Tome sus medicamentos para la alergia antes de visitar estas ciudades

Tome sus medicamentos para la alergia antes de visitar estas ciudades
Las peores ciudades para las alergias

Alergias en aumento

Los conteos de polen aumentarán cada año. De hecho, el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología (ACAAI) informó que se espera que los conteos de polen aumenten más del doble para 2040. Esto terminará afectando hasta al 30 por ciento de los adultos y al 40 por ciento de los niños en los Estados Unidos. .

Para ayudar a aquellos que son propensos a las alergias a comenzar a tratar sus síntomas, la Fundación de Asma y Alergias de América (AAFA) publica un informe de Spring Allergy Capitals cada año.

Los investigadores clasificaron las ciudades según:

  • puntuaciones de polen, o el promedio de polen registrado y niveles de esporas de moho
  • número de medicamentos para la alergia usados ​​por persona con alergias
  • el número de Los alergistas certificados por cada 10 000 personas con alergias

Todos estos factores se reflejan en el puntaje total de cada ciudad. El puntaje total promedio para la mayoría de las ciudades fue 62. 53, siendo 100 el más alto y 38. 57 el más bajo. Saber qué ciudades desencadenarán sus alergias puede ayudar con la planificación de vacaciones y viajes y la prevención de problemas de alergia.

¿Tu ciudad natal hizo la lista? Sigue leyendo para averiguarlo.

1. MississippiJackson, Mississippi

Clasificado el año pasado, Jackson ocupa el primer puesto una vez más. La puntuación más alta de la ciudad puede deberse a su humedad, alto conteo de polen y rico follaje. De hecho, la AAFA califica el recuento de polen de Jackson y el uso de medicamentos para la alergia como peor que el promedio. Pero por otro lado, la ciudad es una de las pocas que clasifican como "mejor que la media" por tener más de 0. 9 alergólogos certificados por cada 10,000 personas con alergias. Parece que Jackson está en camino a tratar su problema de alergia.

Puntuación total: 100

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Mejor que el promedio

2. TennesseeMemphis, Tennessee

Subiendo desde el cuarto lugar, Memphis, con un puntaje de 94. 74, está solo seis puntos detrás de Jackson. El cambio puede reflejar el aumento general de los conteos de polen. Las temperaturas más cálidas de Memphis son perfectas para florecer árboles y flores. Pero eso también significa que los conteos de polen aumentarán.

Puntuación total: 94. 74

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

3. Nueva YorkSyracuse, Nueva York

Siracusa, Nueva York, escaló desde el puesto 20 este año. Esto puede deberse a El Niño, que causa un invierno más cálido. Los inviernos más cálidos pueden causar una temporada de alergias más prolongada.

La ciudad tiene un puntaje de polen "peor que el promedio", pero un puntaje promedio para el número de pacientes que usan medicamentos y el número de alergólogos por cada 10.000 pacientes.

Si vives en Syracuse y experimentas alergias estacionales cada primavera, échale la culpa al polen. El clima primaveral de viento y calor de la ciudad aumenta la exposición al polen.

Puntaje total: 87. 97

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

4. KentuckyLouisville, Kentucky

Una vez, Louisville fue la capital de las alergias, pero se ha estado moviendo constantemente en la lista. Una de las razones de su presencia en la lista es su abundancia de bluegrass. Bluegrass tiene más polen que cualquier otro tipo de hierba. La ciudad también es muy húmeda. El aire cálido y la lluvia intermitente son perfectos para un rápido crecimiento de los árboles.

Puntaje total: 87. 88

Clasificación de polen: Promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

5. TexasMcAllen, Texas

McAllen, Texas, ocupó el quinto lugar este año, un lugar más alto que el año pasado. Está en un área conocida como el Valle del Río Grande. Los ciudadanos de McAllen están expuestos al polen de:

  • plantas del vecindario
  • mesquite y árboles de Huisache
  • hierbas Bermuda y Johnson
  • cedros de montaña distantes

Algunas personas también pueden verse afectadas por el humo que se desplaza Méjico.

Puntaje total: 87. 31

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Peor que el promedio

6. KansasWichita, Kansas

En un lugar desde 2015, Wichita, Kansas, ocupa el primer lugar en las ciudades del Medio Oeste. La mayor parte del polen proviene de los abundantes árboles de Wichita, que incluyen olmos y arces. Una gran parte del conteo de polen también depende del clima cálido. Cuanto más largo sea el clima cálido, más tiempo tendrán los árboles para producir polen adicional. Después de la temporada de polen del árbol, hay polen de pasto, que empeora con la lluvia. También es posible que el polen en el aire provenga de McAllen, Texas y Oklahoma City, Oklahoma. Ambas ciudades ocupan un lugar destacado en la lista de alergias.

Puntaje total: 86. 82

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

7. OklahomaOklahoma City, Oklahoma

El año pasado, Oklahoma City obtuvo el tercer lugar. De acuerdo con su informe de alergia y moho, Oklahoma City tiene altas concentraciones de moho y malezas. El polen de hierba ocupa un lugar moderado, mientras que el polen de árboles es bajo. El tipo más común de polen proviene de los cedros. Después del invierno, el viento sopla desde el sur, trayendo el polen del árbol.

Puntuación total: 83. 61

Ranking de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

8. Rhode IslandProvidence, Rhode Island

Providence tiene el conteo de polen más alto de marzo a mayo. Este recuento cae rápidamente en junio, llegando casi a cero en julio. Pero los investigadores sugieren que a medida que ocurra el cambio climático, Rhode Island tendrá más y más largos períodos de conteo de polen.

Puntuación total: 81. 54

Clasificación de polen: Promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Peor que el promedio

9.TennesseeKnoxville, Tennessee

El polen de roble, árboles de saúco y abedul desempeñó un papel en Knoxville, Tennessee, clasificándose en las 10 principales ciudades desafiantes por alergias. El clima de Knoxville con viento suave, alta humedad y temperaturas cálidas también lo convierten en un lugar ideal para que el polen prospere. El viento también se puede estancar en el valle y esparcir el polen en lugar de arrastrarlo.

Puntuación total: 81. 32

Clasificación de polen: Promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

10. New York Buffalo, Nueva York

Con mucho, uno de los mayores saltos en la lista es Buffalo, en el estado de Nueva York. Buffalo pasó del lugar 36 al 10 debido a sus manantiales secos y soleados. Tenga en cuenta que Syracuse, que ocupa el tercer lugar, está bastante cerca de Buffalo. Tiene sentido que las ciudades cercanas una a la otra se clasifiquen de manera similar en la lista. Sin embargo, Buffalo también está cerca de las Cataratas del Niágara. Si está planeando un viaje en esa dirección, no olvide sus medicamentos y pañuelos para la alergia.

Puntuación total: 79. 31

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

11. OhioDayton, Ohio

En la lista del año anterior, Dayton, Ohio, tiene una gran cantidad de plantas y árboles que florecen al mismo tiempo. Los inviernos más fríos pueden hacer que las plantas florezcan más tarde, lo que puede generar una gran cantidad de polen en el aire.

Puntuación total: 78. 69

Clasificación de polen: Peor que el promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Promedio

12. Arkansas Little Rock, Arkansas

Little Rock, Arkansas, ocupa el 12 ° lugar, una ligera mejora con respecto al año anterior. Los ciudadanos de Little Rock deben lidiar con los efectos del polen de pasto de abril a junio y la ambrosía en el otoño. El clima cálido crea una situación privilegiada para la propagación del polen, causando que los síntomas de las narices goteen a los ojos con comezón.

Puntuación total: 77. 31

Clasificación de polen: Promedio

Uso de medicamentos: Peor que el promedio

Alergólogos certificados disponibles: Mejor que el promedio

Clasificaciones regionalesCiudades principales por alergias en cada región

Región Ciudad Clasificación nacional
Medio oeste Wichita, KS 6
Noreste Syracuse, NY 3
Sur Jackson, MS > 1 Oeste
Tucson, AZ 24 Sigue leyendo: Las mejores ciudades de EE. UU. Para personas con asma "

Tratamiento Tratamiento para alergias

Afortunadamente, hay alivio disponible para las alergias estacionales Si sabe que es propenso a las alergias, tome su medicamento antes de su ataque.Los medicamentos de venta libre (OTC) como los antihistamínicos y los aerosoles nasales pueden proporcionar un alivio rápido y efectivo. También ayuda a conocer sus desencadenantes y tome medidas para mantener los alérgenos fuera de su hogar.

Haga

quítese los zapatos y cámbiese de ropa cuando regrese a casa

  • quédese adentro en días secos, ventosos
  • use una máscara si sale afuera
  • Puedes consultar el polle n cuente para su ciudad en línea antes de salir de la casa.Visite el sitio web de la Academia Estadounidense de Alergia sobre Asma e Inmunología para conocer el nivel diario de polen y esporas.

No

cuelgue la ropa afuera, ya que el polen puede adherirse a las sábanas

  • deje las ventanas abiertas durante los días secos y ventosos
  • salga al aire libre temprano en la mañana cuando el conteo de polen es más alto
  • Los suplementos naturales también pueden ayudar a su cuerpo a hacer frente. Un estudio descubrió que la petasita funcionaba tan bien como un antihistamínico común para aliviar los síntomas como picazón en los ojos. Si sus síntomas no mejoran con medicamentos de venta libre, pregúntele a su médico sobre medicamentos recetados para la alergia o vacunas contra la alergia.

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