Dolor en la parte superior del pie

Dolor en el pie

Nuestros pies están formados no solo por huesos y músculos, sino también por ligamentos y tendones. Estas partes cargamos todo el peso corporal todo el día, por lo que no es sorprendente que el dolor en el pie sea relativamente frecuente.

A veces sentimos dolor en la parte superior del pie que puede ser incómodo cuando caminamos o incluso cuando estamos quietos. Este dolor puede ser leve o severo, dependiendo de la causa y del alcance de cualquier lesión posible.

Causas ¿Qué causa dolor en la parte superior del pie?

Dolor en la parte superior del pie pueden ser causadas por diferentes condiciones, las más comunes de las cuales se deben al uso excesivo en actividades como correr, saltar o patear.

Las condiciones causadas por el uso excesivo incluyen:

• Tendinitis del extensor: Esto es causado por el uso excesivo o zapatos ajustados. Los tendones que corren a lo largo de la t El pie y el pie hacia arriba se inflaman y duelen.
• Síndrome del tarso del senos: esto es raro y se caracteriza como un seno tarso inflamado, o el canal que se encuentra entre el talón y el hueso del tobillo. Esta condición causa dolor en la parte superior del pie y fuera del tobillo.
• Fracturas por estrés de los huesos en los pies: el dolor puede ser el resultado de fracturas en los huesos de los metatarsianos, que se encuentran en la parte superior de los pies. Es probable que esta lesión tenga hinchazón como síntoma.

Otras causas de dolor en la parte superior del pie pueden incluir:

• gota, que puede causar dolor repentino e intenso en la articulación en la base del dedo gordo del pie
• espolones óseos, que son crecimientos dolorosos que se forman a lo largo de las articulaciones, en las articulaciones de los pies por la neuropatía periférica de los dedos de los pies
• , que causa dolor, hormigueo o adormecimiento que puede extenderse desde los pies hacia las piernas
• disfunción del nervio peroneo común , que es la disfunción de una rama del nervio ciático que puede causar hormigueo y dolor en la parte superior del pie, junto con debilidad del pie o la parte inferior de la pierna

Diagnosis¿Cómo se diagnostica el dolor?

Si tiene dolor persistente en el pie que dura más de una semana a pesar del tratamiento en el hogar, debe programar una cita para ver a su médico. También debe llamar a su médico si su dolor es lo suficientemente grave como para evitar que camine, o si tiene dolor ardiente, entumecimiento u hormigueo en el pie afectado. Puede llamar a su médico de cabecera, que puede derivarlo a un podólogo.

Cuando concierte una cita con su médico, le preguntarán sobre cualquier otro síntoma y las posibles formas en que podría haber sido lesionado. Es posible que le pregunten sobre su actividad física y cualquier lesión pasada en sus pies o tobillo.

Su médico luego examinará su pie. Pueden presionar en diferentes áreas del pie para ver dónde siente dolor. También pueden pedirle que camine y realice ejercicios como mover el pie para evaluar su rango de movimiento.

Para evaluar la tendinitis extensora, su médico le pedirá que flexione el pie hacia abajo y luego trate de levantar los dedos de los pies mientras se resiste. Si siente dolor, la causa es la tendinitis extensora.

Si su médico sospecha una fractura de hueso, fractura o espolones óseos, ordenará una radiografía del pie.

Otras pruebas que puede realizar su médico incluyen:

• análisis de sangre, que pueden identificar condiciones como gota
• una resonancia magnética para buscar daño del nervio peroneo

Tratamiento ¿Cómo se trata el dolor?

Debido a que nuestros pies soportan todo el peso corporal, una lesión leve podría ser más extensa si no se trata. Buscar un tratamiento rápido si sospecha que una lesión es importante.

El tratamiento depende de la causa subyacente de la afección y puede incluir:

• terapia física, que puede ayudar a tratar afecciones como neuropatía periférica, tendinitis extensora y daño al nervio peroneo
• una bota de yeso o caminar para lesiones como huesos rotos o fracturas
• AINEs u otros medicamentos antiinflamatorios, que pueden ayudar a reducir la inflamación, incluida la inflamación por gota
• tratamiento domiciliario

El tratamiento domiciliario puede ayudar con el dolor de pies en muchos casos. Debe descansar y mantenerse alejado del pie afectado tanto como sea posible. Puede aplicar hielo en el área afectada durante veinte minutos a la vez, pero no más. Cuando tenga que caminar, use zapatos de apoyo que le queden bien ajustados.

OutlookOutlook

La mayoría de las causas de dolor en la parte superior del pie son altamente tratables, pero deben tratarse antes de que el dolor y la lesión empeoren. Si tiene dolor en la parte superior del pie, trate de mantenerse lo más lejos posible durante al menos cinco días y aplique hielo en la zona afectada durante no más de 20 minutos por vez. Si los tratamientos caseros no parecen ayudar después de cinco días, haga una cita con su médico.