¿Cómo puedo controlar la diarrea en mi quimioterapia?

Algunos medicamentos de quimioterapia pueden causar trastornos digestivos, como náuseas, vómitos, estreñimiento y diarrea. Muchas mujeres experimentarán un cambio en las deposiciones, incluido un aumento o disminución en la frecuencia, durante su tratamiento.

La diarrea es un efecto secundario común. Se define como tener dos o más heces blandas en un período de cuatro horas. La gravedad de sus síntomas, que puede variar de leve y autolimitada a grave y prolongada, determinará su tratamiento.

Remedios dietéticos

En general, los episodios de diarrea se pueden controlar con remedios dietéticos.

• Coma comidas pequeñas con más frecuencia. El Instituto Nacional del Cáncer recomienda comer cinco o seis comidas pequeñas en lugar de tres comidas más grandes.
• Evite los alimentos que desencadenan o empeoran la diarrea. Estos incluyen alimentos grasos, cremosos o azucarados, productos lácteos, ciertos vegetales, frijoles y cafeína. Presta atención a la forma en que los alimentos particulares te hacen sentir. Normalmente, las frutas y verduras frescas son opciones saludables, pero debe evitarlas cuando tenga diarrea, ya que pueden empeorar sus síntomas.
• Elija alimentos fáciles para su estómago. Los alimentos suaves como las papas, los huevos, el pollo, las galletas saladas y los fideos son buenas opciones. Si la diarrea es severa, pruebe la dieta BRAT, que incluye B ananas, R hielo, A plesauce y T oast. Una vez que sus síntomas desaparecen, gradualmente puede comenzar a agregar más variedad a su dieta.
• Beba muchos líquidos claros. Es importante mantenerse hidratado. El Instituto Nacional del Cáncer recomienda que las personas con diarrea tomen de 8 a 12 tazas de líquido por día. Buenas opciones incluyen agua, jugos claros, té descafeinado, caldo y soluciones de electrolitos como Pedialyte o bebidas deportivas.
• Prueba los probióticos. La Clínica Mayo dice que los microbios beneficiosos que se encuentran en el yogur o los suplementos dietéticos pueden aliviar la diarrea. Consulte con su médico antes de tomar cualquier tipo de suplemento.
• Tome medicamentos sin receta. El Instituto del Cáncer Dana-Farber recomienda tomar Imodium a la primera señal de diarrea. Tome comprimidos según las indicaciones a intervalos regulares hasta que desaparezcan los síntomas. La mayoría de los medicamentos contra la diarrea tienen un límite máximo diario, por lo que debe consultar con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier medicamento y leer cuidadosamente las instrucciones del paquete.

Buscar atención médica

La Sociedad Americana del Cáncer recomienda que llame a un médico si tiene seis o más heces blandas sin mejoría en dos días. También debe llamar a su proveedor de atención médica si su diarrea dura más de un día o si tiene fiebre, nota sangre en las heces o tiene dolor abdominal intenso o calambres. Estos síntomas pueden indicar una infección.

La deshidratación puede ocurrir si la diarrea es prolongada o dura varios días.Los mareos, la boca seca o la disminución del gasto de orina son signos de deshidratación y pueden requerir hidratación intravenosa. Asegúrese de informar estos síntomas si los tiene.