Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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- Hemos escrito antes sobre su sitio web educacional en línea llamado Diabetes Motion, lanzado en 2014, y esta primavera amplió eso para lanzar lo que se llama Diabetes Motion Academy, dirigido específicamente a créditos de educación continua para profesionales de la salud (HCP), educadores de salud , y profesionales de la aptitud haciendo este tipo de trabajo.
- Sabiendo que se acerca a Joslin por 50 años como medallista, se ríe de tomar un descanso de su bomba de insulina y CGM en este momento. Aún así, a ella le gusta señalar cómo ayudó a resolver algunos de los "problemas de ejercicio" en varios tipos de tecnología, desde los MCG a un enfoque en uno de los sistemas de Páncreas Artificial que se están probando en los últimos años.
Cuando pensamos diabetes y ejercicio, inmediatamente nos viene a la mente Sheri Colberg-Ochs. Educadora, escritora y autora de diabetes desde hace mucho tiempo, esta mujer sabe de lo que habla en sus propias cinco décadas con el tipo 1 manteniendo un estilo de vida muy activo.
Tenemos que aplaudirla y hacernos eco de nuestro apoyo a lo que hace Sheri, en todos los ámbitos.
Enfoque de Aptitud Física de la ADASheri se enorgullece del reconocimiento de los premios y espera ayudar a la ADA y a sus pares de CDE a aprender más sobre los efectos del ejercicio. Lo creas o no, esta es un área poco comprendida, donde queda mucho trabajo por hacer.
Sheri ha estado asesorando para la ADA, ayudando a establecer un nuevo programa de acondicionamiento físico dentro de la recién creada división de gestión de estilo de vida de la ADA.
El grupo de Nutrición ya existente cae bajo ese paraguas, así como un nuevo enfoque de Conductas Psicosociales y este programa relacionado con el ejercicio.
"Esto es semi-jubilación", dice Sheri con una sonrisa, "ya no estaré en el lado de la academia … ya no enseñaré a los estudiantes universitarios, pero aún podré investigar a través del Universidad. "Sheri discutirá el nuevo enfoque de la ADA y su papel durante su conferencia este fin de semana, junto con su viaje personal y como HCP y paciente ella misma.
Luego de ADA a fines de junio, Sheri está emocionada de que ella y su familia se muden de Virginia a California, de donde proviene originalmente.
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Y la diabetes son a menudo socios difíciles de alinear, pero los beneficios del ejercicio regular para su condición podría ser de gran alcance a largo plazo.