Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
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Algunas personas se sorprendieron recientemente al escucharme decir que las herramientas para registrar la glucosa "no es el Santo Grial de las herramientas de diabetes en línea". Estoy de acuerdo con esa afirmación, y voy a decirte por qué.
Hay un número cada vez mayor de programas basados en PC y teléfonos que permiten a los diabéticos iniciar sesión y compartir sus datos de BG. Si bien esto puede ser útil para algunos, hay varias deficiencias para la población general de PWD, como yo lo veo:
1) cargas de PWD por ahí no están motivadas para mantener esos registros detallados. ¡Es muchísimo trabajo, además de todo lo demás que tenemos que hacer!
2) Los resultados de BG por sí solos no significan mucho, sin los registros correspondientes de comida y ejercicio, que la mayoría de las personas / programas no están siguiendo (o al menos no de una manera que se integre con los datos de BG)
3) todos siguen fingiendo que su "proveedor" (médico) está sentado en su oficina esperando recibir su mensaje y revisar todos estos datos almacenados. NO. Esto nunca ocurrirá hasta que el sistema de seguro en este país se reforme de tal manera que los médicos sean compensados por este tipo de actividad.
Es por eso que estoy entusiasmado con el proyecto Keas. Lo que Keas está tratando de hacer -y es un experimento, como todo lo demás en "Health 2. 0" en este momento- es llevar estas herramientas al siguiente nivel, ayudando a las personas a lograr algo para su salud, más allá de solo mantener registros .
Esperan ayudar a las personas a comprender qué significan sus datos (resultados de laboratorio, etc.) y luego guiar a las personas a través de algunas estrategias útiles para mejorar su salud a largo plazo. La idea es aprovechar toda esta gran capacidad e información de mantenimiento de registros en línea, y convertirse en algo personalizado y procesable. Si este modelo realmente funciona de la manera en que lo visualizamos, entonces, en mi opinión, estaremos en o cerca del Santo Grial de las herramientas de salud en línea.
En resumen, lo que digo es que no estoy en contra de mantener registros, por supuesto, me parece que el registro de un montón de datos de BG o de información de salud estática no hace cualquier cosa por sí mismo. La mayoría de los programas no lo ayudan a comprender los resultados de su laboratorio, y mucho menos a enseñarle formas útiles de hacer algo al respecto.
Aún así, el problema número 1 con el sofisticado registro BG es simplemente burnout, si me preguntas. En palabras de mi buen amigo blogger Scott Johnson, quien ciertamente no es más perezoso que el resto de nosotros cuando se trata de trabajar en nuestro control de glucosa:
" Creo que he llegado a la decisión de que no hay sistemas que sean asombrosos, porque la diabetes de registro CHUPA!No tiene nada que ver con las aplicaciones o los programas, sino con la desalentadora tarea de rastrear todo lo que necesitamos seguir. Es una cosa tan difícil de hacer. "
Amén. En lugar de sentirnos culpables por ello, tenemos la misión de ayudar a construir una mejor herramienta de salud en línea para la ratonera. Deséenos suerte.
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