En el Día de la Madre: Lecciones de una MAM EN T1D certificada

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Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?

Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Anonim

El dicho es que "el trabajo de una madre es nunca hecho." Como madre de tres yo mismo: entonces. Totalmente. De acuerdo.

Pero luego están las madres cuyos trabajos trascienden la crianza ordinaria, las que se ven obligadas a manejar la enfermedad de un niño, con todo el desaliento y la pesadumbre que pueden implicar. Otro dicho: "lo que no te mata te hace más fuerte". Es muy cierto para las madres de niños con diabetes tipo 1, especialmente para la abogada de D del norte de California Tamar Sofer-Geri, originaria de Israel, cuya hija Tia de 14 años fue diagnosticada en enero de 2009. > Tamar comparte sus pensamientos en honor al Día de la Madre 2014:

Un Guest Post de Tamar Sofer-Geri

A menudo bromeo que hace cinco años obtuve un título médico que no hice t estudiar para, no estaba preparado para, y nunca deseó: T1D MOM. ¡No me endeudé, pero ha tenido un precio muy alto!

Las MOM T1D nunca tienen el privilegio de apagar su teléfono celular o ir de excursión sabiendo que el teléfono podría estar fuera de alcance. Nos convertimos en los anfitriones designados de la fecha de juego porque es muy difícil pedirle a otros padres que sean responsables de nuestros hijos en sus hogares. Acompañamos cada viaje de clase, y proporcionamos los refrigerios para las fiestas de la clase, para que podamos obtener el conteo de carbohidratos correctamente. Los pijamas siempre están en nuestra casa, y la idea de dejar a los niños con una modelo es más estresante que la diversión que puede seguir. ¡Olvídese de irse por el fin de semana y dejar a los niños con los abuelos!

Ya sea que estén ocupados en el trabajo o haciendo recados, las mentes de las MAMÁ de T1D siempre están corriendo: ¿los números de mi hijo están dentro del alcance? ¿Están altos? ¿Se siente (s) bien? ¿Ella recuerda tomar su medidor? ¿Ella tomó su insulina insulina en el almuerzo? ¿Está baja después de la educación física? ¿Alguien la ayudará si baja? ¿Qué pasa si ella se ha quedado sin suministros? Y las noches no son mucho mejores, ya que nos levantamos para revisar el azúcar en la sangre de nuestros niños una o más noches.

Nuestros hijos están creciendo, pero su diabetes continúa actuando como un bebé recién nacido (¡tan necesitado!).

A medida que nuestros hijos alcanzan la adolescencia y la edad adulta, esperamos que se vuelvan más independientes y asuman más responsabilidad en la gestión de su propia atención. Pero ese es un proceso lento y muy gradual. No puede dejar de ser el páncreas a tiempo completo de su hijo durante la noche. Necesita dar un año o dos de aviso y hacer un montón de entrenamiento en el interino para hacer una transición sin problemas.

Durante los últimos cinco años, cuando no estoy preocupado por cómo le está yendo a mi hija en este momento, me preocupa esta transición y cómo se las arreglará cuando se vaya de casa. Hemos descubierto que la clave de nuestro éxito es aprender y compartir con otros que caminan en nuestros zapatos. Afortunadamente, a través de Carb DM, la organización sin fines de lucro que fundé hace tres años, hemos podido crear oportunidades para que madres e hijas se conecten, aprendan y prosperen.

Recientemente celebramos nuestro segundo fin de semana de Mother Daughter con 66 madres e hijas con edades comprendidas entre 11 y 28 años. Fue un fin de semana lleno de aprendizaje, risas y vinculación. Tener una comunidad sólida de T1D MOMs y sus hijas nos permite aprender de los demás la experiencia y los errores. Nos asegura que, a pesar de los errores, nuestros hijos superarán la transición y prosperarán. También brinda a las madres y a las hijas una red de apoyo para recurrir en caso de que surja un conflicto.

Estas son las cinco cosas principales que aprendí sobre cómo ayudar a mi hija a manejar su diabetes:

le agradezco cada vez que ella revisa su glucemia. No es fácil recordar controlar su BG 10 veces al día. Realmente interfiere con la vida. Agradeceles. Reconoce que sabes que esto no es fácil y demuéstrales que aprecias que lo hagan. Si no está contento con el número, decir gracias lo obliga a decir algo positivo en lugar de suspirar o enojarse.

El lenguaje realmente hace la diferencia. Deja ir el juicio. No hay números "buenos" ni números "malos". Todos son solo puntos de datos en los que basamos nuestra toma de decisiones. Las PCD se sienten juzgadas lo suficiente por sus números; si sumamos a ese juicio, no querrán verificar sus BG.

  1. Use humor y diversión: cuando el número de mi hija es alto, a menudo le digo que "sospecho" que podría tener diabetes. Cuando ella tiene 101 años lo llamamos "Dálmatas". Y cuando está baja, trata de disfrutar de su bajo tratamiento.
  2. Está bien ayudarlos. No estoy diciendo que deberíamos hacerlo por ellos todo el tiempo, pero si no tienen ganas de verificar su nivel de glucosa pero están dispuestos a darle un dedo, compruébelo. Si no quieren presionar los botones de su bomba o llenar su propio depósito, hágalo por ellos. Habrá mucho tiempo para que lo hagan todo por su cuenta. Durante estos años de transición, darán dos pasos adelante y un paso atrás. ¡Demuéstrales que estás de espaldas y te sorprenderán!
  3. Olvida el juego de la culpa. Cuando su hijo llega a casa de la escuela con un alto nivel de glucemia porque no tomó insulina para almorzar (nuevamente), no la culpe por ser negligente u olvidadizo. En su lugar, hágale saber cómo se siente y trabaje con ella para resolver problemas y eliminar los obstáculos que le impiden hacer lo que debe hacerse. Te sorprendería lo simple que puede ser la solución.
  4. Las MOM T1D son un grupo exclusivo. Nunca queremos dar la bienvenida a nuevos miembros entre nosotros, pero cuando nos enteramos de un nuevo miembro, la recibimos con los brazos abiertos. Feliz día de la madre a todas las mamás, y especialmente a las MAMÁS T1D. La mayoría de las mamás les dan vida a sus hijos solo una vez. ¡Lo hacemos todos los días!
  5. Descargo de responsabilidad

: contenido creado por el equipo de Diabetes Mine. Para más detalles, haga clic aquí.

Descargo de responsabilidad Este contenido está creado para Diabetes Mine, un blog de salud del consumidor enfocado en la comunidad de la diabetes. El contenido no se revisa médicamente y no cumple con las pautas editoriales de Healthline. Para obtener más información sobre la asociación de Healthline con Diabetes Mine, haga clic aquí.