Adiós Normalidad, Hello Emotional Roulette

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Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?

Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?

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Anonim

¿Quién de nosotros puede recordar los días previos a nuestro diagnóstico de diabetes? ¿Cuándo éramos "normales", lo que significa que podíamos comer y hacer lo que nos placía sin pensar en glucosa, carbohidratos, medicamentos o complicaciones?

Hoy llevamos nuestros medicamentos y nuestros dispositivos de monitoreo. Consideramos la comida como una ecuación matemática. Tenemos buenos días y días malos, días templados y días en los que viajamos en Glucose Roller Coaster, que siempre nos pone malhumorados, por decir lo menos. Pensamos mucho en mejorar nuestros resultados de A1c.

Y mientras tanto, la rueda de la ruleta emocional se mantiene firme. Nunca sabemos dónde va a aterrizar.

Al menos así es como lo veo. ¿Algo de esto golpea un acorde? Lea mi columna dLife de octubre y hágamelo saber.

(Camiseta disponible aquí, por cierto, me encanta).

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