Lo que realmente funciona para controlar la psoriasis

La psoriasis es un trastorno autoinmune crónico. Los síntomas más comunes de esta afección son parches gruesos e inflamados de piel roja que a menudo arden o pican. escamas llamadas placas.

La psoriasis es bastante común. Afecta a más del 2 por ciento de los estadounidenses. La psoriasis va en ciclos de actividad: a menudo es más activa antes de dormirse. Muchos tratamientos son muy efectivos para reducir los síntomas durante estos tiempos. qué tratamientos vale su tiempo y cuáles puede omitir.

¿Qué causa la psoriasis?

Un sistema inmunológico saludable está diseñado para protegerse de infecciones y enfermedades invasivas. Cuando una célula extraña ingresa a su cuerpo, su sistema inmune se pone en acción para defender su salud hy células. Se lucha para prevenir una infección liberando células T protectoras. Estas células T buscan y destruyen las células invasoras.

Si tiene una enfermedad autoinmune, su sistema inmunitario no funciona de esta manera. En cambio, activa falsamente una respuesta cuando no hay nada que atacar. Las células T como resultado atacan las células sanas de su cuerpo. Cuando eso sucede, puede desarrollar signos o síntomas de un problema.

En el caso de la psoriasis, su sistema inmune ataca falsamente las células de la piel. Las células de su piel se activan a toda velocidad, produciendo más células de la piel de lo necesario. Esas células de la piel se acumulan en la superficie de la piel, creando manchas y placas inflamadas.

Los objetivos de los tratamientos de psoriasis se dividen en tres categorías principales:

• Detener el crecimiento rápido de la piel y reducir el crecimiento y desarrollo de la placa.
• Elimine las escamas existentes y calme la piel afectada.
• Reduce la probabilidad de futuros brotes.

Lo que vale la pena considerar

Los tratamientos de psoriasis son bastante exitosos para aliviar los síntomas. Aquí se muestran los tratamientos y los remedios de estilo de vida más efectivos:

Medicamentos tópicos: Ungüentos, cremas y lociones tópicas medicinales son muy eficaces para los casos de psoriasis leve a moderada. Estos medicamentos tópicos son bastante potentes, pero no se usan con frecuencia en grandes secciones del cuerpo. Esto reduce la probabilidad de efectos secundarios.

Para las personas con casos más severos de esta condición de la piel, los medicamentos tópicos se pueden usar con otros tratamientos para lograr los mejores resultados. Ejemplos de estos medicamentos incluyen:

• corticosteroides tópicos
• análogos de vitamina D
• retinoides tópicos
• ácido salicílico
• humectantes

medicamentos inyectados u orales: Los tratamientos sistémicos de psoriasis se usan para personas con síntomas severos o generalizados Debido a los posibles efectos secundarios, estos medicamentos a menudo solo se usan por breves períodos de tiempo. Algunos ejemplos de estos medicamentos son:

• corticosteroides orales
• retinoides
• metotrexato
• ciclosporina
• biológicos

Terapia con luz: Este tipo de tratamiento, también llamado fototerapia, usa luz natural o artificial para reducir los síntomasYa sea que se trate de una exposición supervisada a la luz solar natural, a la luz ultravioleta artificial o al láser, este tipo de tratamiento puede matar las células inmunes errantes.

Sin embargo, exponerse a demasiada luz podría empeorar los síntomas. Es por eso que es importante que este tipo de tratamiento se realice solo con la supervisión de su médico.

Cuidado adecuado de la piel: Algunas personas con psoriasis descubren que los baños diarios con agua tibia ayudan a aliviar los síntomas. El agua caliente puede secar y agravar la delicada piel. Además, el uso rutinario de humectantes y humidificadores puede aliviar los síntomas.Si bien estos remedios no curarán la psoriasis, pueden hacer que la vida cotidiana durante un brote de psoriasis sea más tolerable.

Evitar desencadenantes: Los desencadenantes más comunes de la psoriasis incluyen enfermedades, lesiones en la piel, estrés, exposición prolongada a la luz solar y fumar. Si conoce las causas de un ataque de psoriasis, evite esos desencadenantes.

¿Qué tratamientos para la psoriasis debe discutir con su médico?

Algunos tratamientos para la psoriasis son prometedores, pero las investigaciones no respaldan su uso. Antes de comenzar cualquiera de estos tratamientos, hable con su médico. Es posible que haya alternativas mejores y más efectivas disponibles.

Suplementos dietéticos: Los suplementos como el aceite de pescado y la uva de Oregon probablemente no tendrán ninguna influencia en su psoriasis. Si bien con frecuencia se promocionan como tratamientos complementarios para la psoriasis, la investigación no respalda su uso. Sin embargo, estos suplementos se consideran seguros para el consumo regular, por lo que tomarlos probablemente no empeorará su condición. Simplemente no tiene expectativas poco realistas para cualquier cambio en sus síntomas.

Aloe vera: Si esta planta mágica puede calmar tantas otras dolencias de la piel, ¿por qué no la psoriasis? Simplemente no hay ciencia para apoyarlo. Los extractos de aloe vera se combinan con frecuencia con lociones y ungüentos para ayudar a aliviar la picazón y la sensación de ardor. Al igual que los suplementos dietéticos, el aloe vera no duele. Pero es poco probable que sea muy útil para tratar las placas.

Una dieta antiinflamatoria: Superalimentos y dietas específicas reciben muchos elogios para curar los síntomas. Sin embargo, los estudios que respaldan muchas de estas afirmaciones son bastante pequeños y no del todo confiables. Estos alimentos pueden no ser útiles, pero rara vez son dañinos. Además, comer una dieta balanceada que incluya frutas, verduras, carnes magras, lácteos bajos en grasa y granos integrales siempre es saludable. Incluya alimentos promocionados si lo desea, pero no espere cambios importantes en la salud de su piel.

La línea de fondo

Los tratamientos de Psoriasis son muy personales. Lo que funciona para un amigo puede no funcionar para usted. Además de esto, lo que funcionó para usted al mismo tiempo puede no funcionar para usted. A medida que la enfermedad cambia, es posible que deba probar más de un tipo de tratamiento para la psoriasis. Trabaje con su médico para encontrar un tratamiento o una colección de tratamientos que funcionen mejor para aliviar sus síntomas.