Health and girl stuff

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Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?

Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?

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Anonim

Quizás ese no sea el título más políticamente correcto para este post; Debería crecer y decir "cuestiones de mujeres", ¿verdad? Naw. Al igual que cualquier grupo anteriormente reprimido, podemos referirnos a nosotros mismos de la manera que queramos. Y una chica podría cambiar de opinión, ya sabes;)

Últimamente me he sentido especialmente frustrada con todas las "complicaciones" de ser mujer (¡y no solo en esa época del mes! *) ¿Sabías que …? , para empezar, que las mujeres tienen tres veces más probabilidades de contraer una enfermedad autoinmune que los hombres. Tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca, osteopetrosis, artritis y asma, según este nuevo estudio sobre las enfermedades de mayor preocupación para las mujeres. Estoy TAN CANSADO de escuchar sobre todas las cosas malas que las mujeres son más propensas que los hombres.

Como si eso no fuera suficiente, nuestras vidas son solo

muchísimo menos convenientes que la de ellos (ver arriba *). Y después de cierta edad, "todo es parche", como solía decir la madre de mi mejor amiga.

Mi esposo cometió el error de refunfuñar acerca de cuánto tiempo llevo recientemente en el baño. Diablos, Buddy, ¿tienes que gastar un tiempo precioso en lo siguiente:

- exfoliante e hidratante (repetición, repetición, repetición)

- aplicación estratégica de maquillaje y luego eliminación minuciosa

- acondicionamiento del cabello, secado y / o peinado, fijación , molestando y rociando hasta que se vea decente (incluyendo localizar y agonizar con nuevos cabellos grises)

- seleccionando pendientes bonitos, buscando el fósforo, y luego metiéndolos dentro o fuera de tus oídos

- limpiando y aplicando / quitando el contacto lentes, que, si se caen, son equivalentes a buscar la aguja proverbial en un pajar, ¡sin la ayuda de sus lentes correctivos!

+ mierda de diabetes: prueba de azúcar en sangre, cambio de lancetas, maldición en tiras reactivas que no cooperan, preparación de sitios de infusión y extracción de insulina, inventario de suministros D y ocasionalmente buscar a tientas tabletas de glucosa sin el ayuda de tu cerebro en pleno funcionamiento!

¿Mencioné que la fluctuación del azúcar en la sangre complica el equilibrio bacteriano de tus partes femeninas? Sí, creo que sí. Lo cual puede hacer que el sexo sea bastante incómodo a veces. Escuchando, chicos?

El viejo dicho dice que, como mujer, debes sufrir para ser bella. ¿Qué pasa si solo estás filmando para "algo juntos?" Incluso eso lleva demasiado tiempo, especialmente con esta estúpida enfermedad que absorbe el tiempo y la energía, que por otra parte afecta a más de 11 millones de mujeres estadounidenses mayores de 20 años, "incluso un cuarto que no lo sabe", de acuerdo con ese nuevo Informe de PhRMA Mujeres.

¡Lo siento, hermanas! Ve directamente aquí.

Me reí tanto cuando vi este tweet de un compañero blogger de D-girl el otro día: " ¿Es malo que sea adicto a la sombra de ojos?¿Ya que no lo uso todos los días? "

¿Y por qué es gracioso? (Por casualidad, mi esposo estaba mirando por encima del hombro a ese tweet y me miró extrañado. ¡Por supuesto que no lo entendió!) Chicas, ayúdenme aquí: ¿por qué somos adictos a todo lo que brilla y resplandece?

Entonces, de todos modos, ahora estoy totalmente fuera de tema y no importa. Porque necesito ir a comer un poco de yogurt. mis uñas. Y tomar mis suplementos de hierro. Y pasar un "tiempo de calidad de mamá trabajadora" con mis hijos. Ah, y registrar todos esos números de BG. Justo después de elegir mi atuendo para mañana -los zapatos perfectos y todo- y descubrir qué es para la cena.

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Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor centrado en la comunidad de diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información acerca de la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí. 99>