OCD: Síntomas, signos y factores de riesgo

TOC: síntomas, signos y factores de riesgo

Todos revisamos dos o tres veces algo en alguna ocasión. Olvidamos si hemos cerrado la puerta o si nos hemos quedado sin agua y queremos estar seguros. Algunos de nosotros somos perfeccionistas, así que revisamos nuestro trabajo varias veces para asegurarnos de que sea correcto. Eso no es un comportamiento anormal. Pero si tiene un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), se siente obligado a representar ciertos rituales repetidamente, incluso si no quiere hacerlo, e incluso si esto complica su vida innecesariamente.

Las obsesiones son los pensamientos preocupantes que causan ansiedad. Las compulsiones son los comportamientos que usa para aliviar esa ansiedad.

Signos y síntomas del TOC

Los signos de TOC generalmente se manifiestan en la infancia o en la adultez temprana. Tiende a comenzar lentamente y hacerse más intenso a medida que maduras. Para muchas personas, los síntomas aparecen y desaparecen, pero generalmente es un problema de por vida. En casos severos, tiene un profundo impacto en la calidad de vida. Sin tratamiento, puede ser bastante incapacitante.

Algunas obsesiones comunes asociadas con TOC incluyen:

• ansiedad sobre gérmenes y suciedad, o miedo a la contaminación
• necesidad de simetría y orden
• preocupación de que sus pensamientos o compulsiones dañen a los demás , sintiendo que puede mantener a otras personas seguras al realizar ciertos rituales
• preocuparse por descartar cosas de poco o ningún valor
• pensamientos perturbadores o imágenes sobre usted u otros

Algunos de los comportamientos que surgen de estos pensamientos obsesivos incluyen:

• lavado excesivo de manos, ducha repetitiva, limpieza innecesaria del hogar
• arreglando y reorganizando continuamente las cosas para hacerlas bien
• comprobando las mismas cosas una y otra vez aunque sepa que ya las ha revisado
• acaparamiento posesiones materiales innecesarias como periódicos viejos y papel de envolver usado en lugar de tirarlos
• contando o repitiendo una palabra o frase en particular. Realizar un ritual como tener que tocar algo una cierta cantidad de veces o tomar un número determinado de pasos
• enfocarse en pensamientos positivos para combatir los malos pensamientos

Señales sociales: qué buscar

Algunas personas con TOC manejan para enmascarar sus comportamientos por lo que son menos obvios. Para otros, las situaciones sociales desencadenan compulsiones. Algunas cosas que puede notar en una persona con TOC:

• manos crudas por demasiado lavado de manos
• miedo a estrecharle la mano o tocar cosas en público
• evitar ciertas situaciones que desencadenan pensamientos obsesivos
• ansiedad intensa cuando las cosas no son ordenadas o simétricas
• necesidad de verificar las mismas cosas una y otra vez
• necesidad constante de reafirmación
• incapacidad para interrumpir el conteo
• de rutina sin razón o repetir la misma palabra, frase o acción < al menos una hora cada día se gasta en pensamientos o rituales no deseados
• que tienen problemas para llegar a tiempo al trabajo o cumplir un horario debido a rituales
• Ya que el TOC a menudo comienza en la infancia, los maestros pueden ser los primeros en notar signos en la escuela.Un niño que se ve obligado a contar, por ejemplo, puede no ser capaz de completar el ritual. El estrés puede causar arrebatos de ira y otros malos comportamientos. Quien teme a los gérmenes puede temer jugar con otros niños. Un niño con TOC puede temer que estén locos. Las obsesiones y compulsiones pueden interferir con el trabajo escolar y llevar a un rendimiento académico pobre.

Los niños con TOC pueden tener problemas para expresarse. Pueden ser inflexibles y molestos cuando cambian los planes. Su incomodidad en las situaciones sociales puede hacer que sea difícil hacer amigos y mantener amistades. En un intento de enmascarar sus compulsiones, los niños con TOC pueden retirarse socialmente. El aislamiento aumenta el riesgo de depresión.

Factores de riesgo y complicaciones

Se desconoce la causa del TOC. Parece funcionar en familias, pero puede haber factores ambientales involucrados. La mayoría de las veces, los síntomas del TOC ocurren antes de los 25 años.

Si tiene TOC, también corre un mayor riesgo de sufrir otros trastornos de ansiedad, como depresión mayor y fobias sociales.

El hecho de que le gusten las cosas de cierta manera u organice su estante de especias en orden alfabético, no significa que tenga TOC. Sin embargo, si los pensamientos obsesivos o el comportamiento ritual se sienten fuera de tu control o si interfieren con tu vida, es hora de buscar tratamiento.

El tratamiento por lo general incluye psicoterapia, terapia de modificación del comportamiento o medicamentos psiquiátricos, solo o en combinación. De acuerdo con la Harvard Medical School, con tratamiento, aproximadamente el 10 por ciento de los pacientes se recupera completamente y aproximadamente la mitad de los pacientes muestran alguna mejoría.