Síntomas, dolor, remedios y cura del hombro congelado.

¿Qué debo saber sobre el hombro congelado?

Un hombro congelado es una articulación del hombro que ha perdido una cantidad sustancial de su rango de movimiento en todas las direcciones debido a la cicatrización alrededor de la articulación. El rango de movimiento es limitado cuando la persona trata de mover el hombro; Además, es doloroso cuando el médico intenta mover completamente la articulación, mientras la persona se relaja. Un hombro congelado también se conoce como capsulitis adhesiva.

¿Cómo saber si tiene un hombro congelado (síntomas)?

Un hombro congelado puede o no estar asociado con dolor en el hombro. El dolor inicial y la sensibilidad pueden resolverse y dejar el hombro con un rango de movimiento indoloro pero limitado. La cicatrización de la cápsula de la articulación del hombro puede limitar la capacidad de mover el hombro por completo en todas las direcciones. La limitación suele ser más evidente cuando se intenta alejar el codo completamente del cuerpo.

¿Qué causa el hombro congelado?

Un hombro congelado es el resultado de inflamación, cicatrización, engrosamiento y contracción de la cápsula que rodea la articulación normal del hombro. Cualquier lesión en el hombro puede conducir a un hombro congelado como resultado de la posterior formación de cicatrices en la cápsula del hombro. Las lesiones que pueden conducir a un hombro congelado incluyen tendinitis, bursitis y lesión del manguito rotador. Los hombros congelados ocurren con mayor frecuencia en pacientes con diabetes, artritis inflamatoria crónica del hombro o después de una cirugía de pecho o mama. La inmovilidad a largo plazo de la articulación del hombro puede poner a las personas en riesgo de desarrollar un hombro congelado.

¿Qué exámenes, estudios de imagen y procedimientos diagnostican el hombro congelado?

Al evaluar un hombro congelado, el médico considerará el historial de eventos que pueden haber dañado la articulación del hombro. Cualquier actividad que pueda tensar o lesionar la articulación del hombro puede conducir a un hombro congelado, como levantar un objeto pesado por encima, levantar el equipaje de un portaequipajes o usar tijeras para recortar un seto. Se sugiere un hombro congelado durante el examen cuando el rango de movimiento en la articulación del hombro es significativamente limitado, ya sea que el paciente o el examinador intenten el movimiento.

Las enfermedades subyacentes que involucran el hombro pueden diagnosticarse mediante el historial médico junto con el examen físico, el análisis de sangre y el examen de rayos X del hombro. Si es necesario, el diagnóstico puede confirmarse cuando se inyecta un tinte de contraste de rayos X en la articulación del hombro para demostrar la cápsula de hombro encogida característica de un hombro congelado. Esta prueba de rayos X se llama artrografía. Los tejidos del hombro también se pueden evaluar con una resonancia magnética.

¿Qué medicamentos, cambios en el estilo de vida y remedios caseros tratan el hombro congelado? ¿Cuánto tiempo lleva sanar?

El tratamiento de un hombro congelado generalmente requiere una combinación agresiva de medicamentos antiinflamatorios, por ejemplo, AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos que incluyen aspirina, ibuprofeno, (Advil, Motrin) y naproxeno (Aleve), inyección (s) de cortisona en el hombro y fisioterapia Sin tratamiento agresivo, un hombro congelado puede ser permanente.

La fisioterapia diligente para tratar un hombro congelado puede incluir ultrasonido, estimulación eléctrica, ejercicios de rango de movimiento, compresas de hielo y ejercicios de fortalecimiento. La fisioterapia puede tardar semanas o meses en recuperarse, dependiendo de la gravedad de la cicatrización de los tejidos alrededor del hombro. Es muy importante que las personas con un hombro congelado eviten volver a lesionarse los tejidos del hombro durante el período de rehabilitación. Evite movimientos bruscos o bruscos o levantar objetos pesados ​​con el hombro afectado.

Cirugía artroscópica y tratamientos de malipulación para hombro congelado . Los hombros congelados pueden ser resistentes al tratamiento. Se pueden considerar otros tratamientos, como la liberación del tejido cicatricial mediante cirugía artroscópica o la manipulación del hombro cicatrizado bajo anestesia para pacientes con hombros congelados resistentes. La manipulación se realiza para romper físicamente el tejido cicatricial de la cápsula articular. Este procedimiento conlleva el riesgo de fractura del hueso del brazo (fractura de húmero). Es muy importante que los pacientes que se someten a manipulación participen en un programa de ejercicio activo para el hombro después del procedimiento . Solo con el ejercicio continuo del hombro se optimiza la movilidad y la función. Una vez que se han iniciado los tratamientos iniciales, el tratamiento continuo adecuado se guía por la supervisión de su médico.

El alivio del dolor para un hombro congelado generalmente requiere una combinación agresiva de medicamentos antiinflamatorios, inyecciones de cortisona en el hombro y fisioterapia. Los ejemplos de medicamentos que ayudan a aliviar el dolor, la inflamación y el dolor del hombro congelado incluyen los AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroideos), por ejemplo, ibuprofeno, naproxeno (Naprosyn), diclofenaco (Voltaren) y muchos otros. Los medicamentos con cortisona se pueden usar brevemente, ya sea por vía oral (prednisona o prednisolona) o inyectados en la articulación (Depo-Medrol, Kenalog, Celestone). Se pueden aplicar compresas frías en el hombro después del ejercicio para minimizar la inflamación y el dolor después del ejercicio.

¿Cuándo debo llamar a un médico si creo que tengo un hombro congelado?

Cualquier persona con movimiento limitado de la articulación del hombro debe buscar la atención médica de un profesional de la salud.

¿Cuál es la perspectiva para el hombro congelado? ¿Puede ser permanente o curado?

Dependiendo de la duración y la gravedad del hombro congelado, se anticipa una recuperación completa. Sin embargo, las situaciones resistentes pueden dejar una pérdida permanente del rango de movimiento del hombro.

¿Cómo se puede prevenir un hombro congelado?

Evitar volver a lesionarse el hombro porque es esencial para mantener una función óptima a largo plazo del hombro. Un régimen de ejercicio continuo y equilibrado puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir más lesiones en el hombro.