Hipoproteinemia: Definición, Causas, y síntomas

Overview

La hipoproteinemia es menor que -Niveles normales de proteína en el cuerpo.

La proteína es un nutriente esencial que se encuentra en casi todas las partes de su cuerpo, incluidos los huesos, los músculos, la piel, el cabello y las uñas. Las proteínas mantienen los huesos y los músculos fuertes. una molécula llamada hemoglobina, que transporta el oxígeno por todo tu cuerpo. También forma productos químicos llamados enzimas, que provocan las muchas reacciones que mantienen a tus órganos funcionando.

obtienes proteína de los alimentos. como carne roja, pollo, pescado, tofu, huevos, lácteos y nueces. Necesita comer proteínas todos los días, porque su cuerpo no las almacena.

La falta de suficiente proteína puede causar problemas como: > pérdida muscular

• slo crecimiento de wed
• sistema inmune debilitado
• corazón y pulmones debilitados
• Una deficiencia de proteína severa puede ser potencialmente mortal.

Síntomas ¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas de la hipoproteinemia incluyen:

hinchazón en las piernas, la cara y otras partes del cuerpo por acumulación de líquido

• pérdida de masa muscular
• cabello seco y quebradizo que se cae
• falta de crecimiento en niños
• uñas agrietadas, con hoyuelos
• infecciones
• fatiga
• Causas ¿Cuáles son las causas?

Existen varias razones por las que su cuerpo puede tener poca proteína.

No hay suficiente proteína en su dieta

Puede ser deficiente en proteínas si no come suficientes fuentes de alimentos, por ejemplo, si sigue una dieta vegetariana o vegana. La deficiencia proteica severa se llama kwashiorkor. Esta condición es más común en los países en desarrollo donde las personas no tienen suficiente para comer.

Su cuerpo no puede absorber las proteínas de los alimentos que ingiere

Un problema para absorber las proteínas de los alimentos se conoce como malabsorción. Las causas posibles incluyen:

celiaquía

• enfermedad de Crohn
• parásitos y otras infecciones
• daño a su páncreas
• defectos en sus intestinos
• cirugía, incluida la cirugía de pérdida de peso o procedimientos que eliminan parte de sus intestinos
• Daño hepático

Su hígado produce una proteína llamada albúmina, que representa aproximadamente el 60 por ciento de la proteína total en su sangre. La albúmina transporta vitaminas, hormonas y otras sustancias por todo el cuerpo. También evita que el líquido se filtre fuera de los vasos sanguíneos (razón por la cual el líquido se acumula en su cuerpo cuando tiene poca proteína). El daño a su hígado le impide hacer albúmina.

Daño renal

Sus riñones filtran productos de desecho de su sangre. Cuando sus riñones están dañados, los desechos que deben ser filtrados permanecen en su sangre. Sustancias como la proteína, que deben permanecer en la sangre, se filtran a la orina. Un exceso de proteína en la orina debido al daño renal se llama proteinuria.

Tratamiento ¿Cómo se trata?

Puede tratar la baja cantidad de proteínas en su dieta aumentando la cantidad de proteína que come. Los alimentos que son buenas fuentes de proteínas incluyen:

carnes rojas

• aves de corral
• pescado
• tofu
• huevos
• nueces
• productos lácteos como leche y yogur
• Niños en países en desarrollo que tienen kwashiorkor se tratan con alimentos terapéuticos listos para usar (RUTF), que están hechos de:

mantequilla de maní

• leche en polvo
• azúcar
• aceite vegetal
• vitaminas y minerales
• Otros tratamientos dependen de la causa de bajo contenido de proteínas, y pueden incluir:

antibióticos o medicamentos antiparasitarios para tratar infecciones

• suplementos de vitaminas y minerales para tratar cualquier otra deficiencia de nutrientes
• una dieta libre de gluten para tratar el daño a su intestinos de la enfermedad celíaca
• esteroides, supresores del sistema inmunitario y otras drogas para reducir la inflamación en los intestinos
• medicamentos o cirugía para tratar el daño hepático
• diálisis o un trasplante de riñón para tratar la enfermedad renal
• Si tiene un problema para absorber las proteínas de los alimentos que consume, su médico tratará la afección que está causando bsorption.

En el embarazoHipoproteinemia en el embarazo

Algunas mujeres desarrollan deficiencia proteica en el embarazo debido a:

náuseas y vómitos intensos que les impide seguir una dieta normal

• una dieta vegana o vegetariana baja en proteínas
• incapacidad para permitirse comer una dieta balanceada
• Durante el embarazo, necesita proteínas adicionales y otros nutrientes para su propio cuerpo y el de su bebé en crecimiento. El Instituto de Medicina (IOM, por sus siglas en inglés) recomienda que obtenga 25 gramos adicionales de proteínas diariamente a partir del segundo trimestre de su embarazo.

Prevención¿Puede prevenirse?

Puede prevenir la hipoproteinemia al obtener suficientes proteínas en su dieta. La cantidad diaria recomendada de proteína (RDA) es de 8 gramos de proteína por cada 20 libras de peso corporal. Entonces, si pesas 140 libras, necesitarás unos 56 gramos de proteína al día. (Este número puede variar ligeramente en función de su sexo y nivel de actividad).

Si es vegetariano o vegano, ingiera más fuentes de proteína a base de plantas, como:

leche de soja y almendras

• tofu < tempeh
• frijoles
• legumbres (lentejas, guisantes)
• nueces (nueces, almendras, pistachos)
• mantequillas de nueces
• pan integral
• Si padece una enfermedad hepática , enfermedad renal, infección, enfermedad celíaca o enfermedad de Crohn, siga el tratamiento recomendado por su médico. Recibir tratamiento ayudará a mejorar la capacidad de su cuerpo para absorber las proteínas y otros nutrientes de los alimentos.
• TakeawayTakeaway

La deficiencia grave de proteínas es rara en países desarrollados como los Estados Unidos. Sin embargo, puede obtener bajos niveles de este importante nutriente si no obtiene suficiente proteína en su dieta, o si su cuerpo no puede absorber las proteínas de los alimentos que consume. Trabaje con su médico y un dietista para asegurarse de que está obteniendo el equilibrio adecuado de nutrientes en su dieta.