Cómo el azúcar afecta el cerebro - Nicole Avena
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Pregúntale a un doctor
Mi esposo acaba de ser diagnosticado con depresión clínica severa. Estoy muy preocupado porque los dos somos mayores. Él ya tiene antecedentes de enfermedad cardíaca. ¿La depresión puede empeorar las condiciones médicas? ¿Cómo afecta la depresión a tu salud?
Respuesta del doctor
La depresión no solo significa un estado de ánimo deprimido y sentirse triste o sin esperanza. También hay algunos síntomas físicos reales que acompañan a la depresión, como:
- Cambios en el apetito o el peso.
- Problemas de sueño: insomnio o dormir demasiado
- Inquietud o agitación.
- Fatiga y pérdida de energía.
- Dolores o molestias, dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos sin una causa clara y que no mejoran con el tratamiento sintomático.
Las personas deprimidas también tienden a ser más fumadoras. Además, la depresión puede hacer que las personas tomen decisiones dietéticas poco saludables o se salten el ejercicio.
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