Vida sana: cuándo tirar artículos domésticos comunes

Esponjas

Las esponjas no tardan mucho en convertirse en un semillero de bacterias. Pueden transmitir gérmenes a sus manos y luego a su comida. O si tiene un corte en la mano, las bacterias pueden ingresar a su cuerpo de esa manera. Incluso si hierve o microondas sus esponjas después de cada uso, los científicos dicen que es mejor reemplazarlas una vez por semana.

Almohadas

Su puntal nocturno para el cuello y la cabeza pierde forma y firmeza con el tiempo. También absorbe el sudor, el aceite y las células de la piel que arrojas mientras duermes. Cambie las almohadas viejas por unas nuevas cada 2 años, antes si son planas, grumosas o si permanecen dobladas después de doblarlas por la mitad.

Cepillo de dientes

Las sesiones de fregado dos veces al día realmente funcionan en las cerdas de su cepillo de dientes con el tiempo. Para mejores resultados de limpieza, cambie a uno nuevo cada 3 a 4 meses.

Utensilios de cocina antiadherentes

Las ollas y sartenes antiadherentes con arañazos, surcos o escamas de politetrafluoroetileno (Teflón) deben estar en la lista de movimientos de utensilios de cocina. Afortunadamente, los copos de teflón no te harán daño si entran en tu comida. Aún así, son una señal de que debes algo nuevo.

Maquillaje

Si bien los productos varían, una buena regla general es reabastecer los cosméticos alrededor de los 6 meses para mantener a raya a las bacterias. Siempre reemplace el maquillaje después de haberlo usado en piel u ojos infectados.

Pinceles de maquillaje

Lave los aplicadores regularmente con agua tibia y un jabón suave para mantenerlos lo suficientemente limpios como para usarlos durante un buen rato. Siga este cronograma: una vez por semana para herramientas que aplican maquillaje húmedo; dos veces por semana para aplicadores de maquillaje de ojos. Los pinceles para maquillaje seco pueden pasar un mes entre la limpieza. Tíralos una vez que se vean desgastados o desgastados.

Filtros de aire

Los filtros de su sistema HVAC deben venir con instrucciones que le indiquen con qué frecuencia debe reemplazarlos, pero la EPA recomienda cada 60-90 días como guía general. Si parecen extraños cuando los cambia, cámbielos antes la próxima vez.

Medicamentos

Los fabricantes deben poner fechas de vencimiento en sus medicamentos. Algunos estudios muestran que funcionan mucho más tiempo que su vida útil estampada, pero la mejor opción es mantener actualizado el contenido de su botiquín. La mayoría de los medicamentos caducados perderán fuerza con el tiempo. Cuando arroje medicamentos, sea responsable: el sitio web de la FDA puede brindarle pautas sobre qué tirar a la basura, qué tirar y dónde buscar opciones de devolución en su área.

Cables de extensión

Cualquier signo de desgaste en un cable de extensión significa que es hora de tirarlo. Las grietas, daños o problemas con el enchufe o las puntas pueden ser un peligro de incendio. Inspeccione los cables antes de usarlos, y no pase uno debajo de una alfombra ni lo sobrecargue con demasiados electrodomésticos.

Detectores de humo

Verifique la fecha del fabricante en su alarma de humo. Si hace 10 años o más, obtenga uno nuevo. Esto se aplica a las alarmas alimentadas por baterías de 9 voltios, baterías de litio o aquellas que están conectadas a su hogar.

Caja de lentes de contacto

Para mantener limpia su caja de contacto, enjuáguela con solución salina fresca, no agua, después de cada uso. Tíralo por uno nuevo cada 3 meses. Los casos agrietados o dañados son un excelente hogar para las bacterias, así que reemplácelos de inmediato.

Electrónica

¿Estás listo para deshacerte de tu computadora, TV, teléfono celular u otro dispositivo? Hágalo bien: Consulte primero con el fabricante para ver si tienen un programa de reciclaje o donación. O llame a su centro de reciclaje local para que sus dispositivos no terminen en un vertedero.

Las pilas

Es seguro tirar las baterías normales (AA, AAA, manganeso y carbono-zinc) a la basura, pero vale la pena llamar a su centro de reciclaje local para conocer otras opciones para estos suministros de energía de un solo uso. Las baterías recargables de níquel-cadmio o pequeñas de plomo ácido selladas contienen metales tóxicos que son perjudiciales para el medio ambiente y el cuerpo humano. Tendrá que encontrar una instalación de devolución o un evento de reciclaje.

Pintar

Las sobras de pintura de látex a base de agua que no se ha almacenado en un recipiente hermético a temperatura ambiente pueden descomponerse en cuestión de meses o antes. Si nota que la lata se abulta, es probable que haya una acumulación de bacterias productoras de gas en el interior. Llame a su gobierno local u obras públicas para averiguar cómo deshacerse de él de manera segura.