Lea estos 8 libros si tiene una enfermedad crónica

Si bien puede no ser un tema popular de discusión en la mesa, vivir con una enfermedad crónica o una enfermedad incurable puede ser frustrante y abrumadora a veces. También puede haber temporadas de increíble soledad, aunque el mundo parece zumbar a tu alrededor. Conozco esta realidad porque la he vivido durante los últimos 16 años.

En En los períodos de inactividad de mi enfermedad crónica, el viaje con lupus, noté que conectarme con otras personas que se encontraban en un camino de vida similar normalmente me sacaba de mi depresión. A veces, esta conexión se producía cara a cara o a través de una plataforma digital. la conexión ocurriría a través de la palabra escrita.

De hecho, perderse en un libro escrito por alguien que "lo consigue" ha Me ayudó a inspirarme en numerosas ocasiones. A veces, un libro me sacaba de la cama, de repente motivado para enfrentar el día. Y luego hubo momentos en que un libro me dio una especie de luz verde, para descansar, tomarme un tiempo "mío" y cerrar el mundo por un momento más.

Muchos de los siguientes libros me han hecho reír a carcajadas y llorar lágrimas de felicidad, lágrimas que representan hermandad, empatía, compasión o un recordatorio de que esta temporada difícil también pasará. Así que establecete con una taza de té caliente, una acogedora manta y un pañuelo de papel o dos, y encuentra esperanza, coraje y risas en las siguientes páginas.

Continúa, Guerrero

¿Alguna vez te han preguntado, "Si estuvieras atrapado en una isla desierta, qué objeto traerías? "Para mí, ese artículo sería" Continuar, Guerrero. "He leído el libro quince veces, y compré diez copias para regalar a mis amigas. Obsesionado es un eufemismo.

Glennon Doyle Melton ofrece a los lectores una variedad de momentos divertidos y emocionantes de la vida mientras lidia con la recuperación de la adicción al alcohol, la maternidad, las enfermedades crónicas y ser una esposa. Lo que me trae de vuelta a este libro una y otra vez es su escritura identificable y transparente. Ella es la mujer con la que querrás tomar una taza de café y tener una conversación honesta y cruda, de la clase en la que cualquier tema está en juego y no se emitirá ningún juicio en tu dirección.

Una puerta se cierra: superando la adversidad siguiendo tus sueños

Siempre parezco una raíz para los desamparados, hechándome de las historias en las que las personas se enfrentan a obstáculos insuperables y salen triunfantes. En "One Door Closes", escrito por Tom Ingrassia y Jared Chrudimsky, puedes pasar tiempo con 16 hombres y mujeres inspiradores que comparten su ascenso desde el abismo. Desde un conocido cantante que superó el cáncer de garganta y la drogadicción hasta un joven que sufrió una lesión cerebral traumática luego de ser atropellado por un automóvil, cada historia resalta el poder y la capacidad de recuperación del cuerpo, la mente y el espíritu. Se incluye una sección de libro de trabajo que permite a los lectores reflexionar sobre sus propias luchas y sueños, con pasos de acción para alcanzar los objetivos deseados.

Furiosamente feliz: un libro divertido sobre cosas horribles

Después de reirme del primer libro de Jenny Lawson, "Hagamos de cuenta que esto nunca sucedió", no podía esperar para ponerme las manos encima "Furiously Happy". "Mientras que algunos pueden pensar que una memoria sobre la ansiedad horrible y la depresión paralizante no pudo levantar el ánimo de nadie, su humor y derroche de autocrítica demuestran que están equivocados. Historias divertidas sobre su vida y su lucha contra la enfermedad crónica nos envían a todos un mensaje sobre cómo el humor realmente puede cambiar la perspectiva.

El sonido de comer un caracol salvaje

La seductora escritura de Elisabeth Tova Bailey seguramente capturará los corazones de los lectores de todas partes que viven con y sin enfermedades crónicas. A su regreso de unas vacaciones en los Alpes suizos, Bailey de repente desarrolla una enfermedad enigmática que altera su vida. Incapaz de cuidar de sí misma, está a merced de un cuidador y de visitas aleatorias de amigos y familiares. Por un capricho, uno de estos amigos le trae violetas y un caracol del bosque. La conexión que hace Bailey con esta pequeña criatura, que se mueve a un ritmo similar al suyo, es notable y prepara el escenario en "El sonido de comer un caracol salvaje" para obtener un libro único y poderoso.

Audazmente

Aunque la Dra. Brené Brown ha escrito numerosos libros que cambiaron su vida, "Daring Greatly" me habló por su mensaje específico: cómo ser vulnerable puede cambiar tu vida. En mi propio viaje con enfermedades crónicas, había un deseo de parecer como si tuviera todo junto y que la enfermedad no estuviera afectando mi vida. Ocultar la realidad de cómo la enfermedad me afectó física y psicológicamente durante tanto tiempo me causó vergüenza y soledad.

En este libro, Brown desglosa la idea de que ser vulnerable no es ser débil. Y, cómo abrazar la vulnerabilidad puede llevar a una vida llena de alegría y una mayor conexión con los demás. Aunque "Daring Greatly" no fue escrito específicamente para la comunidad de enfermedades crónicas, creo que tiene información vital sobre la lucha colectiva de la comunidad para ser vulnerable, especialmente frente a aquellos que no tienen problemas de salud.

Shake, Rattle & Roll with it: Vivir y reírse con Parkinson

Vikki Claflin, humorista y escritora conocida por su blog Laugh-Lines. net, ofrece a los lectores un destello hilarante pero conmovedor de su vida después de haber sido diagnosticada con Parkinson a los 50 años. Después de muchos días oscuros, Claflin recurre a su lado optimista para llevarla a cabo. Ella cree que al hacer que los lectores se rían de sus extrañas experiencias y percances con la enfermedad, pueden encontrar el humor y la esperanza en sí mismos. Recoge una copia del libro aquí.

Cuando la respiración se convierte en aire

Aunque el autor de "Cuando la respiración se convierte en aire", Paul Kalanithi falleció en marzo de 2015, su libro deja un mensaje inspirador y reflexivo que es eterno. Al acercarse el final de su formación de una década como neurocirujano, Kalanithi es inesperadamente diagnosticado con cáncer de pulmón metastásico en etapa 4. El diagnóstico invierte su papel de médico que salva vidas a un paciente que enfrenta la muerte y realiza su búsqueda para responder: "¿Qué hace que valga la pena vivir la vida?"Esta memoria emocional es tan espectacular como agridulce, sabiendo que dejó a su esposa e hijo demasiado temprano. Seguramente incitará a los lectores de cualquier edad (y cualquier estado de salud) a reflexionar sobre las cosas en su vida que realmente importan, sabiendo que la muerte es inevitable.

Yo soy: un viaje de 60 días para saber quién es usted a causa de quién es

Para los lectores que buscan un libro alentador con fundamentos basados ​​en la fe, mi sugerencia inmediata sería "Yo soy" de Michele Cushatt . Después de que una batalla agotadora contra el cáncer cambió la forma en que hablaba, miraba y vivía su vida cotidiana, Cushatt emprendió un viaje para descubrir quién era ella. Ella descubrió cómo dejar de comprar a la constante presión de medir, y aprendió a dejar de obsesionarse con el pensamiento: "¿Soy suficiente? "

A través de cuentas personales transparentes, respaldadas por verdades bíblicas sólidas," Yo soy "nos ayuda a ver el daño en las conversaciones internas negativas y encontrar paz en cómo Dios nos ve en lugar de cómo nos ven los demás (nuestros problemas de salud, estilo de vida , etc.) Para mí, el libro fue un recordatorio de que mi valor no está en mi carrera, cuánto logro, o si logro o no mis objetivos a pesar del lupus. Ayudó a cambiar mi anhelo de ser aceptado y amado por los estándares del mundo en vez de ser amado por el que me hizo exactamente como se supone que soy.

Para llevar

Estos libros son opciones ideales para llevar en sus vacaciones de verano, ya sea un viaje a la playa o un día tranquilo en la orilla del lago. También son mis opciones cuando estoy demasiado enfermo para salir de la cama, o necesito darme las palabras de apoyo de alguien que entiende mi viaje. Para mí, los libros se han convertido en un escape placentero, un amigo cuando la enfermedad me parece abrumadora, y un aliento para que pueda perseverar sin importar las dificultades que enfrente. ¿Qué hay en tu lista de lectura de verano que debería leer? ¡Házmelo saber en los comentarios!

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Marisa Zeppieri es periodista, cocinera, autora y fundadora de LupusChick. com y LupusChick 501c3. Ella reside en Nueva York con su esposo y rescató a la rata terrier. Encuéntrela en Facebook y síguela en Instagram @LupusChickOfficial.