Tos Después de comer: Causas, tratamiento y más

Resumen

Muchas personas tienen tos misteriosa después de comer. Puede ocurrir después de cada comida o solo ocasionalmente. Hay varias causas posibles de esto, como reflujo ácido, asma, alergias a los alimentos. y la disfagia, que se refiere a la dificultad para tragar.

La tos es la manera en que su cuerpo elimina irritantes de su sistema respiratorio, por lo que debe consultar con su médico para descubrir qué causa la irritación. La mayoría de las causas se pueden tratar cambiando su dieta y comiendo hábitos o tomar medicamentos.

Reflujo ácido1. Reflujo ácido y condiciones relacionadas

El reflujo ácido ocurre cuando el ácido del estómago regresa a su esófago. Hay una banda de músculo alrededor de la parte inferior de su esófago llamada esfínter esofágico inferior. Cuando come o bebe, se relaja, permitiendo que la comida y el líquido entren en su estómago. A veces no se cierra completamente después de comer o beber, lo que permite que el ácido del estómago se mueva hacia el esófago. Esto irrita su esófago, lo que puede provocarle tos.

Otros síntomas de reflujo ácido incluyen:

• dolor de garganta
• sabor amargo en la parte posterior de la garganta
• sabor amargo en la boca
• sensación de ardor en el pecho, conocido como acidez estomacal

Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)

La ERGE es una forma continua y más grave de reflujo ácido. Una tos crónica, especialmente después de comer, es un síntoma común.

Otros síntomas de ERGE incluyen:

• con reflujo ácido al menos dos veces por semana
• náuseas o vómitos
• dificultad para tragar
• sibilancias
• eructos

reflujo laringofaríngeo (LPR)

LPR, a veces llamado reflujo silencioso porque no tiene síntomas de reflujo tradicionales, es un tipo de ERGE que involucra ácido del estómago que pasa a través del esófago y hacia la laringe o incluso la nariz. Puede tener LPR con o sin ERGE. LPR puede hacerlo toser durante y después de las comidas. También puede toser al despertar, hablar o reír.

Los síntomas de LPR incluyen:

• ronquera
• necesidad constante de aclarar la garganta
• sensación de que algo gotee por la parte posterior de la garganta desde la nariz, llamado goteo posnasal

Hable con su médico si tiene algún síntoma de LPR La LPR no tratada puede conducir a trastornos de la voz o úlceras de garganta, por lo que el tratamiento temprano es clave.

No existe una cura para el reflujo ácido, la ERGE o la RLP, pero ciertos medicamentos y tratamientos caseros pueden ayudarlo a controlar los síntomas.

Infecciones respiratorias2. Infecciones respiratorias

Muchas toses son causadas por infecciones de las vías respiratorias superiores, pero estas tos por lo general desaparecen en dos o tres semanas. Cualquier tos que dure 8 semanas o más se considera crónica.Una tos crónica después de comer puede ser causada por una infección que nunca se curó adecuadamente.

Una tos causada por una infección suena como un hack áspero, seco y persistente. Esta tos causa inflamación en las vías respiratorias, lo que puede provocar más tos.

La tos causada por infecciones es difícil de tratar debido a que el ciclo de inflamación y tos previene la curación. Si la tos no desaparece, su médico puede recetarle antiinflamatorios, como esteroides inhalados u orales.

Asma3. Asma

El asma es una enfermedad crónica que afecta los pulmones. Puede causar sibilancia, opresión en el pecho y tos. El asma generalmente comienza en la infancia, pero también puede aparecer cuando eres mayor. La tos causada por el asma por lo general empeora tarde en la noche o temprano en la mañana.

Los síntomas del asma empeoran durante un ataque. Muchas cosas que pueden desencadenar un ataque de asma, incluidos los sulfitos, que se encuentran en la cerveza y el vino, así como las frutas y verduras secas, las cebollas en escabeche y los refrescos. Si tiendes a toser después de comer o beber alguno de estos, el asma podría ser la causa.

A menudo puede controlar fácilmente el asma usando medicamentos y evitando los desencadenantes comunes del asma.

Alergias a los alimentos4. Alergias a los alimentos

Las alergias alimentarias generalmente se desarrollan cuando eres un niño, pero pueden aparecer a cualquier edad. Incluso es posible desarrollar una alergia a un alimento que has estado comiendo durante años. Las alergias a los alimentos generalmente causan una respuesta alérgica dentro de las dos horas posteriores a la ingesta.

Los síntomas de reacción alérgica varían de persona a persona y, en ocasiones, afectan el sistema respiratorio y provocan tos. Otros síntomas respiratorios de una alergia alimentaria incluyen sibilancias y dificultad para respirar.

En casos raros, las alergias alimentarias pueden provocar anafilaxis, una afección potencialmente mortal que afecta su respiración. Asegúrese de saber cómo reconocerlo para poder recibir tratamiento inmediato.

Disfagia5. Disfagia

La disfagia se refiere a tener dificultad para tragar. Si tiene disfagia, su cuerpo necesita más tiempo y esfuerzo para introducir alimentos y líquidos en su estómago, haciendo que la deglución sea dolorosa o casi imposible. Esto puede provocar tos o arcadas al tragar. La disfagia también puede hacer que sienta que tiene alimentos atrapados en la garganta y le hacen toser.

Muchas afecciones pueden causar disfagia, incluso reflujo ácido y ERGE. Trabaje con su médico para descubrir qué está causando su disfagia. A veces los ejercicios simples son suficientes para solucionar el problema. En casos más graves, es posible que necesite un procedimiento endoscópico o cirugía.

Neumonía por aspiración6. Neumonía por aspiración

A veces se inhalan pequeños trozos de comida o gotas de líquido en sus pulmones, donde pueden introducir bacterias. Esto generalmente sucede cuando tragas algo y "cae por el agujero equivocado". "Los pulmones sanos suelen desaparecer, pero si no lo hacen, estas bacterias pueden causar una afección grave llamada neumonía por aspiración. Tener reflujo ácido o disfagia aumenta el riesgo de desarrollar neumonía por aspiración.

Una tos que suena húmeda después de comer es un síntoma de neumonía por aspiración. También puede expectorar moco que se ve verde o con sangre. Otros síntomas incluyen:

• dolor al tragar
• tos o respiración sibilante después de comer
• pirosis
• fiebre que comienza en una hora de comer
• neumonía recurrente
• saliva extra
• congestión después de comer o beber
• dificultad para respirar o fatiga mientras come o bebe

Si no se trata, la neumonía por aspiración puede causar problemas graves, como un absceso pulmonar o insuficiencia respiratoria. Hable con su médico lo antes posible si cree que podría tener neumonía por aspiración.

Prevención ¿Cómo puedo prevenir la tos después de comer?

Independientemente de lo que le causa tos después de comer, algunos pasos simples pueden ayudarlo a toser menos y evitar complicaciones como la neumonía por aspiración:

• Coma despacio.
• Mantenga un diario de alimentos y marque cualquier alimento que le provoque tos.
• No coma durante un ataque de tos; esto podría provocar asfixia.
• Tome todos sus medicamentos, especialmente aquellos para el reflujo ácido o el asma, según lo recetado.
• Mantenga un vaso de agua cerca cuando coma y tome muchos sorbos.

TakeawayThe bottom line

Varias cosas pueden provocar tos después de comer, y la mayoría de ellas son fáciles de tratar o controlar. Lleve un registro de cualquier síntoma adicional que tenga y trabaje con su médico para descubrir la causa subyacente.