Diabetes Semana de concientización y evitando el agotamiento de la abogacía

Un amigo mío en la Comunidad de Diabetes recientemente mencionó que se quemó en defensa.

Tantas grandes causas y esfuerzos para la diabetes, pero muchas preguntas en este momento … siendo este el comienzo de noviembre, el Mes Nacional de Concientización sobre la Diabetes.

Este D-peep es un tipo 1 desde hace mucho tiempo de mi comunidad local, alguien que ha estado muy activo fuera de línea a través de los años y generalmente ha aprovechado la oportunidad para crear conciencia y profundizar las conexiones con la comunidad D-Community. Entonces, al principio me sorprendió escucharlo hablar sobre el agotamiento, pero luego sus razones llegaron a casa y me hicieron comenzar a asentir.

Sus inquietudes se hicieron eco de los sentimientos que he escuchado de otros en los últimos meses, ya que hemos sido inundados con iniciativas y mensajes de promoción. Muchos de ellos, previos a este gran mes de concientización, están destinados a darle al público una patada en el trasero para prestar más atención a la diabetes. Pero eso siempre es una batalla cuesta arriba, ¿no?

Hace un par de semanas, hicimos una vista previa de algunas de las muchas campañas que surgirán este mes de parte de las organizaciones defensoras más importantes y reconocidas. Por ejemplo, el JDRF acaba de marcar su T1Day este fin de semana pasado el 1 de noviembre y está promoviendo un "¿Qué es T1D?" cuestionario para ayudar a educar. Están pidiendo a las personas que compartan el hashtag # noT1D en Twitter. Tanto la Asociación Estadounidense de Diabetes como la Federación Internacional de Diabetes están llevando a cabo campañas centradas en la alimentación saludable, junto con la campaña "toma una autofotografía del círculo azul" de la IDF.

También hay numerosos pequeños esfuerzos, como este genial proyecto Hand In Hand, Art for Diabetes, recaudando dinero para la Diabetes Hands Foundation; el impulso para la acción del Congreso sobre la legislación relacionada con la diabetes durante esta temporada electoral altamente política; y la campaña #WalkWithD que nos anima a compartir nuestras experiencias diarias personales con D.

Estos son todos grandes esfuerzos. Verdaderamente. Solo necesitamos encontrar una manera de no perdernos en todos.

TEN EN CUENTA que si no haces nada más, tómate un poco de tiempo para unirte a la enormemente importante discusión de nuestra comunidad con la FDA más tarde HOY (!). No se trata de hacer ruido al público en general, sino más bien una oportunidad sin precedentes para que los pacientes de EE. UU. Tengamos un diálogo directo con los líderes de la FDA sobre nuestras mayores necesidades insatisfechas y el futuro de los medicamentos y dispositivos para la diabetes.

Mientras tanto, es alentador que haya tantas cosas sucediendo para elevar el listón de cómo el mundo mira la diabetes. Pero cuando todas estas preguntas se vuelven hacia ti al mismo tiempo, puede ser un poco demasiado. Así es como me he sentido últimamente.Simplemente no tengo ese fuego debajo de mí para enfocarme en la defensa pública. En realidad, me siento mal por D en general durante los últimos meses, así que tal vez esto sea solo una extensión de eso …

Pensando en esto, decidí que este noviembre sería más sobre mi esfera personal y comunidad - mientras hago mi mejor esfuerzo para Pagar lo Adelante tanto como sea posible cuando surge la oportunidad. Aquí están mis pensamientos sobre lo que este D-Month 2014 significa para mí:

Hacer ejercicio por mí mismo (y otros): Ha pasado demasiado tiempo desde que tuve una buena rutina para mantenerme activo, y puedo sentir cuán fuera de forma soy aliado y físicamente. Mis niveles de azúcar en sangre ciertamente lo muestran, al igual que los tamaños de ropa más grandes que he tenido que comprar. Para un hombre de alrededor de 30 años, necesito estar mejor. Es por eso que he estado tan agradecido con la prueba Big Blue en 2014. Desde que se lanzó el 20 de octubre, he estado haciendo al menos una prueba por día, lo que me motivó a hacer todo, desde pasear al perro por la cuadra , paseando por una tienda o estacionamiento, estirando un poco la goma de mi bicicleta, rastrillando hojas, pasando la aspiradora por la casa o incluso haciendo un pequeño baile yo solo (a la Ellen Degeneres). He hecho algo todos los días hasta ahora y he visto el efecto en mis niveles de azúcar en la sangre. Me he sentido notablemente mejor y menos estresado después. Planeo mantener esto todos los días. Y hasta el 19 de noviembre, estoy feliz de que mi pequeño ejercicio físico en línea genere una donación de $ 1 por actividad para las personas con diabetes que más lo necesitan. Eso me hace sentir aún más orgulloso de "ponerme en marcha".

D-Camp

: También estoy orgulloso de ser parte de una organización sin fines de lucro aquí en el centro de Indiana que, entre otras cosas, dirige un campamento de diabetes cada verano. Cuando era pequeño, no fui mucho al campamento porque no era (y todavía no soy) fanático de los mosquitos. Y había MUCHOS de ellos en D-Camp. Me abordaron y me hicieron querer ir a casa y nunca regresar. Lamentablemente, esos bichos molestos me obligaron a evitar que el campamento para la diabetes formara parte de mi vida, y lo lamento desde que me uní a Diabetes Youth Foundation of Indiana. Ver el campo de alegría trae a los niños y adolescentes, y saber qué impacto está teniendo en la comunidad y más allá … eso no tiene precio. Y ahí es donde realmente ha girado mi pasión local en estos días. Miro este campamento y sé que hay un sentido de pertenencia, una sensación de que los asistentes ya no se sienten solos porque están con tantos compañeros con diabetes, y el DOC me viene a la mente, yo. mi. la noción de "conectar los puntos". Esto también encaja con mi tema de ejercicio desde arriba, ya que en nuestra gala del 25 aniversario en este próximo Día Mundial de la Diabetes el 14 de noviembre, planeo bailarte seriamente por al menos uno de mis Big Blue Tests esa noche. Por supuesto, muchos de nosotros haremos nuestra parte usando Blue y compartiendo mensajes clave como: "No estás solo" y "Puedes hacerlo".

Datos de tecnología y diabetes:

Al volver a mi rutina de registro de datos mientras me preparaba para una visita a principios de diciembre con mi endo.Eso significa hacer un uso completo de la tecnología a la que tengo acceso, como mi bomba de insulina conectada a mi glucómetro y mi siempre útil MCG. Más recientemente, también me uní a la comunidad Nightscout (!), Utilizando esta solución pirateada para hacer que mis datos de diabetes sean más accesibles. Literalmente, me conecté a CGM en la nube el viernes pasado y compartiré algunas primeras impresiones en poco tiempo. Estoy emocionado de asistir a nuestro evento Fall DiabetesMine D-Data ExChange que reunirá a los creadores de Nightscout y otros innovadores de datos con expertos en regulación y más. Espero aprender más sobre cómo puedo utilizar estos datos de la manera más efectiva para ayudarme a mejorar mi propia salud, y luego compartir eso con otros para usarlo como lo deseen (#WeAreNotWaiting). Este año también será la primera vez que asista a nuestra Cumbre de Innovación DiabetesMine, que tendrá lugar el 21 de noviembre (anteriormente tuve un conflicto con mi Gala D-Camp local). Estaré allí participando, cubriendo la acción, y absorbiendo todo el poder del cerebro que estará presente …

Así que ahí es donde la defensa de la diabetes es para mí este mes.

¿Y usted?

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