ED inducida por la pornografía: ¿Es posible?

Descripción general

La disfunción eréctil (ED) es la incapacidad de obtener o mantener una erección completa durante la actividad sexual normal. Puede ocurrir esporádicamente, o puede ser un problema a largo plazo o incluso permanente.

La DE puede afectar a los hombres por muchas razones, incluyendo causas físicas y psicológicas como ansiedad de rendimiento, depresión o mala salud física. Pero ¿qué pasa con ver pornografía? Esto es lo que muestra la investigación.

Anorexia sexual y anorexia sexual

Mientras que la ED afecta principalmente a personas mayores hombres, un estudio realizado en Italia encontró que un aumento en la pornografía de Internet entre los adolescentes puede causar "anorexia sexual" o una pérdida patológica del apetito por las interacciones romántico-sexuales. La noción de que mirar demasiado porno causa ED se ha extendido desde entonces reguero de pólvora.

Pero no todos los expertos lo creen.

"Nuestro estudio, y ahora otros dos, tienen fo y no hay relación entre la cantidad de películas sexuales que los hombres ven y el funcionamiento eréctil con su pareja ", dice Nicole Prause, PhD, psicofisióloga sexual y psicóloga licenciada en el Laboratorio de Psicofisiología Sexual y Neurociencia Afectiva. Su investigación con Jim Pfaus, PhD, IF, se publicó en Sexual Medicine y fue el primer estudio revisado por pares sobre este tema.

"En un caso, el estudio encontró una mayor excitación sexual en los hombres que informaron haber visto más películas de sexo en el hogar", agrega.

Solo aquellos hombres que eran conservadores y tenían relaciones tenían alguna relación entre ver películas pornográficas y el funcionamiento eréctil.

"Tomados en conjunto, esto significa que las películas sexuales no contribuyen a la disfunción eréctil", señala Prause. "Sin embargo, aquellos cuyos valores personales se contradicen con ver películas de sexo pueden estar experimentando una vergüenza general en torno al sexo que también influye en su funcionamiento eréctil. "

Apetito sexual, pero la pornografía puede afectar tu apetito sexual

Los expertos sí dicen, sin embargo, que mirar pornografía puede influir en el apetito sexual de un hombre. Esto puede dificultarles lograr una erección y tener un orgasmo con una pareja sexual.

Nikki Martinez, PsyD, LCPC, dice que el acceso moderno a una amplia gama de material para adultos puede hacer que sea difícil para un hombre excitarse con su pareja o participar en actividades sexuales como siempre lo han hecho.

"Han desatado sus verdaderos deseos y proclividades, y ahora luchan por excitarse cuando esto no está involucrado", dice ella. "El otro miembro de la pareja se siente rechazado, y como si no fuera atractivo, y la primera pareja con demasiada frecuencia se avergüenza de decirles lo que realmente está sucediendo. "

Autopercepción También puede afectar la forma en que te miras a ti mismo

Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, dice que la pornografía puede crear expectativas poco realistas de cómo debería ser el sexo y cómo debería ser tu pareja y ser capaz de hacer.Para muchos hombres, dice, la pornografía puede engendrar vergüenza si sienten que no están a la altura de los estándares del actor.

"Además, sin mencionar la pieza en la que las personas pueden obtener cualquier fantasía entregada a ellos a través de canales de pornografía, en lugar de tener que abrirse a su pareja para ver qué les excita. "

Alexis Conason, PsyD, que practica en la ciudad de Nueva York, dice que no cree que el porno cause disfunción eréctil, pero es importante observar cómo alguien ve la pornografía. "Por ejemplo, ver porno compulsivamente, o ver varias escenas a la vez, o cambiar rápidamente de una escena a otra, crea una gran cantidad de estimulación que normalmente no se experimenta en los encuentros sexuales de la vida real. Esto puede crear problemas ED ", dice ella.

"Además, mirar a los hombres en la pornografía puede crear sentimientos de inseguridad si los hombres se comparan con los actores, y esto puede conducir a la disfunción eréctil. "

Más información: causas psicológicas de la disfunción eréctil"

Para llevar, ¿qué debe hacer un chico?

Si crees que alguno de estos aspectos de la pornografía podría estar afectando tu funcionamiento sexual, Goldberg recomienda ir a pornografía rápido para al menos 90 días. Esto puede ayudar a suavizar las señales visuales que pueden sobredesarrollarse a través de la pornografía habitual. Alienta a las personas a explorar su sexualidad y sensualidad a través de sus otros sentidos durante este descanso.

"Esta [exploración] también puede incluir excitación a través señales visuales, pero las señales visuales deben ser tridimensionales ", dice." Los ejercicios formales de pareja como el enfoque sensorial son muy útiles para restablecer la conexión de una persona a una sensualidad más robusta ".

Para fines de autocomplacencia, Goldberg alienta masturbándose a las sensaciones en lugar de recordar imágenes pornográficas.

"Animo a las personas a profundizar y explorar su sexualidad haciendo también un inventario de sus excéntricas fuera del ámbito pornográfico y visual, ella dice

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