Controlando los efectos secundarios sexuales de los antidepresivos

Efectos secundarios sexuales de los antidepresivos

Los efectos secundarios sexuales se encuentran entre las quejas más comunes sobre los antidepresivos. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., La depresión clínica afecta a 1 de cada 5 adultos en los Estados Unidos. Así como ocurre la depresión en ambos sexos, los efectos secundarios sexuales de los antidepresivos afectan tanto a hombres como a mujeres. Comprender cómo estos medicamentos afectan su vida sexual puede ayudarlo a controlar los efectos secundarios.

Medicamentos ¿Qué medicamentos causan efectos secundarios sexuales?

Los efectos secundarios sexuales están relacionados con los antidepresivos en general, pero algunos tipos de medicamentos causan problemas sexuales mayores que otros. Los siguientes antidepresivos son los más problemáticos:

• citalopram (Celexa)
• duloxetina (Cymbalta)
• escitalopram (Lexapro)
• paroxetina (Paxil y Paxil CR)
• fluoxetina (Prozac)
• sertralina (Zoloft)

Existe un riesgo ligeramente reducido de efectos secundarios sexuales con los medicamentos buproprion (Wellbutrin) y mirtazipina (Remeron). Es importante entender que cualquier antidepresivo puede causar problemas sexuales.

Causes¿Por qué los medicamentos antidepresivos causan efectos secundarios sexuales?

La mayoría de los antidepresivos recetados son parte de una familia de medicamentos llamada ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina). Al elevar los niveles de serotonina en el cuerpo, la persona que toma el medicamento experimenta una sensación de calma y menos ansiedad.

Sin embargo, esa misma sensación de calma y estabilidad puede disminuir nuestra libido. Impide que las hormonas que hacen que nuestros cuerpos respondan al sexo transmitan su mensaje a nuestro cerebro. En pocas palabras, los antidepresivos pueden bajar el ritmo de nuestros impulsos sexuales.

Efectos secundarios en mujeres Efectos secundarios sexuales en mujeres

Los niveles de serotonina en el cuerpo se estabilizan con antidepresivos recetados. Las mujeres que toman ISRS pueden experimentar una lubricación retrasada y un orgasmo retrasado u obstruido. En general, es probable que las mujeres también experimenten falta de deseo sexual. En algunos casos, las mujeres informan incomodidad durante el sexo. Si está tomando antidepresivos y está tratando de concebir, debe hablar con su médico. Algunos antidepresivos han demostrado causar defectos de nacimiento.

Efectos secundarios en hombresEfectos secundarios sexuales en hombres

Los hombres también se ven afectados por la estabilización de la serotonina que causan los ISRS. Los efectos secundarios comunes en los hombres incluyen disminución de la libido y dificultad para obtener una erección. Algunos hombres tienen problemas para mantener una erección. Los hombres que toman antidepresivos también informan orgasmo retrasado u obstruido. Algunas drogas, como Celexa, pueden causar que la cuenta de esperma de un hombre caiga a casi cero.

Efectos secundarios generalesEfectos secundarios sexuales en ambos sexos

Tanto los hombres como las mujeres suelen experimentar lo siguiente como resultado de los antidepresivos:

• aumento de peso
• náuseas
• mareos
• sensaciones de lentitud

Cada persona reaccionará a estos efectos secundarios de manera diferente. Sin embargo, para muchas personas, estos efectos emocionales y físicos adicionales pueden hacer que la idea del sexo sea menos atractiva.

El aumento de peso, en particular, puede llevar a una sensación de autoconciencia que resulta en una disminución del deseo sexual. Es importante descubrir si sus antidepresivos son la causa directa de su falta de deseo sexual, o si hay otro problema en juego.

A veces, controlar su peso o ajustar su rutina de ejercicios le dará más energía y deseo de tener relaciones sexuales.

Manejo de los efectos secundarios sexuales de sus antidepresivos

Ajuste su dosis

Los antidepresivos pueden afectar su impulso sexual con casi cualquier dosis. Sin embargo, tiene sentido que las dosis más altas provoquen un mayor riesgo de efectos secundarios sexuales. Si está experimentando efectos secundarios sexuales, pregúntele a su médico acerca de cambiar a una dosis más pequeña. Nunca ajuste su dosis sin hablar primero con su médico.

Es importante tener en cuenta que si decide seguir este curso de acción, es probable que deba ser monitoreado de cerca durante varias semanas luego de cambiar a una dosis más pequeña. No deje de tomar sus antidepresivos por completo sin antes consultar con su médico.

Considera el tiempo

Cuando se trata de sexo, el tiempo puede ser todo. Esto es especialmente cierto si sus medicamentos recetados disminuyen su libido.

Si toma antidepresivos una vez al día, es posible que pueda resolver el problema tomando su medicamento después de la hora del día en que normalmente mantiene relaciones sexuales. La desventaja de este método es que el sexo es menos espontáneo.

Reevalúe su receta

Si al cambiar la dosis y el momento de su medicamento no se solucionan sus problemas sexuales, no se dé por vencido. Es posible que deba considerar cambiar las marcas de antidepresivo. Su médico puede sugerir una marca que tenga menos probabilidades de causar efectos secundarios sexuales. También pueden agregar otro medicamento recetado para complementar su régimen actual.

Los medicamentos para la disfunción eréctil pueden ayudar a los hombres a mantener una erección. Algunas mujeres se benefician al agregar la ayuda antidepresiva llamada bupropion a su régimen de medicamentos.

Establecer una línea de tiempo

Una de las soluciones más simples para la disfunción sexual es esperar y ver si disminuyen sus efectos secundarios sexuales. Como regla general, pueden pasar semanas o incluso meses para que desaparezcan estos efectos secundarios. La paciencia es clave cuando se manejan los efectos secundarios sexuales. Puede tomarle tiempo a su cuerpo para adaptarse a los antidepresivos.

Lo mismo es cierto para cambiar las dosis o cambiar de marca. Trabaja con tu doctor para establecer un cronograma. Deberá trabajar en conjunto para determinar si los efectos secundarios mejoran gradualmente o no.

Para llevar Hablando con su pareja

Para algunas personas, los efectos secundarios sexuales de tomar antidepresivos pueden ser insoportables.Estos mismos pacientes a menudo abandonan sus medicamentos con la esperanza de tener una vida sexual mejor.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona reaccionará de manera diferente a los medicamentos antidepresivos. Dejar de usar antidepresivos significa que los síntomas de su depresión pueden regresar. Al decidir un curso de acción, es esencial consultar con su pareja sexual. Trabaja en una solución que aborde tu salud mental y tus dos necesidades sexuales.

Los efectos secundarios sexuales de los antidepresivos son una ocurrencia extremadamente común, por lo que no dude en discutir las soluciones con su médico.

P:

¿Hay algún suplemento natural o práctica de estilo de vida que pueda usar para disminuir los efectos secundarios sexuales cuando tomo antidepresivos?

A:

Siempre es importante mantener un peso saludable y hacer ejercicio regularmente. Si bien existen suplementos naturales, existe la preocupación de que puedan interactuar con la actividad de los antidepresivos. Incluso con estos posibles efectos secundarios, siga tomando sus medicamentos para su salud mental.

Mark R. Laflamme, MDAnswers representan las opiniones de nuestros expertos médicos. Todo el contenido es estrictamente informativo y no debe considerarse un consejo médico.