Drama adolescente: manejo de chicas malas, acoso cibernético y sexting

Chica mala

¿Conoces a ésta chica? Se viste perfectamente, es popular entre los niños y las niñas y todos quieren ser sus amigos. También miente para verse mejor que los demás, difunde rumores solo para verse bien y puede ser mala con aquellos que no le gustan.

Qué hacer: Darse cuenta de que su comportamiento está diseñado para sentirse más importante al usar a otros. Evítala y sé fiel a ti mismo. Sal con aquellos que te aprecian por lo que eres.

Revienta

La pubertad comienza en diferentes momentos para diferentes niñas. Todas las niñas desarrollan senos, algunas se desarrollarán más rápido que usted y pueden ser de un tamaño diferente al que usted tendrá. Las niñas que se desarrollan antes o después de sus amigas pueden frustrarse. A veces puede sentirse ansioso por su cuerpo.

Qué hacer: Date cuenta de que todos somos diferentes y siéntete orgulloso de ti mismo. Obtenga ayuda para asegurarse de obtener el sostén adecuado para su cuerpo. Si tiene preguntas sobre su cuerpo, hable con un padre, consejero o maestro. Sus amigos no siempre son conscientes de la variedad de formas en que sus cuerpos pueden cambiar.

Avergonzado en línea

Abre su página de Facebook y descubre que alguien ha publicado una mentira sobre usted y su novio. Usted y él saben que no es cierto, pero ¿qué pasa con todos los demás?

Qué hacer: configure su cuenta de Facebook para que solo sus amigos reales (no todas las personas con las que se haya hecho amigo) puedan ver su página. Si los niños o los adultos lo molestan mientras está en línea, infórmeselo a sus padres y al director de inmediato. Luego configure un bloque para que no tengan acceso a su página de Facebook.

Demasiado tímido para hablar

Estás ansioso por ofrecer voluntariamente la respuesta en clase. ¿Y si te equivocas? Sería terrible y muy vergonzoso.

Qué hacer: Darse cuenta de que todos están nerviosos por cometer un error frente a los demás. Pero también date cuenta de que cada vez que levantas la mano y respondes, estás mostrando tu fuerza. Si obtienes la respuesta correcta, es un bono extra. Cuanto más lo intentas, más fácil se vuelve.

¡Odio mi nariz!

¡Mi nariz se parece al pico de un pájaro! Todos siempre lo están mirando y estoy seguro de que están hablando o riéndose de eso a mis espaldas. Necesito cirugía plástica para arreglarlo.

Qué hacer: la cirugía puede cambiar el aspecto de la nariz y la cara, pero puede encontrar otra razón para que no le guste su cuerpo: senos demasiado pequeños, demasiados granos, demasiado cortos o demasiado altos. Date cuenta de que tus amigos te quieren y te admiran por lo que eres, no por cómo te ves. Después de todo, te gustan por su lealtad y apoyo en tiempos difíciles, y no porque usen un par de jeans de talla 4.

Excluido

Todos en la escuela se juntan con un grupo: atletas, buenos espectadores, animadoras, incluso los nerds. Te sientes totalmente fuera, no tienes a nadie con quien estar.

Qué hacer: cuando sales con tus amigos, ¿hablas de las mismas cosas todo el tiempo o de muchas cosas diferentes? La vida es aburrida sin variedad. Desarrolle amistades con diferentes tipos de personas, es mucho más divertido.

Ciber Romance Realidades

Has encontrado a alguien en línea que realmente parece entenderte y quiere ser tu amigo, y quiere conocerte en persona. Eso parece razonable, pero tiene un mal presentimiento acerca de reunirse. ¿Deberías ignorar tu instinto?

Qué hacer: ¡NO vayas! Hay muchas personas que disfrutan perjudicando a víctimas inocentes, tanto física como emocionalmente. Estas personas son maravillosas al decirle lo que quiere escuchar y, a menudo, mentirán para ganarse su confianza. Nunca dé su información personal (nombre real, dirección o número de teléfono). Nunca conozca a nadie en un área que no tenga mucha gente alrededor para ayudarlo en caso de que lo necesite. Cuéntales a tus padres sobre cualquiera que parezca extraño o aterrador.

No eso en él

Sabes que tú y tu novio están listos para separarse y decides decirle que se acabó. No quieres herir sus sentimientos o enojarlo, pero sientes que es hora de seguir adelante.

Qué hacer: una vez que sepa que es hora de separarse, debe decirle cómo se siente de manera directa y honesta. No rompas por correo electrónico o mensajes de texto, díselo a la cara. No entre en muchos detalles cuando los amigos le preguntan "por qué". Dígales que es una decisión personal y que aún lo respeta y lo tratará de la misma manera que le gustaría ser tratado.

Problemas de periodo

¡Qué desastre! Estás seguro de que tu período no comenzará hasta la próxima semana, pero tus pantalones manchados cuentan una historia diferente. Si alguien se entera, morirás de vergüenza.

Qué hacer: es hora de ser creativo. Deje que su camisa cuelgue fuera de sus pantalones y envuelva un suéter o chaqueta alrededor de su cintura. Pregúntele a un maestro de confianza o a la enfermera de la escuela si tiene una toalla o un tampón que pueda usar. Es hora de planificar con anticipación: mantenga una provisión de compresas o tampones y ropa interior en su casillero en caso de emergencia. También es posible que desee tener un par de pantalones extra en su casillero.

Mal aliento

Un buen amigo te acaba de decir que tu aliento apesta.

Qué hacer: el mal aliento puede ocurrir si tiene un resfriado, sinusitis o infección pulmonar. Más comúnmente ocurre porque no te estás cepillando los dientes o usando hilo dental adecuadamente. Intenta cepillarte la superficie de la lengua con el cepillo de dientes. A veces, pequeñas cantidades de restos de comida pueden alojarse en la superficie. Prueba con menta o enjuague bucal. Si nada de esto ayuda, es hora de ver a su dentista o médico.

Tus padres

¿Tus padres no se dan cuenta de que te tratan como si fueras un bebé? Te pasan los dedos por el pelo y siempre te dan sugerencias sobre todo. Es como si quisieran ser tu mejor amigo. ¿No se dan cuenta de que estás creciendo y no necesitas que te digan qué hacer o que te lo recuerden todo el tiempo?

Qué hacer: tienes que demostrarles a tus padres que estás madurando y que mereces más responsabilidad e independencia. Sé creativo y haz algunas de las cosas que siempre te molestan sin que te lo recuerden (por ejemplo, recoger tu habitación o lavar tu propia ropa).

Mal humor

Estás cansado y gruñón todo el tiempo. O tal vez no quieras salir con tus amigos como lo hacías antes. Solo quieres que te dejen solo en tu habitación con las luces apagadas.

Qué hacer: todo el mundo se "deprime", pero si su deseo de estar solo o sus sentimientos de tristeza empeoran rápidamente o han durado más de dos semanas, debe hablar con sus padres. Los consejeros hablarán contigo en privado y no pueden decirles a tus padres de qué hablas a menos que tú digas que está bien. Si sientes que quieres lastimarte a ti mismo oa otros, ¡díselo a tus padres INMEDIATAMENTE! Estos sentimientos son una emergencia.

Comer peligroso

Tu mejor amiga come su comida pero luego va al baño y se obliga a vomitar. O tal vez te dice que toma laxantes para que tenga diarrea como una excelente manera de perder peso. Cree que puede intentar estas mismas formas para perder algunas libras. Parecen ayudarla a mantenerse realmente delgada.

Qué hacer: su amiga está muy enferma y necesita ayuda en este momento para sanar su cuerpo y permitirle sentirse mejor mentalmente de inmediato. Los trastornos alimentarios pueden afectar todo el cuerpo y, a menudo, las personas con un trastorno alimentario no se ven de la misma manera que usted, sin importar qué tan delgados estén, necesitan perder más peso. Si ella no te escucha, díselo a tus padres u otro adulto de confianza. Ella necesita ayuda ahora mismo!

¿Vientre gordo?

Mira toda esta piel extra y grasa alrededor de mi cintura. ¿Cómo puedo hacer que desaparezca?

Qué hacer: Todos (incluso aquellos que crees que tienen el cuerpo perfecto) tienen piel adicional en ciertas áreas del cuerpo, especialmente alrededor de la cintura. Lo necesita para poder agacharse y pararse derecho. Intenta agacharte, pellizca la piel extra y luego levántate. No puede hacerlo a menos que la piel adicional esté allí. Si no está satisfecho con el aspecto de su cuerpo, revise su dieta y la cantidad de ejercicio que hace todos los días; debe ser al menos una hora (sin contar el recreo / almuerzo).

Tomando en exceso

A ti y a tu mejor amigo les gusta ir de fiesta y han descubierto cómo usar el alcohol de tus padres sin que se den cuenta de que ya no existe. Que te zumben es divertido, pero la última vez que bebiste tanto te desmayaste. Tu amigo se asustó mucho.

Qué hacer: hable con un consejero o llame a Alateen. Nunca beba y conduzca, y nunca se suba a un automóvil con alguien que haya zumbido. Más adolescentes mueren en accidentes automovilísticos que por cualquier otra causa. Es 100% prevenible. No te conviertas en una estadística … ¡por favor!

Estás atrapado Bullying

La directora los ha llamado a usted y a sus padres a su oficina porque lo denunciaron por haberle hecho pasar un mal rato a una niña. Ella dice que la estás intimidando.

Qué hacer: el dicho "palos y piedras romperán mis huesos, pero las palabras nunca me harán daño" no es cierto. La crueldad hacia otro puede ser física o verbal. Ambos hacen que la otra persona se sienta mal. A veces las cosas simplemente se dejan llevar, pero eso no puede suceder si nunca comienza. Tratar a los demás de la forma en que le gustaría ser tratado es un buen consejo.

Sin fecha

Todos tienen una cita para el baile de bienvenida excepto yo. Mi novio acaba de romper conmigo y estoy realmente atrapado. ¿Que voy a hacer?

Qué hacer: hay muchas opciones. Primero, cambie las tornas y pregúntele a un niño que no tiene una cita. Segundo, ve con un grupo de tus amigos y sé una cita para todo el grupo. De cualquier manera, te divertirás mucho.

Diseñador Dud

Todos tienen ropa genial excepto tú. Tus padres dicen que la ropa fresca cuesta demasiado y que lo que está "adentro" cambia constantemente. Estás seguro de que todos se están riendo de ti a tus espaldas. ¡Es vergonzoso!

Qué hacer: en primer lugar, recuerde que lo que solía ser genial no hace mucho tiempo para usar ahora está realmente pasado de moda. Los estilos cambian para que gastes más dinero y hagas ricos a los diseñadores. Usa tus propias ideas de lo que se ve bien. Intente visitar tiendas de segunda mano o de segunda mano. Mantenga los ojos abiertos para las ventas en las tiendas que venden ropa que le gusta. No trates de ser como todos los demás: los cuerpos de las personas son diferentes y debes tener ropa que te favorezca, no solo lo que llevan los demás.

Difundir mensajes

Enviaste una foto sexy de ti mismo a tu novio y él se la está mostrando a todos sus amigos e incluso puede ponerla en YouTube. Ahora todos en la escuela hablan de ti.

Qué hacer: nunca envíe un mensaje o una foto que no quisiera que todos vieran ahora y para siempre. Cuando pones algo en Internet, pierdes el control sobre quién lo ve. Realice esta simple prueba antes de hacer clic en "enviar". ¿Qué pasa si mis padres vieron esto?

Presión parental

Tus padres esperan que obtengas excelentes calificaciones, participes en muchas actividades fuera de la escuela y ayudes en la casa. ¡No tienen idea de lo abrumador que es!

Qué hacer: si te sientes atraído en 10 direcciones diferentes y no puedes lidiar con demasiadas expectativas, debes sentarte con tus padres y desarrollar una lista en orden de importancia de tus responsabilidades diarias. Para estar sano, necesita tiempo para dormir, comer a un ritmo relajado y simplemente pasar el rato con sus amigos y "relajarse". Si la presión llega a ser demasiado, hable con un consejero. A veces los padres no se dan cuenta de que sus expectativas pueden haberse excedido.

Súper hermano

Crees que a tus padres les gusta más tu hermano o hermana de lo que les gustas. Siempre te comparan con ellos y siempre te quedas corto. No te gustan tus padres o tu hermano.

Qué hacer: los padres no son perfectos. Es posible que no vean su comportamiento de la misma manera que usted. Siéntate con ellos y cuéntales tus sentimientos. A nadie le gusta que lo comparen constantemente con los demás, eso sucede todo el tiempo en una escuela (calificaciones) o equipos deportivos (atletas principiantes o de banco). No quieres lo mismo en casa. Hable con su hermana o hermano para que también sepa cómo se siente.

Hurto

Cuando tú y tu mejor amiga van de compras, ella siempre roba algo.

Qué hacer: puede pensar que tomar cosas sin pagarlas es un juego divertido y la tienda puede permitírselo. Ella puede decir, "todos lo hacen". Dígale que cree que está mal robar, que es un delito, y que ambos serán arrestados si los atrapan. Ella tendrá un duro castigo. Incluso si no robas nada tú mismo, si eres consciente de su comportamiento, también puedes ser arrestado como cómplice.

Los padres no te dejarán conducir

¡Al final! Tienes tu licencia de conducir pero tus padres han impuesto muchas restricciones a tu libertad recién descubierta.

Qué hacer: el hecho de que haya aprobado la prueba de manejo no significa que tenga toda la experiencia detrás del volante que tienen otros conductores. Tus padres quieren que estés a salvo. Cuanto más les demuestres tu madurez, más te permitirán hacer. Recuerde que la causa número uno de muerte de adolescentes y adultos jóvenes en los Estados Unidos son los accidentes automovilísticos (más de 3, 000 por año).