Menopausia masculina: visión general, síntomas y tratamiento

¿Qué es la menopausia masculina?

Menopausia masculina "es el término más común para la andropausia. Describe los cambios relacionados con la edad en los niveles de hormonas masculinas. El mismo grupo de síntomas también se conoce como deficiencia de testosterona, deficiencia de andrógenos e hipogonadismo de aparición tardía.

La menopausia masculina implica una disminución en la producción de testosterona en hombres de 50 años o más. A menudo está relacionado con el hipogonadismo. Ambas condiciones implican bajos niveles de testosterona y síntomas similares.

Si eres hombre, la testosterona es una hormona producida en tus testículos. Hace más que alimentar tu impulso sexual. También impulsa los cambios durante la pubertad, alimenta tu energía mental y física, mantiene tu masa muscular, regula tu respuesta de lucha o huida y regula otras características evolutivas clave.

La menopausia masculina difiere de la menopausia femenina de varias maneras. Por un lado, no todos los hombres lo experimentan. Por otro lado, no implica un cierre completo de sus órganos reproductivos. Sin embargo, las complicaciones sexuales pueden surgir como resultado de sus niveles bajos de hormonas.

Síntomas Síntomas de la menopausia masculina

La menopausia masculina puede causar problemas físicos, sexuales y psicológicos. Por lo general, empeoran a medida que envejece. Pueden incluir:

• baja energía
• depresión o tristeza
• disminución de la motivación
• disminución de la confianza en uno mismo
• dificultad para concentrarse
• insomnio o dificultad para dormir
• aumento de la grasa corporal
• reducción del músculo masa y sensación de debilidad física
• ginecomastia o desarrollo de senos
• disminución de la densidad ósea
• disfunción eréctil
• reducción de la libido
• infertilidad

También puede experimentar senos hinchados o sensibles, disminución del tamaño de los testículos, pérdida de vello corporal o bochornos. Los bajos niveles de testosterona asociados con la menopausia masculina también se han relacionado con la osteoporosis. Esta es una condición donde sus huesos se vuelven débiles y quebradizos. Estos son síntomas raros. Por lo general, afectan a los hombres a la misma edad que las mujeres que ingresan a la menopausia.

Causa Cambios en la testosterona a lo largo de los años

Antes de llegar a la pubertad, sus niveles de testosterona son bajos. Luego aumentan a medida que maduran sexualmente. La testosterona es la hormona que alimenta los cambios típicos involucrados en la pubertad masculina, tales como:

• crecimiento de tu masa muscular
• crecimiento de tu vello corporal
• disminución de tu voz
• cambios en tu funcionamiento sexual.

A medida que envejece, sus niveles de testosterona generalmente comenzarán a disminuir. Según la Clínica Mayo, los niveles de testosterona tienden a disminuir un promedio de 1 por ciento por año después de que los hombres cumplan 30. Algunas condiciones de salud pueden causar disminuciones más tempranas o más drásticas en sus niveles de testosterona.

Diagnóstico y tratamientoDiagnóstico y tratamiento de la menopausia masculina

Su médico puede tomar una muestra de su sangre para analizar sus niveles de testosterona.

A menos que la menopausia masculina te esté causando dificultades severas o que interrumpa tu vida, probablemente controlarás tus síntomas sin tratamiento. El mayor obstáculo en el tratamiento de la menopausia masculina puede ser hablar con su médico acerca de sus síntomas. Muchos hombres son demasiado intimidados o tímidos para discutir temas sexuales con sus médicos.

El tipo más común de tratamiento para los síntomas de la menopausia masculina es tomar decisiones de estilo de vida más sanas. Por ejemplo, su médico podría recomendarle:

• comer una dieta saludable
• hacer ejercicio con regularidad
• dormir lo suficiente
• reducir el estrés

Estos hábitos de estilo de vida pueden beneficiar a todos los hombres. Después de adoptar estos hábitos, los hombres que están experimentando síntomas de la menopausia masculina pueden ver un cambio dramático en su salud general.

Si está experimentando depresión, su médico puede recetarle antidepresivos, terapia y cambios en su estilo de vida.

La terapia de reemplazo hormonal es otra opción de tratamiento. Sin embargo, es muy controvertido. Al igual que los esteroides potenciadores del rendimiento, la testosterona sintética puede tener efectos secundarios dañinos. Por ejemplo, si tiene cáncer de próstata, puede hacer que crezcan sus células cancerosas. Si su médico sugiere terapia de reemplazo hormonal, pese todos los aspectos positivos y negativos antes de tomar una decisión.

OutlookOutlook

Es normal experimentar una disminución en los niveles de testosterona a medida que envejece. Para muchos hombres, los síntomas son manejables, incluso sin tratamiento. Si sus síntomas le están causando dificultades, hable con su médico. Pueden proporcionar recomendaciones para ayudarlo a controlar o tratar sus síntomas.