados perdió más del 2% de su peso corporal
• 95% de los empleados informaron una mejora significativa en la salud general
• 98% de los participantes reportaron sentirse confiados en su capacidad para mantener sus nuevos hábitos saludables a largo plazo
• 95% de los participantes estaban satisfechos con el programa
• y aproximadamente 40% informaron estar más contentos con sus trabajos después de usar LifeDojo

Bueno, OK entonces. Obviamente está funcionando bien para algunas personas!

Tenga en cuenta que LifeDojo fue honrado recientemente en la prestigiosa Academia de Salud de Nueva York Startup y se refiere a sí mismo como " La cura para el programa de bienestar corporativo común ."

Suggestic

Esta es la innovación más reciente, ni siquiera en el mercado, pero tomando un enfoque futurista de Big Data para frenar los efectos de la diabetes tipo 2.

Con sede en San Francisco, este pequeño emprendimiento digital fundado en 2014 está dirigido a los empleadores y a la necesidad de centrarse en cómo la T2D afecta la productividad laboral de las personas.

En el back-end, el sistema usa Inteligencia Artificial para revisar miles de revistas médicas, guías y otros recursos de información de salud, todos comisariados por un director de asuntos médicos, hasta el extremo de sugerir intervenciones personalizadas y consejos para mejorar T2 gestión y salud general.

Describen el producto final, Suggestic, no solo como una aplicación, sino como un "GPS de estilo de vida" que es similar a ofrecer un asistente de vida personal digital al que los usuarios pueden acceder las 24 horas, los 7 días de la semana para recibir ayuda individualizada.

La forma en que funciona es que después de descargar la aplicación, los usuarios primero reciben consejos dietéticos y de ejercicio "de referencia" para las personas con diabetes y luego consejos más personalizados a medida que agregan datos personales, desde edad, peso, resultados de laboratorio ". azúcar en la sangre desencadena "información genética y familiar de ADN".

La prueba Beta acaba de comenzar, y cuando la aplicación esté disponible más adelante este año, será gratuita en las plataformas de iPhone y Android, dice la compañía. Aparentemente ya tienen 1, 000 personas en una lista de espera, ya que esta aplicación pasa por una prueba beta.

Suggestic planea incorporar partes de esta plataforma en los planes de bienestar de los empleados, con la esperanza de reducir el ausentismo y mejorar la productividad en el lugar de trabajo. La startup habla con organizaciones de salud y farmacéuticas sobre posibles programas de estilo de vida y tratamiento, pero aún no se ha finalizado nada.

Adoptando herramientas de bienestar

Todavía no estoy 100% convencido, pero estoy dispuesto a otorgar más crédito a estos esfuerzos de lo que se pensaba originalmente. Supongo que toda una vida T1D como yo no puede evitar ser escéptico de cualquiera que trate de proporcionar consejos "genéricos" sobre los desafíos de salud (¡hola, la imprevisibilidad de la diabetes!)

Pero a medida que nos adentramos en el universo de la medicina personalizada y de precisión, tal vez ese sea un cambio cultural que todos debemos comenzar a abrazar: programas de bienestar que pueden estar más adaptados a nuestras necesidades de lo que esperábamos.

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