Consejos sobre Scary Diabetes Stuff, en Halloween | Pregúntale a D'Mine

¡Boo, comunidad de diabetes! Una vez más, estamos saludando a Halloween junto con todos nuestros amigos con problemas pancreáticos.

Ya lo entendieron, amigos: con el 31 de octubre a la vuelta de la esquina, esta semana les traemos la edición FEAR anual de nuestra columna de consejos sobre diabetes, Ask D'Mine , alojada por mucho tiempo tipo 1 PWD, autor de la diabetes y educador Wil Dubois.

Wil tiene algunos consejos sobre una forma de pensar aterradora, y algo inesperada.

Sigue leyendo, si te atreves …

{ ¿Necesitas ayuda para lidiar con la vida con diabetes? Envíenos un correo electrónico a AskDMine @ diabetesmine. com }

Grim, profesional médico de Hades, escribe: ¡Hola Wil, mi equipo y yo somos grandes admiradores de tu columna, s o sigan con el buen trabajo! Pero tengo una pregunta sobre la diabetes, espero que pueda responder. Estoy seguro de que no será una gran sorpresa para ti que veamos a muchos de tu tipo en mi oficina, pero lo que me vuelve loco es que el 90% de los recién llegados están por encima de lo previsto …

¿Qué pasa con los diabéticos … perdón … quise decir "gente con diabetes" que te hace tan condenadamente suicida? Estoy trabajando hasta los huesos tratando de mantener el ritmo, y cuando miro las tasas de diabetes, ¡no tengo ganas de volver a tener vacaciones! Realmente estoy empezando a quemarme aquí y es difícil aportar la energía necesaria para hacer bien el trabajo. ¿Puede ayudarme a comprender qué tienen las personas con diabetes que les impide seguir los sencillos pasos necesarios para vivir toda su vida?

Wil @ Ask D'Mine responde: Holy Cow. He recibido cartas de Santa, pero nunca esperé conseguir una de la Parca. Me siento honrado.

Creo.

En cualquier caso, estoy seguro de que todos podemos estar de acuerdo en que es mejor recibir un correo electrónico de Reaper of Death que hacerlo aparecer inesperadamente en la puerta.

Gracias por escribir, Grim. Comparto tu frustración. Lo veo todo el tiempo. Muchos de mis pacientes no darán los pasos más simples hacia una mejor salud. Tengo a este chico con prediabetes que simplemente no dejará de beber Pepsi regularmente. Tengo una señora tipo 2 que no se tomará el tiempo para analizar su nivel de azúcar en la sangre. Nunca. Luego está esta chica joven tipo 1 que no tomará su insulina antes de comer.

Todos se sienten como una mierda, pero parece que no pueden reunir la energía para hacer las cosas más pequeñas para cuidarse. No es un gran problema cambiar a refresco dietético. Una punción solo toma un minuto, lo que deja 1, 399 minutos al día. Y si tu cuerpo necesita insulina para procesar tu comida, solo tienes que ponerte los pantalones grandes de niña y tomar la maldita insulina.

Y no son solo los tres. Tengo 300 pacientes, y en algunos días parece que ninguno de ellos lo intenta. Me frustra porque la diabetes no es realmente tan difícil. No es una ciencia exacta. Se puede gestionar con un poco de esfuerzo.

Además, todos sabemos los resultados de no intentarlo. La diabetes fuera de control no es un misterio. Es una guadaña. No creo que ninguna de estas personas saltaría de un puente que no tenía una baranda de protección, pero como usted señaló, no cuidar su diabetes es básicamente una forma de suicidio.

También me vuelve loco.

Pero, para ser justos, a veces soy culpable de ser parte del problema yo mismo. Sé lo que debo hacer para controlar mi diabetes. Es diferente para todos, por supuesto, pero para mí si solo como muy bajo en carbohidratos y casi sin gluten, puedo nivelar mi nivel de azúcar en la sangre. Y cuando hago eso, me siento mejor. Tengo mas energia Mi mente es más clara. Soy más productivo Mi humor es mejor y no molesto a mis seres queridos.

Bueno, no tanto, de todos modos.

Pero ponga un trozo de pastel de nuez pecaca a la mode frente a mí y nada de eso importa. Me lo comeré.

cada bocado

¿Qué pasa con eso? No tengo prisa por registrarme en su oficina, Grim. Yo, de todas las personas en el planeta, conozco los peligros del control deficiente del azúcar en la sangre. Intento ayudar a la gente a lograrlo, y con demasiada frecuencia veo los horribles restos que ocurren cuando fallo.

Confíe en mí, la casa embrujada más temida del lunes no puede contener una vela parpadeante a los horrores que he visto en esta última década bajo las brillantes luces fluorescentes de la clínica.

Entonces, ¿qué pasa conmigo, y con los 371 millones de mi tipo que no podemos, o no haremos, lo que tenemos que hacer?

En un momento teoricé que las personas con diabetes son solo bebés grandes. Tal vez, pensé, hay algo en la genética de la diabetes que también confiere inmadurez. Yendo más lejos, consideré que tal vez nuestra cultura de consumo actuaba como un acelerador de esta predisposición. Nos han forzado a alimentar un mensaje de que nos merecemos lo que queramos.

En este momento.

Pero estoy empezando a pensar que es más complejo que eso. Creo que la causa raíz es algo con lo que te puedes identificar: exceso de trabajo. Bueno, más correctamente, sobrecarga. El problema con la diabetes no es que sea complejo, peligroso o difícil.

El problema con la diabetes es que es eterno.

Nunca hay un descanso. No un día, ni una hora, ni un minuto, ni un segundo. Para controlar verdaderamente la diabetes se requiere vigilancia eterna. Se traga nuestro ancho de banda total. Es agotador. Y al igual que usted, sin perspectivas de vacaciones, de descanso, nos quemamos. No podemos convocar la energía para caminar otro paso en la marcha sin fin. Simplemente se vuelve demasiado.

Metafóricamente, nos detenemos y nos sentamos a la sombra. Y comer pastel de nuez al estilo.

Algunos de nosotros pasamos más tiempo a la sombra que otros. Y no tengo una solución para eso. No sé cómo lograr un equilibrio entre los rigores del control implacable y el respiro. Ni para mí ni para otros de mi clase.

Así que no sé cómo frenar la ola de llegadas tempranas a su puerta. Pero sí sé una cosa, Grim. Necesitas encontrar una manera de reducir la velocidad, incluso si no podemos ayudarte. Una nueva investigación muestra que las personas con exceso de trabajo corren un mayor riesgo de desarrollar diabetes y son menos capaces de cuidar adecuadamente cuando lo obtienen.

Me preocupa que trabajes hasta los huesos. No quisiera que tengas diabetes.

Podría matarte.

¡Feliz Halloween, todos! ! !

Celebremos este Día de los muertos asegurándonos de mantenernos vivos y sanos durante muchos años. Ese pobre Reaper con exceso de trabajo necesita un descanso.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Esta no es una columna de consejos médicos. Somos PCD compartiendo libremente y abiertamente la sabiduría de nuestras experiencias recopiladas: nuestro estado-hecho-ese conocimiento de las trincheras. Pero no somos MD, RN, NP, PA, CDEs o perdices en perales. En pocas palabras: somos solo una pequeña parte de su prescripción total. Aún necesita el asesoramiento profesional, el tratamiento y la atención de un profesional médico con licencia.

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