Reuniendo su historial de salud familiar | Healthline

Conocer el historial médico de su familia puede ayudar a determinar la edad a la que debe comenzar a hacerse mamografías con regularidad. Cincuenta es la edad recomendada para mujeres de bajo riesgo. Sin embargo, si su familia padece cáncer de seno, especialmente si su madre o hermana lo padece, sus mamografías deben comenzar antes de los 50 años.

Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS), una encuesta reciente de pacientes reveló que el 96 por ciento de los estadounidenses sienten que es importante conocer el historial médico de su familia. Sin embargo, solo un tercio intenta obtener una imagen completa de su historial médico.

El sitio web de HHS proporciona una herramienta que fue desarrollada por el Cirujano General llamada "My Family Health Portrait". La herramienta le permite completar un perfil histórico que puede imprimir y compartir con los miembros de la familia para futuras referencias. También puede darle una copia a su médico. Cambie la información cada vez que reciba actualizaciones o agregue más hijos a su familia.

La herramienta es completamente privada; ninguna agencia gubernamental puede rastrear o acceder a la información. Si desea mantener la información en línea y hacerla accesible para otros, Microsoft proporciona un sitio web "HealthVault" aquí.

Comenzando la conversación

Tendrá que iniciar un diálogo con los miembros de la familia para comenzar a reunir información sobre el historial médico de su familia. Probablemente no tengas problemas para hablar sobre temas de salud si son abiertos y honestos. Sin embargo, algunas familias se sienten incómodas al discutir asuntos privados y pueden no ser receptivas a sus preguntas.

Al abrir la discusión, enfatice la probabilidad de rasgos heredados que podrían ponerlo a usted o a sus hijos en riesgo de enfermedades como el cáncer o la diabetes. Hable sobre la importancia de comenzar con los exámenes de detección de cáncer de mama a una edad más temprana si el historial familiar lo pone en riesgo. Si su familia entiende por qué desea conocer su historial de salud, es posible que esté más dispuesto a compartirlo.

Tratar con familiares escépticos

Obtener la información que necesita puede ser difícil. Muchas personas consideran que los problemas de salud son asuntos privados. Su familia puede tener un prejuicio subyacente en contra de la industria de la salud debido a experiencias pasadas. Una barrera cultural también puede ser problemática.

Las ideas culturales sobre por qué las personas sufren enfermedades, por ejemplo, que la enfermedad es un castigo de una deidad por las transgresiones de vidas pasadas, pueden prohibir u obstruir la revelación completa. Si te encuentras con una mentalidad a puerta cerrada, intenta hablar con otros miembros de la familia o amigos. Es posible que pueda juntar la información que necesita.

Muchas veces, una persona simplemente no tiene una imagen completa de su historia. Pueden sentirse avergonzados de no saber las respuestas a sus preguntas. Sus preguntas pueden sacar a la luz el hecho de que una mujer en su familia no ha sido examinada para detectar cáncer de seno.Asegúreles a los miembros de su familia que su objetivo es garantizar la salud de todos en la familia, no para avergonzarlos o culparlos.

Obtener un historial médico familiar completo puede ahorrarle tiempo y preocuparse por sus factores de riesgo para desarrollar cáncer de seno. Inicie la conversación y comience las proyecciones que podrían salvarle la vida a alguien de su familia.