Teen Depression Quiz: ¿Sufres de depresión?

Según un informe publicado por National Academies Press, se estima que 15 millones de niños menores de 18 años en los Estados Unidos tienen padres que sufren de depresión. Tener un familiar cercano con depresión aumenta el riesgo de desarrollar depresión. Esto significa que al menos 15 millones de niños estadounidenses corren el riesgo de enfrentar la depresión en el futuro.

Dado que la depresión grave a menudo comienza en la adolescencia, es importante que los adolescentes sepan reconocer los signos y síntomas de esta afección. Reconocer la depresión puede ayudarlo a recibir un tratamiento temprano. Responda las preguntas a continuación para saber si tiene riesgo de depresión.

Pregunta 1: ¿Vives actualmente con un familiar que sufre de depresión?

Ya sea que la causa sea ambiental o genética, los estudios han demostrado que vivir con una madre o un padre que tiene depresión aumenta el riesgo de desarrollar la afección. Ya sea que su familiar deprimido viva con usted o simplemente sea un familiar de sangre, podría estar en riesgo.

Pregunta 2: ¿La vida parece sin sentido?

Todos tenemos sentimientos ocasionales de desesperanza, especialmente los adolescentes, que todavía están tratando de encontrar el camino en el terreno difícil de la escuela secundaria. Sin embargo, cuando esa sensación de inutilidad está en curso y comienza a afectar su comportamiento diario, interrumpiendo su capacidad de disfrutar del tiempo con sus amigos, es un signo de algo más serio.

Pregunta 3: ¿Parece que es imposible concentrarse?

Claro, muchas personas tienen dificultades para concentrarse en las tareas escolares durante un largo período de tiempo, especialmente cuando es lectura seca de los libros de texto. Pero si le resulta difícil concentrarse incluso cuando está leyendo o mirando algo que le gusta, como una gran película o su programa de televisión favorito, la depresión podría ser el culpable.

Pregunta 4: ¿Te has alejado de tus amigos y familiares?

Si bien una cierta cantidad de separación de tus padres es normal durante la adolescencia, generalmente es un momento para relacionarte con tus amigos. ¿Has comenzado a retirarte de todos? ¿Eliges estar solo cuando podrías pasar tiempo con otros? La depresión puede ser la culpable.

Pregunta 5: ¿Notó un cambio repentino en su peso?

La pérdida de peso extrema o el aumento de peso pueden ser un síntoma de depresión. Si ha perdido el apetito o se encuentra buscando consuelo en los alimentos, la causa puede estar relacionada con los desequilibrios de la química cerebral presentes en la depresión.

Pregunta 6: ¿Tiene insomnio?

A lo largo de la vida, puede pasar por períodos de insomnio e incluso períodos en los que tiende a quedarse dormido. Sin embargo, si su insomnio ha durado por un período de tiempo prolongado, la depresión podría ser la causa.

Pregunta 7: ¿Tienes dolores y dolores?

Esto puede referirse a todo, desde dolor lumbar persistente e inexplicable hasta dolores de estómago frecuentes no relacionados con otras causas. Dolores y molestias pueden, por supuesto, tener muchas otras causas. Sin embargo, en pacientes deprimidos, se cree que estos sentimientos están relacionados con la producción de sustancias químicas en el cerebro. El mismo desequilibrio que te hace sentir triste puede influir en la forma en que percibes el dolor.

Pregunta 8: ¿Han abandonado sus calificaciones? Si está involucrado en actividades extracurriculares, ¿ha dejado de participar o ha disminuido su rendimiento?

La incapacidad para concentrarse puede causar la caída de sus calificaciones. La apatía y la falta de energía que acompañan a la depresión también pueden afectar su desempeño en la escuela y en las actividades extracurriculares. Esa pasión que una vez tuviste por el baloncesto, la banda o el periódico de la escuela puede desvanecerse una vez que se sientan los sentimientos de depresión. No tiene por qué ser así. Con tratamiento, puede comenzar a volver a su antiguo yo, poniéndose en curso para graduarse junto con sus compañeros de clase al final de su último año.

Pregunta 9: ¿Has pensado en el suicidio?

Si respondes que sí a esta pregunta, no estás solo. En pacientes con depresión, los pensamientos suicidas pueden ser persistentes e incluso peligrosos.

Una cosa que un profesional le preguntará, si está pensando en suicidarse, es no hacer nada hasta que reciba tratamiento. Con asesoramiento y posible tratamiento médico, probablemente comenzará a sentirse mejor y desaparecerán los pensamientos de suicidio.

A veces la depresión puede enmascararse detrás de las emociones típicas que acompañan a la adolescencia. Sin embargo, la depresión no es poco común entre los adolescentes. Si crees que puedes estar sufriendo de depresión, busca la ayuda de un amigo cercano de la familia, el consejero escolar, la enfermera o el médico de tu escuela. Incluso un maestro confiable puede ayudarlo a orientarse en la dirección que necesita ir. El soporte está disponible para ayudarlo a volver a su antiguo yo.

P:

¿Cómo se trata la depresión?

A:

Hay muchos enfoques para el tratamiento de la depresión. Trabajará con su médico para analizar el enfoque que sea adecuado para usted. Los casos muy graves que involucran ideación suicida generalmente se tratan con hospitalización y medicamentos. Los casos menos graves pueden tratarse de forma ambulatoria con una combinación de medicamentos y psicoterapia (también conocida como "terapia de conversación"). Lo importante es saber que hay ayuda disponible y que la depresión puede tratarse con éxito.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BCAnswers representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse un consejo médico.