Menopausia y Ojos secos: Tratamiento y causas

Resumen

En los años durante la transición de la menopausia, usted experimenta muchos cambios hormonales. Después de la menopausia, su cuerpo produce menos hormonas reproductivas, como el estrógeno y la progesterona. Los niveles bajos de estrógeno pueden afectar su salud de diversas maneras y causar síntomas incómodos, como los sofocos.

Uno de los menos los síntomas conocidos de la menopausia son los ojos secos. Los ojos secos son causados ​​por problemas con las lágrimas.

Todo el mundo tiene una película lagrimal que cubre y lubrica los ojos. La película lagrimal es un complejo mezcla de agua, aceite y moco. Los ojos secos aparecen cuando no se producen suficientes lágrimas o cuando las lágrimas no son efectivas. Esto puede causar una sensación arenosa, como algo en el ojo. nging, ardor, visión borrosa e irritación.

¿Por qué sucede? La menopausia y los ojos secos: ¿por qué sucede

A medida que las personas envejecen, la producción de lágrimas disminuye. Tener más de 50 años aumenta el riesgo de tener los ojos secos, independientemente de su sexo.

Las mujeres posmenopáusicas, sin embargo, son particularmente propensas a los ojos secos. Las hormonas sexuales como los andrógenos y los estrógenos afectan la producción de lágrimas de alguna manera, pero se desconoce la relación exacta.

Los investigadores solían suponer que los bajos niveles de estrógeno estaban causando ojos secos en las mujeres posmenopáusicas, pero nuevas investigaciones se centran en el papel de los andrógenos. Los andrógenos son hormonas sexuales que tienen los hombres y las mujeres. Las mujeres tienen niveles más bajos de andrógenos para empezar, y esos niveles disminuyen después de la menopausia. Es posible que los andrógenos desempeñen un papel en la gestión del delicado equilibrio de la producción de lágrimas.

Factores de riesgo Los factores de riesgo de los ojos secos para las mujeres que experimentan la menopausia

La transición a la menopausia se produce gradualmente a lo largo de muchos años. En los años previos a la menopausia (llamada perimenopausia), muchas mujeres comienzan a experimentar síntomas de cambios hormonales, como bochornos y períodos irregulares. Si eres una mujer mayor de 45 años, también estás en riesgo de desarrollar problemas de ojo seco.

Los ojos secos son lo que los médicos llaman una enfermedad multifactorial, lo que significa que varias cosas diferentes pueden estar contribuyendo al problema. Por lo general, los problemas de ojo seco provienen de uno o más de los siguientes:

• disminución de la producción de lágrimas
• lágrimas que se secan (evaporación de lágrimas)
• lágrimas ineficaces

Puede disminuir el riesgo de ojos secos al evitar factores ambientales desencadenantes . Las cosas que conducen a la evaporación de lágrimas incluyen:

• aire seco de invierno
• viento
• actividades al aire libre como esquiar, correr y navegar
• aire acondicionado
• lentes de contacto
• alergias

TratamientoMenopausia y Ojos secos: tratamiento

Muchas mujeres con ojos secos menopáusicos se preguntan si la terapia de reemplazo hormonal (TRH) puede ayudarlas.La respuesta no está clara. Entre los doctores, es una fuente de controversia. Algunos estudios han demostrado que los ojos secos mejoran con la TRH, pero otros han demostrado que la TRH hace que los síntomas del ojo seco sean más graves. El problema continúa siendo debatido.

El mayor estudio transversal hasta la fecha encontró que la HRT a largo plazo aumenta el riesgo y la gravedad de los síntomas del ojo seco. Los investigadores encontraron que dosis mayores correspondían a peores síntomas. Además, cuanto más tiempo las mujeres tomaban reemplazos hormonales, más severos se volvían sus síntomas de ojo seco.

Otras opciones de tratamiento para ojo seco incluyen lo siguiente.

Medicamentos de venta libre

Existen varios medicamentos de venta libre (OTC) para tratar los problemas crónicos de ojo seco. En la mayoría de los casos, las lágrimas artificiales serán suficientes para aliviar sus síntomas. Al elegir entre las muchas gotas para ojos OTC en el mercado, tenga en cuenta lo siguiente:

• Las gotas con conservantes pueden irritar los ojos si los usa demasiado.
• Las gotas sin conservantes son seguras para usar más de cuatro veces al día. Vienen en cuentagotas de una sola porción.
• Los ungüentos y geles lubricantes proporcionan una capa gruesa de larga duración, pero pueden nublar su visión.
• Las gotas que reducen el enrojecimiento pueden ser irritantes si se usan con demasiada frecuencia.

Medicamentos recetados

Su médico puede recetarle diferentes tipos de medicamentos según su afección:

• Medicamentos para reducir la inflamación de los párpados. Hincharse alrededor del borde de los párpados puede evitar que los aceites necesarios se mezclen con sus lágrimas. Su médico puede recomendarle antibióticos orales para contrarrestar esto.
• Medicamentos para reducir la inflamación de la córnea. La inflamación en la superficie de los ojos se puede tratar con gotas para los ojos recetados. Su médico puede sugerir gotas que contengan la medicación inmunosupresora cyclosporine (Restasis) o corticosteroides.
• REPLACEos oculares. Si las lágrimas artificiales no funcionan, puedes probar con un pequeño REPLACEo entre el párpado y el globo ocular que libera lentamente una sustancia lubricante durante el día.
• Fármacos que estimulan las lágrimas. Las drogas llamadas colinérgicas (pilocarpina [Salagen], cevimelina [Evoxac]) ayudan a aumentar la producción de lágrimas. Están disponibles en forma de pastilla, gel o colirio.
• Drogas hechas con tu propia sangre. Si tiene ojo seco severo que no responde a otros tratamientos, las gotas para los ojos se pueden hacer con su propia sangre.
• Lentes de contacto especiales. Las lentes de contacto especiales pueden ayudar atrapando la humedad y protegiendo sus ojos de la irritación.

Tratamientos alternativos

• Limite el tiempo de pantalla. Si trabajas en una computadora todo el día, recuerda tomar descansos. Cierra los ojos durante unos minutos o parpadea varias veces durante unos segundos.
• Protege tus ojos. Las gafas de sol que se envuelven alrededor de la cara pueden bloquear el viento y el aire seco. Te pueden ayudar cuando corres o andas en bicicleta.
• Evita los desencadenantes. Los irritantes como el humo y el polen pueden hacer que sus síntomas sean más severos, al igual que las actividades como andar en bicicleta y andar en bote.
• Prueba con un humidificador. Mantener húmedo el aire de su hogar u oficina puede ayudar.
• Come bien. Una dieta rica en ácidos grasos omega-3 y vitamina A puede fomentar una producción de lágrimas saludable.
• Evite las lentes de contacto. Las lentes de contacto pueden empeorar los ojos secos. Hable con su médico sobre cambiarse a anteojos o lentes de contacto especialmente diseñados.

Complicaciones Complicaciones de los ojos secos

Si tiene ojos crónicamente secos, puede experimentar las siguientes complicaciones:

• Infecciones. Tus lágrimas protegen tus ojos del mundo exterior. Sin ellos, usted tiene un mayor riesgo de infección en los ojos.
• Daño. Los ojos secos y graves pueden provocar inflamación y abrasiones en la superficie del ojo. Esto puede causar dolor, úlcera corneal y problemas de visión.

OutlookOutlook para la menopausia y los ojos secos

La menopausia causa cambios en todo el cuerpo. Si tienes ojos secos debido a cambios hormonales, no hay mucho que puedas hacer aparte de tratar los síntomas. Sin embargo, muchas opciones de tratamiento de ojo seco están disponibles para ayudar a facilitar sus sistemas.