Alivio de quemaduras solares (envenenamiento solar), tratamiento, síntomas, imágenes y ampollas

Datos sobre las quemaduras solares (envenenamiento solar)

Las quemaduras solares resultan de demasiado sol o exposición equivalente al sol. Casi todos han sufrido quemaduras solares o se quemarán en algún momento. Cualquiera que visite una playa, vaya a pescar, trabaje en el patio o simplemente salga al sol puede quemarse. Las quemaduras solares son posibles en cualquier época del año, pero es más común en los meses de verano, cuando los rayos del sol son más fuertes. El uso inadecuado de la cama de bronceado también es una fuente de quemaduras solares. Aunque rara vez es mortal, las quemaduras solares graves o la intoxicación solar pueden ser incapacitantes y causar bastante molestia.

Una encuesta de la Skin Cancer Foundation encontró que uno de cada tres adultos informó haberse quemado por el sol al menos una vez en el último año. Según la Skin Cancer Foundation, una o más quemaduras solares abrasadoras en la infancia o adolescencia más del doble de las posibilidades de una persona de desarrollar melanoma más adelante en la vida. El riesgo de melanoma de una persona se duplica si él o ella ha tenido cinco o más quemaduras solares a cualquier edad.

¿Qué causa las quemaduras solares?

• Los casos leves y sin complicaciones de quemaduras solares generalmente resultan en enrojecimiento y dolor leve de la piel.
• Inicialmente, la piel se vuelve roja alrededor de 2 a 6 horas después de la exposición y se siente irritada. Los efectos máximos se observan a las 12 a 24 horas.
• Los casos más graves (envenenamiento por el sol) se complican por quemaduras y ampollas graves en la piel, pérdida masiva de líquidos (deshidratación), desequilibrio electrolítico y posiblemente infección.
• Con demasiada exposición, las quemaduras solares severas no tratadas pueden causar shock (mala circulación a los órganos vitales) e incluso la muerte.

¿Cuáles son los síntomas de las quemaduras solares?

Otros síntomas comunes incluyen:

• Resfriado
• Fiebre
• Náuseas o vómitos
• Síntomas similares a la gripe
• Ampollas que pueden variar desde una ampolla muy fina que solo se encuentra cuando comienza a "pelar" hasta ampollas muy grandes llenas de agua con piel roja, tierna y cruda debajo. Cuando las ampollas explotan, la piel que las cubrió se desprenderá.
• Pérdida de piel (descamación) de 4 a 7 días después de la exposición.

Algunas personas experimentan una erupción solar (a veces llamada intoxicación solar) debido a una afección llamada erupción de luz polimorfa (PMLE). Alrededor del 10% de los estadounidenses se ven afectados por PMLE, una reacción que no parece estar relacionada con medicamentos o enfermedades.

Los síntomas de PMLE son una erupción cutánea leve a severa, que generalmente aparece dentro de los 30 minutos a varias horas de exposición al sol. La erupción puede picar y tener estas características:

• Pequeñas protuberancias en todo el cuerpo, predominantemente en áreas expuestas al sol
• La erupción solar progresa a densos grupos de protuberancias
• Urticaria, generalmente en los brazos, piernas y pecho.

Sunburn Imágenes

Imagen de descamación de las quemaduras solares

Imagen de quemaduras solares

Cuándo buscar atención médica para las quemaduras solares

Si siente que una quemadura solar es grave, llame al médico. Luego, el médico puede decidir tratar a la persona en casa o en la oficina o derivarla a un departamento de emergencias.

Si una persona sufre alguna de estas condiciones con quemaduras solares, debe ir al departamento de emergencias de un hospital:

• Dolor severo
• Ampollas severas
• Dolor de cabeza
• Confusión
• Náuseas o vómitos
• Desmayos o mareos.
• Una quemadura solar aguda asociada con otra afección médica (diabetes, VIH / SIDA, cáncer, etc.)

¿Cómo se diagnostica una quemadura solar?

El médico obtendrá un historial médico y realizará un examen físico para determinar si el paciente tiene una quemadura solar y en qué medida. En casos más graves, o para personas con problemas médicos preexistentes, el médico puede ordenar pruebas de laboratorio para ayudar a determinar la gravedad de la lesión.

¿Cuál es el tratamiento para las quemaduras solares?

El tratamiento de primeros auxilios para las quemaduras solares incluye analgésicos de venta libre (por ejemplo, ibuprofeno o naproxeno, que son medicamentos antiinflamatorios) y geles o cremas para quemaduras solares. Si es necesario un tratamiento médico, se pueden recetar medicamentos para el dolor más fuertes, antibióticos o sulfadiazina de plata.

¿Cuáles son los remedios caseros para las quemaduras solares?

El cuidado en el hogar comienza antes de una quemadura solar. La prevención es el paso más importante para evitar las consecuencias a corto plazo de la exposición al sol (enrojecimiento, dolor, formación de ampollas) y los riesgos a largo plazo de daños en la piel y cáncer de piel.

El cuidado personal inmediato tiene como objetivo detener la radiación UV.

• Sal del sol
• Cubrir la piel expuesta
• No use camas de bronceado.
• Use SPF (factor de protección solar) de 30 o más y aplíquelo con frecuencia cuando esté al aire libre.

El alivio de las molestias se vuelve importante, y hay varios remedios para las quemaduras solares.

• Los medicamentos como la aspirina, el ibuprofeno (Advil, Motrin) y el naproxeno (Aleve) para disminuir el dolor y la inflamación son útiles, especialmente cuando se comienzan temprano.
• Para quemaduras solares leves, pueden ser suficientes compresas frías con partes iguales de leche y agua. Las compresas frías con la solución de Burow también se pueden usar y comprar en una farmacia. Disuelva 1 paquete en 1 pinta de agua. Empape una gasa o un paño suave y limpio. Exprima suavemente el paño y aplique sobre el área quemada por el sol durante 15-20 minutos. Cambie o actualice el paño y la solución cada 2-3 horas.
• El gel de aloe vera o las lociones a base de aloe pueden calmar la piel irritada. Estos se pueden encontrar en la farmacia.
• Los baños fríos (no helados) pueden ayudar. Evite las sales de baño, aceites y perfumes porque pueden producir reacciones de sensibilidad. Evite frotar la piel o afeitarse la piel. Use toallas suaves para secar suavemente el cuerpo. No te frotes. Use un humectante para la piel ligero y sin fragancia.
• Manténgase alejado del sol mientras está quemado por el sol.
• Mantente hidratado para evitar la deshidratación.

Fotos de piel dañada por el sol

¿Cuál es el tratamiento médico para las quemaduras solares?

El tratamiento médico para las quemaduras solares es similar a los remedios caseros. Todos están diseñados para disminuir la inflamación y el dolor.

• Si el caso del paciente es leve y no pone en peligro la vida, el médico puede sugerir muchos líquidos, aspirina u otros medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
• Se pueden recomendar medidas tópicas adicionales como compresas frías, soluciones de Burow en remojo o cremas y lociones humectantes de alta calidad.
• Si el caso del paciente es lo suficientemente grave, se puede recetar esteroides orales (medicamentos similares a la cortisona) durante varios días. Las cremas con esteroides colocadas en la piel muestran un beneficio mínimo o nulo para las quemaduras solares, pero pueden ser útiles para la erupción solar. Consulte a un medico.
• Se pueden recetar medicamentos más fuertes para aliviar el dolor en ciertos casos.
• Si el paciente presenta ampollas, se pueden suspender los esteroides para evitar un mayor riesgo de infección. Si el paciente está deshidratado o sufre de estrés por calor, se administrarán líquidos por vía intravenosa y la persona podrá ingresar al hospital. Las personas con casos muy graves pueden ser transferidas a la unidad de quemados de un hospital.
• La sulfadiazina de plata (crema al 1%, Thermazene) se puede usar para el tratamiento de las quemaduras solares. No usar en la cara.

Seguimiento de quemaduras solares

El médico programará una visita de seguimiento en el momento de la evaluación y el tratamiento inicial de la persona o le dará instrucciones para regresar si ocurren ciertos problemas. Las quemaduras solares severas o dolorosas pueden causar días de trabajo perdidos. Además, las quemaduras solares pueden causar envejecimiento prematuro y cánceres de piel.

¿Cómo se previene una quemadura solar?

La mejor prevención es evitar el sol. Esto a menudo no es práctico ni deseado.

• Evite el sol durante las horas pico de 10 a.m. a 2 p.m.
• Use sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, pantalones largos y gafas de sol con protección UV adecuada.
• Protectores solares y protección solar.
  • Usa bloqueador solar. Preste atención al factor de protección solar (SPF) y a si el producto contiene o no PABA (ácido paraaminobenzoico). La piel de algunas personas es sensible al PABA. PABA debe evitarse en niños menores de 6 meses porque puede causar irritación de la piel. Debido a la tendencia a producir irritación, la mayoría de los protectores solares ya no contienen este químico.
  • Cuanto mayor sea el número de SPF, más protección puede tener el agente bloqueador solar. El SPF es en realidad una proporción del tiempo que lleva producir una reacción cutánea en la piel protegida y no protegida. Por lo tanto, un protector solar de 30 FPS en teoría permitiría a una persona exponerse 30 veces más que sin protector solar. Sin embargo, esto generalmente no es cierto en la práctica porque la cantidad de exposición al sol depende de una serie de factores que incluyen la duración de la exposición, la hora del día, la ubicación geográfica y las condiciones climáticas.
  • La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda un protector solar impermeable de "amplio espectro" (UVA y UVB) de al menos SPF 30 durante todo el año.
  • A partir de 2012, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) exige que la industria etiquete el protector solar para incluir el potencial de protección contra la radiación UVA y UVB. La radiación UVA (anteriormente no incluida en el etiquetado) es responsable de una porción significativa del daño solar. Los fabricantes ya no pueden reclamar que los protectores solares son "impermeables" o "resistentes al sudor" o identificar sus productos como "bloqueadores solares". Los reclamos de protectores solares resistentes al agua deben tener información sobre cuánto tiempo una persona puede esperar tener el nivel de protección SPF declarado mientras suda o nada.
  • Las personas rara vez aplican suficiente protector solar y rara vez lo vuelven a aplicar. El protector solar debe aplicarse en cantidades generosas en capas y volver a aplicarse después de exponerse.
  • La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda usar al menos un vaso de chupito de protector solar y volver a aplicarlo cada 2 horas.
  • Use bálsamo labial con FPS 30. La sudoración y la natación degradan la efectividad del protector solar.
  • No todos los protectores solares son resistentes al agua, e incluso aquellos que aún deben aplicarse regularmente.
• Ciertas drogas pueden sensibilizar la piel a la lesión por radiación. Evite el sol si toma estos medicamentos. Un médico o farmacéutico puede aconsejarle más sobre sus medicamentos y la sensibilidad al sol.
  • Lo más probable es que causen sensibilidad al sol son los antibióticos, los antipsoriáticos (recetados para afecciones de la piel) y los medicamentos para el acné.
  • También se cree que la droga a base de hierbas, la hierba de San Juan, hace que una persona sea más vulnerable a las quemaduras solares.
• Las drogas que alteran la mente (incluido el alcohol) pueden disminuir la conciencia de una persona de quemarse con el sol y deben evitarse.
• Los tiempos de exposición cortos y secuenciales pueden provocar cambios en el pigmento de la piel, lo que la mayoría de nosotros llamamos bronceado. Esto puede conducir a una mayor tolerancia al sol, pero también a problemas a largo plazo como el cáncer de piel. Broncearse es a menudo la razón principal por la que las personas salen al sol con la máxima piel expuesta en primer lugar.
• Las quemaduras solares son más comunes en niños y adultos más jóvenes.
• Evite las camas de bronceado por completo. Los usuarios de bronceadores en interiores tienen más probabilidades de desarrollar melanoma que los no usuarios. Aquellos que usan bronceadores en interiores también tienen 2.5 veces más probabilidades de desarrollar carcinoma de células escamosas y 1.5 veces más probabilidades de desarrollar carcinoma de células basales.

Áreas importantes a cubrir para evitar quemaduras solares

También es importante recordar cubrir todas las áreas del cuerpo con bloqueador solar o ropa protectora. Los siguientes puntos son comúnmente omitidos, lo que puede provocar quemaduras solares dolorosas en esas áreas. Presta especial atención para cubrir:

• Labios
• Orejas
• Alrededor de los ojos
• Cuello
• Manos
• Pies
• Cuero cabelludo (si el cabello se adelgaza)
• La línea de bikini o traje de baño.

¿Cuál es el pronóstico para las quemaduras solares?

• Los casos menores y sin complicaciones de quemaduras solares causan molestias y no tienen efectos duraderos. Una persona puede esperar sentirse mejor en 4-7 días. El individuo afectado puede ver pérdida de piel o descamación. Esto a menudo se asocia con picazón severa, especialmente en la noche, después de sudar o después de bañarse.
• Otros problemas de la piel, como el herpes simple, el lupus y la porfiria (un trastorno hereditario de la sensibilidad a la luz solar) pueden empeorar con una mayor exposición al sol.
• La exposición crónica al sol puede conducir al envejecimiento prematuro, arrugas severas, desarrollo de lesiones pigmentarias de la piel (lunares) y varios tumores malignos (cancerosos) de la piel. La formación prematura de cataratas en el ojo también puede resultar.