Actividad física o ejercicio - ¿Cuál es mejor para vivir saludable?
Tabla de contenido:
" Si este libro fuera un videojuego sería calificado como 'Maduro' por una pizca de lenguaje explícito y por un tema mortalmente serio. "
- declaración que da inicio al" Prefacio "del último libro de Wil Dubois, Beyond Fingersticks
Whoa.
Si bien podría estar en desacuerdo con la idea de Wil de "rociar" (perdí la cuenta de cuántas palabras de cuatro letras había en este manual de instrucciones diminuto pero resistente), estoy completamente de acuerdo en que el uso de CGM es "mortalmente serio". La monitorización continua de la glucosa ha existido durante varios años, pero recientemente se ha abierto camino en la vida de muchas PCD. Wil tiene la distinción de estar en CGM más tiempo que cualquier otro paciente conocido; Su primera incursión se remonta a 2005, cuando se convirtió en el paciente número 30 en los Estados Unidos en utilizar un monitor continuo de glucosa. Y todavía está en él. Decir que sabe una cosa o dos sobre su tema es una subestimación.
{NOTA: Wil escribió una excelente publicación de invitado para ver el libro aquí el verano pasado. ¡Vale la pena revisar!}
Beyond Fingersticks presenta la ropa sucia de los CGM. No son completamente precisos. Todavía tiene que pincharse el dedo (por lo que no está completamente "más allá de las puntas de los dedos"). Y ciertamente no son una cura. El libro sienta las bases, sin embargo, de por qué, en palabras de Wil, el CGM es también la Tercera Revolución en el manejo de la diabetes, siendo los dos primeros la invención de la insulina y los sistemas de control de la glucosa en el hogar. Wil escribe: "Lo más importante, CGM es una nueva forma de pensar. Una nueva forma de pensar sobre nuestros cuerpos, nuestra comida, nuestro movimiento, nuestra enfermedad. CGM es un enfoque completamente nuevo para la salud de la diabetes que tiene el poder de cambiar vive completamente. "
Wil no solo pontifica sobre las glorias de los CGM (aunque hace mucha animación). Él tampoco tiene reparos en decirle al lector lo que podrían estar haciendo mal. Ya seas nuevo en la escena D o veterano, Beyond Fingersticks está repleto de nuggets útiles para todos.
Aunque el CGM tiene el poder de ser una herramienta útil para las PCD, ciertamente no es fácil. Puedo dar fe de eso, habiendo dejado de usar uno debido a todos los inconvenientes adicionales. Como dice Wil, "CGM tiene el poder de ayudarlo a controlar muy bien su diabetes, pero no es un atajo.No hay atajos en la diabetes ". (Bummer)
Beyond Fingersticks es el tipo de guía que debemos llevar en nuestros bolsillos para la simple rutina diaria de la diabetes. Es franco y honesto, pero no condescendiente. o aburrido como muchas guías médicas. Wil es claro e informativo mientras se mantiene cordial, divertido y con los pies en la tierra. Si no te importan las muchas bombas F, me atrevo a decir que amarás a Wil en este libro.
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Para pedir tu propia copia por $ 15, dirígete al sitio web de Red Blood Cell Books . Wil también comparte su sabiduría a través de su blog personal, Life After DX.
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