"Qué podemos hacer contra la sequedad vaginal". IIFDM/Barcelona 2014.
Tabla de contenido:
- Comprender su cambio cuerpo
- HormonasHormonas y sequedad vaginal
- Tiroiditis posparto Tiroiditis postparto
- Riesgos ¿Qué hace todo esto en tu vagina?
- Cuidados personales Lo que puede hacer
- Obtenga ayuda médica cuando vea al médico
Comprender su cambio cuerpo
Su cuerpo experimentó cambios profundos durante el curso de su embarazo. Ahora que ha nacido, continuará experimentando cosas que pueden ser nuevas o diferentes.
El sexo es una de esas cosas. Según un estudio publicado en el British Journal of Obstetrics and Gynecology, el 83 por ciento de las participantes experimentaron problemas sexuales en los primeros tres meses después del primer parto. Según el estudio, solo el 15 por ciento de las mujeres que tenían problemas sexuales después del parto lo discutieron con un profesional sanitario.
La sequedad vaginal posparto es una afección común y natural. Muchas mujeres consideran que esto la sequedad hace que el sexo sea incómodo o incluso doloroso. Si está experimentando esta condición, hay pasos que puede seguir para aliviar la incomodidad de la sequedad vaginal.
HormonasHormonas y sequedad vaginal
El estrógeno y la progesterona se producen principalmente en los ovarios. Activan la pubertad, incluido el desarrollo de los senos y la menstruación. También causan la acumulación de un revestimiento en el útero durante el ciclo menstrual. Si un óvulo fertilizado no se implanta en este revestimiento, los niveles de estrógeno y progesterona bajan, y el revestimiento del útero se descarta como su período.
Los niveles de estrógeno y progesterona se disparan mientras estás embarazada. En lugar de descartarse, el revestimiento del útero se convierte en una placenta. La placenta también comienza a producir estrógeno y progesterona. Estas hormonas son cruciales para la salud y la progresión de su embarazo y su bebé.
Seis hormonas orquestan las funciones de su sistema reproductivo. Son:
- estrógeno
- progesterona
- testosterona
- hormona liberadora de gonadotropina
- hormona folículoestimulante
- hormona luteinizante
Los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen drásticamente después de dar a luz. De hecho, los niveles de hormonas vuelven a sus niveles previos al embarazo dentro de las 24 horas posteriores al parto. Su cuerpo marca más los estrógenos mientras está amamantando porque el estrógeno puede interferir con la producción de leche.
El estrógeno es importante para la excitación sexual porque aumenta el flujo de sangre a los genitales y aumenta la lubricación vaginal. La falta de estrógeno es responsable de muchos de los síntomas que tienen las mujeres durante la menopausia, como sofocos, sudores nocturnos y sequedad vaginal.
Algunas mujeres toman un suplemento de estrógeno para contrarrestar esto. Otros no querrán tomar uno porque aumenta el riesgo de cáncer y otros problemas.
Tiroiditis posparto Tiroiditis postparto
La sequedad vaginal posparto también puede ser causada por tiroiditis posparto, una inflamación de la glándula tiroides. La tiroides produce hormonas que son vitales para varias funciones corporales, incluido el metabolismo.La tiroides puede producir demasiadas o no suficientes hormonas tiroideas cuando se inflaman. La tiroiditis postparto afecta del 5 al 10 por ciento de las mujeres, según la American Thyroid Association.
Los síntomas de la tiroiditis posparto pueden incluir:
- temblores
- palpitaciones
- irritabilidad
- dificultad para dormir
- aumento de peso
- fatiga
- sensibilidad al frío
- depresión
- sequedad piel
- sequedad vaginal
El tipo de tiroiditis posparto que tenga determinará su tratamiento. Los betabloqueantes pueden ayudar a reducir los síntomas si su tiroides está sobreproduciendo hormonas. Su médico puede recomendar la terapia de reemplazo de hormona tiroidea si su tiroides no produce suficientes hormonas. La función de la tiroides regresa a la normalidad dentro de 12 a 18 meses para el 80 por ciento de las mujeres.
Riesgos ¿Qué hace todo esto en tu vagina?
El tejido de la vagina también puede volverse más delgado, menos elástico y más propenso a las lesiones. La vagina puede inflamarse, lo que puede causar ardor y picazón. Las relaciones sexuales pueden ser dolorosas y pueden causar sangrado de la vagina.
Estos síntomas deberían desaparecer cuando deje de amamantar y sus niveles de estrógeno vuelvan a la normalidad.
Cuidados personales Lo que puede hacer
Puede tener una vida sexual placentera, a pesar de la sequedad vaginal posparto. Los siguientes son consejos para mejorar su experiencia:
- Use un lubricante cuando tenga relaciones sexuales. Si su pareja usa un condón, evite los lubricantes a base de petróleo, que pueden dañar los condones.
- Hable con su médico sobre el uso de una crema vaginal con estrógenos, como los estrógenos conjugados (Premarin) o el estradiol (Estrace).
- También puede probar una crema hidratante vaginal, que se aplica cada pocos días.
- Bebe agua. Mantenga su cuerpo bien hidratado.
- Evite duchas vaginales y aerosoles de higiene personal, que pueden irritar los tejidos vaginales sensibles.
- Hable con su compañero acerca de sus preocupaciones.
- Incrementa los juegos preliminares y prueba diferentes técnicas y posiciones.
Obtenga ayuda médica cuando vea al médico
Hable con su médico si los síntomas persisten, si su dolor es intolerable o si está preocupado de alguna manera. Otras afecciones, como infecciones, diabetes y vaginismo (contracciones involuntarias) también pueden causar relaciones sexuales dolorosas.
