¿Qué vitaminas son buenas para la disfunción eréctil?

Pregúntale a un doctor

Mi esposo ha tenido algunos problemas en el dormitorio últimamente. Tiene 55 años y tiene dificultades para mantener una erección que cuando era más joven. Está tomando alfabloqueantes por su presión arterial, por lo que no queremos arrojar un medicamento recetado para la disfunción eréctil a la mezcla. ¿Hay vitaminas o suplementos que ayudan con la impotencia?

Respuesta del doctor

Existen ciertas vitaminas y suplementos que pueden ayudar con la disfunción eréctil (DE). Éstos incluyen:

• Vitamina D: muchos pacientes con DE tienen deficiencia de vitamina D.
• Zinc: el zinc puede ayudar a regular los niveles de testosterona en algunos hombres, lo que puede ayudar con los síntomas de la DE.
• DHEA: se encuentran niveles bajos de DHEA (dehidroepiandrosterona) en algunos hombres con DE.
• L-arginina y pycnogenol: un estudio mostró una mejora en la función sexual en hombres con DE después de tomar estos suplementos juntos.
• Alimentos ricos en flavonoides: el consumo de alimentos ricos en flavonoides puede reducir la incidencia de disfunción eréctil. Se desconoce si la suplementación con flavonoides haría lo mismo.

Tenga cuidado con los productos o "suplementos" que afirman tratar la disfunción eréctil (DE) o mejorar el rendimiento sexual. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), muchos de estos productos pueden contener medicamentos recetados u otros ingredientes no listados que pueden ser dañinos. Siempre consulte con su médico antes de tomar suplementos o remedios de venta libre.

Actualmente, prácticamente cualquier hombre que desee tener una erección puede obtenerla, independientemente de la causa subyacente de su problema. Existen muchas opciones de tratamiento razonables. Su primer paso es encontrar un médico bien entrenado, experimentado y compasivo que esté dispuesto a tomarse el tiempo para comprenderlo y examinarlo por completo para descubrir la causa y discutir los tratamientos disponibles para usted.

Su médico querrá descartar cualquier otra causa de su preocupación, como presión arterial alta, cáncer de próstata, enfermedad vascular y diabetes.

Al consultar a su médico, es muy posible que le salve la vida si el médico detecta y trata una enfermedad potencialmente mortal. A menudo, puede restaurar su salud sexual tratando una afección como la presión arterial alta con dieta y ejercicio o controlando su diabetes.

Para algunos hombres, la disfunción eréctil se desarrolla con la edad o puede estar relacionada con la depresión u otra causa psicológica. En estos casos, el asesoramiento psicológico con usted y su pareja sexual puede ser exitoso.

Los medicamentos pueden causar disfunción eréctil, especialmente los medicamentos que puede tomar para controlar la presión arterial o la depresión (antidepresivos) (consulte Impotencia / Disfunción eréctil para obtener una lista de medicamentos que pueden causar disfunción eréctil). Las drogas contra la úlcera pueden ser una causa, al igual que el abuso de alcohol o drogas. La DE es un efecto secundario. Hable con su médico sobre los medicamentos que podrían no causar este efecto secundario. No deje de tomar su medicamento recetado.

Otras causas incluyen daño a los cuerpos de erección en el pene; diabetes; diversos trastornos hormonales; problemas de flujo sanguíneo; factores psicológicos, como la depresión; y complicaciones quirúrgicas de la cirugía abdominal, pélvica o de espalda.