Sitios de inyección de insulina: dónde y cómo inyectar

Resumen

La insulina es una hormona que ayuda a las células a usar la glucosa (azúcar) para obtener energía. Funciona como una "clave", que permite que el azúcar pase de la sangre a la célula. En la diabetes tipo 1, el cuerpo no produce insulina. En la diabetes tipo 2, el cuerpo no usa la insulina correctamente, lo que puede hacer que el páncreas no pueda producir suficiente, o cualquiera, dependiendo de la progresión de la enfermedad, insulina para satisfacer las necesidades de su cuerpo.

La diabetes se trata normalmente con dieta y ejercicio, y se añaden medicamentos, incluida la insulina, según sea necesario. Si tiene diabetes tipo 1, se requiere insulina de por vida. Esto puede parecer difícil al principio, pero puede aprender a administrar con éxito la insulina con el apoyo de su equipo de atención médica, determinación y un poco de práctica.

Métodos de inyecciónMétodos de inyección de insulina

Hay diferentes maneras de tomar insulina, incluidas jeringas, plumas de insulina, bombas de insulina e inyectores de chorro. Su médico lo ayudará a decidir qué técnica es mejor para usted. Las jeringas siguen siendo un método común de administración de insulina. Son la opción menos costosa, y la mayoría de las compañías de seguros los cubren.

Jeringas

Las jeringas varían según la cantidad de insulina que contienen y el tamaño de la aguja. Están hechos de plástico y deben desecharse después de un uso.

Tradicionalmente, las agujas utilizadas en la terapia con insulina tenían 12.7 milímetros (mm) de longitud. Investigaciones recientes muestran que las agujas más pequeñas de 8 mm, 6 mm y 4 mm son igual de efectivas, independientemente de la masa corporal. Esto significa que la inyección de insulina es menos dolorosa de lo que era en el pasado.

Ubicación de inyección donde inyectar insulina

La insulina se inyecta por vía subcutánea, lo que significa dentro de la capa de grasa debajo de la piel. En este tipo de inyección, se usa una aguja corta para inyectar insulina en la capa de grasa entre la piel y el músculo.

Insulina debe inyectarse en el tejido adiposo justo debajo de la piel. Si inyecta la insulina más profundamente en su músculo, su cuerpo la absorberá demasiado rápido, puede no durar tanto tiempo y la inyección suele ser más dolorosa. Esto puede conducir a niveles bajos de glucosa en sangre.

Las personas que toman insulina diariamente deben rotar sus sitios de inyección. Esto es importante porque usar el mismo lugar con el tiempo puede causar lipodistrofia. En esta condición, la grasa se descompone o se acumula debajo de la piel, causando grumos o hendiduras que interfieren con la absorción de insulina.

Puede rotar a diferentes áreas de su abdomen, manteniendo los sitios de inyección a una pulgada de distancia. O puede inyectarse insulina en otras partes de su cuerpo, incluido el muslo, el brazo y las nalgas.

Abdomen

El sitio preferido para la inyección de insulina es su abdomen. La insulina se absorbe más rápidamente y de manera predecible allí, y esta parte de su cuerpo también es fácil de alcanzar. Seleccione un sitio entre la parte inferior de las costillas y el área púbica, evitando el área de 2 pulgadas que rodea el ombligo.

También querrás evitar las áreas alrededor de cicatrices, lunares o imperfecciones de la piel. Estos pueden interferir con la forma en que su cuerpo absorbe la insulina. Manténgase alejado de los vasos sanguíneos rotos y las venas varicosas también.

Muslo

Puedes inyectarte en las áreas superior y externa de tu muslo, aproximadamente 4 pulgadas hacia abajo desde la parte superior de la pierna y 4 pulgadas hacia arriba desde la rodilla.

Brazo

Use el área adiposa en la parte posterior de su brazo, entre su hombro y su codo.

Cómo inyectarse Cómo inyectar insulina

Antes de inyectar insulina, asegúrese de verificar su calidad. Si fue refrigerado, permita que su insulina alcance la temperatura ambiente. Si la insulina está turbia, mezcle el contenido haciendo rodar el vial entre sus manos durante unos segundos. Tenga cuidado de no agitar el vial. La insulina de acción corta que no se mezcla con otra insulina no debe estar turbia. No use insulina granulada, espesa o descolorida.

Siga estos pasos para una inyección segura y adecuada:

Paso 1

Reúna los suministros:

• vial de medicamento
• agujas y jeringas
• almohadillas de alcohol
• gasa
• vendas > Contenedor de objetos punzantes resistente a la punción para una eliminación adecuada de la aguja y la jeringa
• Lávese las manos cuidadosamente con agua tibia y jabón. Asegúrese de lavarse la parte posterior de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) recomiendan enjabonar durante 20 segundos, aproximadamente el tiempo que lleva cantar la canción "Feliz cumpleaños" dos veces.

Paso 2

Sostenga la jeringa en posición vertical (con la aguja en la parte superior) y tire del émbolo hacia abajo hasta que la punta del émbolo alcance la medición igual a la dosis que planea inyectar.

Paso 3

Retire las tapas del vial de insulina y la aguja. Si ha utilizado este vial anteriormente, limpie el tapón con un hisopo con alcohol.

Paso 4

Empuje la aguja en el tope y empuje el émbolo hacia abajo para que el aire en la jeringa entre en la botella. El aire reemplaza la cantidad de insulina que retirará.

Paso 5

Manteniendo la aguja en el vial, voltee el vial boca abajo. Tire del émbolo hacia abajo hasta que la parte superior del émbolo negro alcance la dosis correcta en la jeringa.

Paso 6

Si hay burbujas en la jeringa, tóquela suavemente para que las burbujas suban a la parte superior. Empuje la jeringa para liberar las burbujas dentro del vial. Tire del émbolo hacia abajo nuevamente hasta que alcance la dosis correcta.

Paso 7

Coloque el vial de insulina hacia abajo y sostenga la jeringa como si fuera un dardo, con el dedo fuera del émbolo.

Paso 8

Limpie el sitio de la inyección con una almohadilla con alcohol. Deje que se seque al aire durante unos minutos antes de REPLACEar la aguja.

Paso 9

Para evitar inyectar en el músculo, pellizque suavemente una porción de 1 a 2 pulgadas de la piel.REPLACEa la aguja en un ángulo de 90 grados. Empuje el émbolo completamente hacia abajo y espere 10 segundos. Con agujas más pequeñas, el proceso de pellizco puede no ser necesario.

Paso 10

Libere la piel pellizcada inmediatamente después de haber empujado el émbolo hacia abajo y retirado la aguja. No frote el sitio de la inyección. Puede notar sangrado leve después de la inyección. Si es así, aplique una ligera presión sobre el área con una gasa y cúbralo con un vendaje si es necesario.

Paso 11

Coloque la aguja y la jeringa usadas en el recipiente afilado resistente a pinchazos.

Consejos Consejos útiles

Siga estos consejos para obtener inyecciones más cómodas y eficaces:

Puede adormecer su piel con un cubito de hielo durante un par de minutos antes de limpiarlo con alcohol.

• Cuando use un hisopo con alcohol, espere a que se seque el alcohol antes de inyectarse. Puede picar menos.
• Evite inyectar en las raíces del vello corporal.
• Pídale a su médico un cuadro para realizar un seguimiento de sus sitios de inyección.
• Eliminación Eliminación de agujas, jeringas y lancetas

En los Estados Unidos, las personas usan más de 3 mil millones de agujas y jeringas cada año, según la Agencia de Protección Ambiental. Estos productos son un riesgo para otras personas y deben desecharse de forma adecuada. Los reglamentos varían según la ubicación. Averigüe lo que su estado requiere llamando a la Coalición para la Eliminación Segura de Agujas Comunitarias al 1-800-643-1643, o visite su sitio en // www. safeneedledisposal. org.

No está solo en el tratamiento de su diabetes. Antes de comenzar la terapia con insulina, su médico o educador de salud le mostrará las cuerdas. Recuerde, ya sea que esté inyectándose insulina por primera vez, tenga problemas o simplemente tenga preguntas, recurra a su equipo de atención médica para que le aconseje y le dé consejos.