Esto es lo que se necesita para ser un padre de alergia alimentaria

Las alergias alimentarias son un gran desafío para muchos niños, y como padre, usted es su defensor y defensor más importante. Mantener a su hijo alejado de los daños inducidos por los alimentos es un trabajo interminable, que en gran parte puede no acreditarse. Como padre de un niño con alergias a los alimentos y discapacidades del habla, la constatación de que no puedo estar allí cada minuto del día hace que la perspectiva sea aún más aterradora.

Es normal estar preocupado por las alergias alimentarias de su hijo, pero hay pasos que puede seguir para aumentar su conocimiento y competencia.

1. Aceptación

El primer paso es aceptar las alergias alimentarias de su hijo y abrazarlas sin que su hijo se sienta aislado. Según el Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, uno de cada 20 niños de 5 años o menos tiene al menos una alergia alimentaria. Por razones desconocidas, las alergias alimentarias son cada vez más comunes en los niños, por lo que ninguno de los dos está solo.

2. Paciencia

Puede parecer absurdo pensar que un padre puede perder la calma frente a las alergias alimentarias, es decir, hasta que te conviertas en un padre alérgico a los alimentos. Entre mantener a su hijo alejado de los culpables y proporcionar una sensación de normalidad, los deslizamientos pueden dejarlo frustrado fácilmente. Todos los días, tómese unos minutos, ya sea meditación tranquila, leer un libro o tomar un baño.

3. Creatividad

Su hijo podría ser alérgico al trigo, los huevos, las nueces o incluso varios de estos alimentos a la vez. Esto puede frustrar las comidas de planificación, especialmente si solo uno de ustedes es alérgico. Los padres más exitosos en alergia alimentaria hacen su investigación y se vuelven creativos con comidas que harán felices a todos. ¡Busca un libro de cocina específico para alergias alimentarias para inspirarte!

4. Conciencia

Además de las técnicas preventivas, los padres alérgicos a los alimentos también necesitan saber los signos de una reacción. Los síntomas leves de muchas alergias alimentarias incluyen erupciones, hinchazón, mareos y dolor abdominal. La anafilaxis potencialmente mortal puede causar falta de aliento y pérdida del conocimiento. Ser consciente de los síntomas puede significar la diferencia entre la vida y la muerte.

5. Participación

No puede estar con su hijo cada segundo del día. Pero puedes tomar medidas para asegurarte de que estás involucrado, incluso cuando no estás cerca. Primero, asegúrese de que todos los adultos en contacto con su hijo estén al día con su alergia, además de los signos y síntomas de una reacción. Esto incluye, pero no se limita a: maestros, enfermeras escolares, parientes, amigos, vecinos y los padres de los amigos de su hijo.

6. Fuerza

Cada año, 300,000 niños menores de 18 años son llevados al hospital en ambulancia debido a alergias alimentarias. Esperando en el hospital, es normal querer descomponerse en ese momento. Pero es importante mantenerse fuerte para que pueda brindarle apoyo y comodidad a su hijo.

7. Educación implacable

Como padre de un niño con alergias alimentarias, usted sabe que la educación sobre la enfermedad no se detiene en el momento del diagnóstico. Es posible que incluso haya pasado algunas noches sin dormir investigando cómo hacer que su vida diaria sea más segura. Sepa que está tomando las medidas correctas para proteger a su hijo. Desde la investigación de productos alimenticios y las recetas para personas alérgicas hasta la seguridad escolar y la detección de síntomas, la educación constante es clave.

8. Asistencia

Con el aumento de las alergias alimentarias, una de las mejores cosas que puede hacer es ofrecer asistencia a otros padres que padecen alergia a los alimentos. Esto no se trata solo de karma: mostrar su cuidado y apoyar a otros será un ejemplo para su hijo. También ayudará a aliviar aún más los sentimientos de aislamiento si saben que no están solos.

Sobre todo, quizás lo más importante que puede hacer como padre de alergia a los alimentos es darse un descanso. Es probable que su hijo se dé cuenta de que está haciendo lo mejor que puede, y aprecia todo lo que hace, tanto si se lo dicen como si no. Recuerde trabajar con el alergólogo de su hijo y pedir consejo.