Mal de altura: causas, síntomas y diagnóstico

Resumen

Cuando esté escalando montañas, caminando, conduciendo o haciendo cualquier otra actividad a gran altura, su cuerpo puede no obtener suficiente oxígeno.

La falta de oxígeno puede causar mal de altura El mal de altura generalmente ocurre en altitudes de 8,000 pies o más. Las personas que no están acostumbradas a estas alturas son las más vulnerables. Los síntomas incluyen dolor de cabeza e insomnio.

No deberías El mal de altura se puede tomar a la ligera. La enfermedad puede ser peligrosa. El mal de altura es imposible de predecir, cualquiera a gran altitud puede contraerlo.

Síntomas ¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas de mal de altura pueden aparecer inmediatamente ogradualmente. Los síntomas de mal de altura incluyen:

fatiga

• insomnio
• dolor de cabeza
• náuseas
• vómitos
• frecuencia cardíaca rápida
• dificultad para respirar (con o sin esfuerzo)

Los síntomas más graves incluyen:

decoloración de la piel (un cambio a azul, gris o pálido)

• confusión
• tos
• tos con mucosidad sanguinolenta
• opresión en el pecho
• disminución de la conciencia
• incapacidad para caminar en línea recta
• dificultad para respirar en reposo
• Tipos ¿Cuáles son los tipos de mal de altura?

El mal de altura se clasifica en tres grupos:

AMS

El mal agudo de montaña (AMS) se considera la forma más común de mal de altura. Los síntomas de AMS son muy similares a estar intoxicado.

HACE

Se produce edema cerebral a gran altitud (HACE) si persiste el mal agudo de montaña. HACE es una forma severa de AMS donde el cerebro se hincha y deja de funcionar normalmente. Los síntomas de HACE se parecen a AMS severos. Los síntomas más notables incluyen:

somnolencia extrema

• confusión e irritabilidad
• dificultad para caminar
• Si no se trata de inmediato, HACE puede causar la muerte.

HAPE

El edema pulmonar a gran altitud (HAPE) es una progresión de HACE, pero también puede ocurrir por sí mismo. El exceso de líquido se acumula en los pulmones, lo que dificulta su funcionamiento normal. Los síntomas de HAPE incluyen:

aumento de la dificultad para respirar durante el esfuerzo

• tos fuerte
• debilidad
• Si HAPE no se trata rápidamente disminuyendo la altitud o utilizando oxígeno, puede causar la muerte.

Causas ¿Qué causa el mal de altura?

Si su cuerpo no se aclimata a grandes alturas, puede experimentar mal de altura. A medida que aumenta la altitud, el aire se vuelve más delgado y menos saturado de oxígeno. El mal de altura es más común en altitudes superiores a 8,000 pies. El 20% de los excursionistas, esquiadores y aventureros que viajan a elevaciones elevadas de entre 8 000 y 18 000 pies experimentan mal de altura. El número aumenta al 50 por ciento en altitudes superiores a 18,000 pies.

Factores de riesgo ¿Quiénes corren el riesgo de padecer mal de altura?

Estás en bajo riesgo si no has tenido episodios previos de mal de altura. Su riesgo también es bajo si aumenta gradualmente su altitud. Tomar más de dos días para escalar 8, 200 a 9, 800 pies puede ayudar a reducir su riesgo.

Su riesgo aumenta si tiene un historial de mal de altura. También corre un alto riesgo si asciende rápidamente y sube más de 1, 600 pies por día.

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Diagnóstico ¿Cómo se diagnostica el mal de altura?

Su médico le hará una serie de preguntas para detectar los síntomas del mal de altura. También escuchará su tórax con un estetoscopio si tiene dificultad para respirar. Los sonidos de los pulmones o crujidos pueden indicar que hay líquido en ellos. Esto requiere un tratamiento rápido. El médico también puede realizar una radiografía de tórax para detectar signos de colapso de líquidos o pulmones. > Tratamiento ¿Cómo se trata el mal de altura?

Descender inmediatamente puede aliviar los síntomas iniciales del mal de altura. Sin embargo, debe buscar atención médica si tiene síntomas avanzados de mal de altura.

El medicamento acetazolamida puede reducir los síntomas de mal de altura y ayuda a mejorar la respiración dificultosa. También se le puede administrar el esteroide dexametasona.

Otros tratamientos incluyen un inhalador de pulmón, un medicamento para la presión arterial alta (nifedipina) y un medicamento inhibidor de la fosfodiesterasa. ayuda a reducir la presión sobre las arterias de tus pulmones. Un respirador puede proporcionar asistencia si no puede respirar por su cuenta.

Complicaciones ¿Cuáles son las complicaciones del mal de altura?

Las complicaciones del mal de altura incluyen:

edema pulmonar (líquido en los pulmones)

inflamación del cerebro

• coma
• muerte
• Outlook¿Cuál es el pronóstico a largo plazo?
• Las personas con casos leves de mal de altura se recuperarán si se trata rápidamente. Los casos avanzados de mal de altura son más difíciles de tratar y requieren atención de emergencia. Las personas en esta etapa de la enfermedad de altura corren el riesgo de estar en coma y morir debido a la inflamación del cerebro y la incapacidad para respirar.

Prevención ¿Puede prevenir el mal de altura?

Conoce los síntomas del mal de altura antes de ascender. Nunca suba a una altura mayor para dormir si tiene síntomas. Descienda si los síntomas empeoran mientras descansa. Mantenerse bien hidratado puede disminuir su riesgo de desarrollar mal de altura. Además, debe minimizar o evitar el alcohol y la cafeína, ya que ambos pueden contribuir a la deshidratación.

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